تولیدکنندگان فناوری همیشه به دنبال محصولات جدید هستند تا فرآیندهای صنعتی را تا حد امکان آسان کنند. پمپ وکیوم یکی از ابزارهای کارآمد در صنایع امروزی است و بسیاری از وظایف را به ساده ترین شکل ممکن انجام می دهد. این فناوری به قدری پیشرفت کرده است که اکنون بسیاری از مشاغل در صنعت خودروسازی، داروسازی و حتی سیستم فاضلاب غیرقابل تصور است. با الکتنو همراه باشید.
پمپ خلاء چیست؟
پمپ خلاء نوعی سیستم مکانیکی است که فشار داخلی سیال را کاهش می دهد و اغلب برای حذف هوای اضافی و سایر عناصر استفاده می شود. اساساً این دستگاه در داخل یک ظرف ثابت خلاء ایجاد می کند. پمپ های وکیوم انواع مختلفی دارند و در فرآیندهای مختلف صنعتی و خانگی کاربرد دارند. کارایی آنها عمدتاً به پارامترهای مختلفی مانند سرعت پمپ و قدرت دستگاه بستگی دارد. برخی از تولیدکنندگان قدرت پمپ را بر اساس قدرت مکش و توانایی ایجاد خلاء در جیوه محاسبه می کنند.
وظیفه پمپ خلاء مکش هوا از یک سیستم بسته است به طوری که چگالی هوا در یک فضای محدود به تدریج کاهش می یابد و خلاء ایجاد می شود. این دستگاه هوا را در یک سیستم بسته فشرده می کند و انرژی مکانیکی و محوری آن را به انرژی جنبشی تبدیل می کند. بنابراین، سطح انرژی داخلی در حجم ذخیره شده توسط محیط خارجی کاهش می یابد مقدار انرژی تولید شده عمدتاً به حجم گاز بستگی دارد در این فرآیند هوا خارج می شود و فشار داخل و خارج مخزن جدا می شود
انواع جاروبرقی
در حال حاضر چندین نوع پمپ وکیوم با توجه به نوع کار و میزان انرژی مصرفی ساخته می شود. در ادامه چهار نوع رایج پمپ وکیوم را خواهیم دید.
پمپ خلاء پره ای دوار
پمپ های روتاری در صنایع خودروسازی و هوافضا محبوبیت بیشتری دارند. مدل های مختلف این دستگاه نیز با ظرفیت بسیار بالا ساخته شده و به خوبی نیازهای مختلف را برآورده می کند. قدرت این دستگاه ها می تواند از 1.5 تا 10 اسب بخار متغیر باشد و معمولاً با جک سوپاپ و موتورهای دایرکت درایو عرضه می شوند. اولین پمپ خلاء پره ای دوار توسط چارلز بارنز در سال 1874 گزارش شد. دستگاه فوق متشکل از یک روتور دایره ای (پروانه) است که در یک حفره بزرگ و مدور می چرخد و با حرکت مداوم فضاهای ملخ ایجاد می شود.
پمپ وکیوم پیوسته
پمپ دیگر یکی از قدیمی ترین و قابل اعتمادترین فناوری ها در این صنعت است. امروزه این پمپ ها در انواع مختلفی ساخته می شوند و برای صنایع زیادی مورد استفاده قرار می گیرند که از جمله آنها می توان به صنایع شیمیایی، پتروشیمی، دارویی و آرایشی اشاره کرد. پمپ خلاء متناوب 90% راندمان دارد و بسیار پایدار است. این ابزارها اغلب برای کارهای فشار بالا و جریان کم مانند برش با جت آب ایده آل هستند.
پمپ وکیوم خشک
پمپ های وکیوم خشک به دلیل قدرت و کارایی خود در صنایع تولیدی، چاپ، نجاری و مدیریت ضایعات مورد استفاده قرار می گیرند. عملکرد مداوم این دستگاه شگفت انگیز است و در هنگام پر سر و صدا بسیار ایمن هستند. پمپ های وکیوم خشک از دو یا چند روتور استفاده می کنند که در نقاط مختلف می چرخند و به یکدیگر متصل نیستند. اگر به دنبال یک پمپ با کیفیت و کارآمد هستید، این پمپ می تواند انتخاب خوبی باشد.
پمپ رینگ مایع
پمپ خلاء حلقه مایع را می توان در صنایع مختلفی مانند تولید کاغذ، پالایش نفت و یا کشت زمین های کشاورزی استفاده کرد. این دستگاه ها همچنین در کارخانه ها برای حذف گاز اضافی از ژنراتورهای توربین بخار و یا حذف آب از ماشین های کاغذ استفاده می شوند. استحکام و دوام این پمپ تا حدی به دلیل سیال به کار رفته در آنهاست که نگهداری آنها را در طول زمان به حداقل می رساند.برای محصولات شرکت اندرس هاوزر کلیک کنید.
لوازم جانبی پمپ وکیوم
برخی از کاربردهای اصلی پمپ های خلاء عبارتند از:
کاربرد پمپ خلاء در صنعت پتروشیمی
بازیابی گاز، بازیابی نفت، جمع آوری گاز، تثبیت نفت خام، پراکندگی نفت خام، فشار دم، بازیابی گاز دم، تولید پلی استر، تولید پی وی سی، فشار گاز چرخه ای، بسته بندی و توزیع مایع کلر، فیلتراسیون، حمل و نقل انواع خوب و غیره.
انتخاب رشته تحصیلی بر اساس تیپ شخصیتی یکی از موثرترین روشها برای تضمین موفقیت و رضایت در آینده شغلی و تحصیلی است. شناخت تیپ شخصیتی به شما کمک میکند تا رشتهای را انتخاب کنید که با استعدادها، علاقهها و ویژگیهای شخصیتی شما همخوانی داشته باشد.در عین حال میتوانید از مشاوره آنلاین برای کنکور استفاده کنید. در این مقاله، به بررسی فاکتورهای مهم برای انتخاب رشته بر اساس تیپ شخصیتی میپردازیم و هر مورد را با مثالهای دقیق و توضیحات کامل ارائه میدهیم.
۱. شناسایی تیپ شخصیتی خود
اولین گام برای انتخاب رشته مناسب، شناسایی تیپ شخصیتی خود است. آزمونهای شخصیتی مختلفی وجود دارند که میتوانند به شما در این زمینه کمک کنند. مثال: یکی از معروفترین آزمونهای شخصیتی، تست مایرز-بریگز (MBTI) است. فرض کنید پس از انجام این تست، متوجه میشوید که تیپ شخصیتی شما INFP (درونگرا، شهودی، احساسی، ادراکی) است. این تیپ شخصیتی معمولاً به مشاغل خلاقانه و انسانی مانند نویسندگی، روانشناسی یا مشاوره تمایل دارد. با شناسایی تیپ شخصیتی خود، میتوانید رشتههایی را انتخاب کنید که با ویژگیهای شما همخوانی داشته باشد.
۲. بررسی علاقهها و استعدادها
علاقهها و استعدادهای شما نقش مهمی در انتخاب رشته تحصیلی دارند. باید رشتهای را انتخاب کنید که با علاقهها و تواناییهای شما همخوانی داشته باشد. مثال: اگر علاقه زیادی به حل مسائل پیچیده ریاضی دارید و در این زمینه استعداد دارید، رشتههایی مانند مهندسی یا علوم کامپیوتر میتوانند برای شما مناسب باشند. فرض کنید شما در دوران مدرسه همیشه در مسابقات ریاضی شرکت میکردید و نتایج خوبی کسب میکردید؛ این نشان میدهد که شما استعداد و علاقه زیادی به این حوزه دارید و میتوانید در رشتههایی مانند مهندسی برق یا نرمافزار موفق باشید.
۳. تحلیل محیطهای کاری مختلف
محیط کاری مورد علاقه شما میتواند بر انتخاب رشته تحصیلی تاثیرگذار باشد. باید رشتهای را انتخاب کنید که منجر به کاری شود که در آن محیط کاری راحت و خوشحال باشید. مثال: اگر تیپ شخصیتی شما ENFJ (برونگرا، شهودی، احساسی، قضاوتی) است و از کار در محیطهای تعاملی و اجتماعی لذت میبرید، رشتههایی مانند مدیریت منابع انسانی یا روابط عمومی میتوانند برای شما مناسب باشند. فرض کنید شما در فعالیتهای گروهی مدرسه همیشه نقش رهبری را بر عهده داشتید و از هماهنگی بین افراد لذت میبردید؛ این نشان میدهد که شما در محیطهای کاری تعاملی موفق خواهید بود.
۴. در نظر گرفتن ارزشها و اهداف شخصی
ارزشها و اهداف شخصی شما نیز باید در انتخاب رشته تحصیلی مد نظر قرار گیرند. رشتهای را انتخاب کنید که با ارزشها و اهداف زندگی شما همخوانی داشته باشد. مثال: اگر ارزشهای شما شامل کمک به دیگران و بهبود جامعه است و تیپ شخصیتی شما ISFJ (درونگرا، حسی، احساسی، قضاوتی) است، رشتههایی مانند پرستاری یا مددکاری اجتماعی میتوانند برای شما مناسب باشند. فرض کنید شما همیشه در فعالیتهای داوطلبانه مدرسه شرکت میکردید و از کمک به دیگران لذت میبردید؛ این نشان میدهد که شما در مشاغلی که به خدمات اجتماعی مرتبط هستند، موفق خواهید بود.
۵. مشورت با مشاوران تحصیلی و حرفهای
مشاوره با افراد متخصص و استفاده از خدمات مشاوره کنکور، میتواند به شما در انتخاب رشته مناسب کمک کند. مشاوران تحصیلی و حرفهای میتوانند بر اساس تیپ شخصیتی شما، رشتههای مناسبی را پیشنهاد دهند. مثال: فرض کنید شما تیپ شخصیتی ENTJ (برونگرا، شهودی، فکری، قضاوتی) دارید و به دنبال رشتهای هستید که بتوانید در آن رهبری کنید و تصمیمات استراتژیک بگیرید. مشاور تحصیلی میتواند رشتههایی مانند مدیریت بازرگانی یا حقوق را به شما پیشنهاد دهد. این رشتهها به شما امکان میدهند تا در محیطهای کاری پویا و چالشبرانگیز فعالیت کنید و از تواناییهای رهبری خود استفاده کنید.
۶. تحقیق درباره آینده شغلی رشتهها
آینده شغلی و بازار کار رشتههای مختلف نیز باید در انتخاب رشته تحصیلی مد نظر قرار گیرد. رشتهای را انتخاب کنید که بازار کار خوبی داشته باشد و امکان پیشرفت در آن وجود داشته باشد. مثال: فرض کنید شما تیپ شخصیتی ISTJ (درونگرا، حسی، فکری، قضاوتی) دارید و به دنبال رشتهای هستید که آینده شغلی مناسبی داشته باشد. با تحقیق درباره بازار کار رشتههای مختلف، متوجه میشوید که رشته حسابداری تقاضای بالایی در بازار کار دارد. با توجه به اینکه شما دقت و نظم بالایی دارید، این رشته میتواند برای شما مناسب باشد و امکان پیشرفت شغلی در آن وجود دارد.
۷. تجربههای عملی و کارآموزی
تجربههای عملی و کارآموزی میتوانند به شما کمک کنند تا بهتر تصمیم بگیرید که آیا یک رشته تحصیلی برای شما مناسب است یا خیر. مثال: فرض کنید شما تیپ شخصیتی ESFP (برونگرا، حسی، احساسی، ادراکی) دارید و به دنبال رشتهای هستید که با ویژگیهای شما همخوانی داشته باشد. با شرکت در یک دوره کارآموزی در حوزه گردشگری، میتوانید بفهمید که آیا این حوزه برای شما مناسب است یا خیر. این تجربه به شما کمک میکند تا تصمیم بهتری بگیرید و رشتهای را انتخاب کنید که با شخصیت و علاقههای شما سازگار باشد. انتخاب رشته تحصیلی بر اساس تیپ شخصیتی نیازمند شناخت دقیق از خود و بررسی فاکتورهای مختلف است. با شناسایی تیپ شخصیتی، بررسی علاقهها و استعدادها، تحلیل محیطهای کاری، در نظر گرفتن ارزشها و اهداف شخصی، مشورت با مشاوران تحصیلی از جمله مشاوره برای کنکور انسانی، تحقیق درباره آینده شغلی رشتهها و کسب تجربههای عملی میتوانید تصمیم بهتری بگیرید و رشتهای را انتخاب کنید که با ویژگیهای شما همخوانی داشته باشد. با استفاده از این راهکارها، میتوانید مسیر تحصیلی و شغلی موفقتری را پیش رو داشته باشید.
شما باید پیش از شروع تمرین با هالتر (یا هر تمرین دیگری) بدن خود را کاملاً گرم کرده باشید. تمرینات گرمکردن برای آمادهسازیِ عضلات پیش از انجام یک تمرین قدرتی مثل حرکات هالتر لازم است و ضرورت این کار نه فقط برای افزایش دامنه حرکتی مفاصل و عضلات است، بلکه برای پیشگیری از هرنوع آسیب احتمالیست.
گرمکردن بدن، مانند یک نفس عمیق برای تمام بدن است. توصیه مربیان فیتامین برای گرمکردن بدن پیش از انجام تمرین با هالتر و این برنامه تمرینی با حرکات هالتر، انجامتمرینات جنبشی، پویا و شناوراست. هرگز بدونِ گرم کردن، زیر میله نخوابید.
چرا تمرین با هالتر بهترین است؟
همانطور که گفتیم تاثیر ورزش با هالتر بر بدنسازی قابل توجه است و این وسیلهی ورزشی، گزینه خیلی خوبی برای شماست تا به اندام دلخواهتان برسید. در ادامه چند دلیل درباره اصرار مربیان بدنسازی برای انجام تمرین با هالتر را توضیح میدهیم.
۱. عملکرد ورزشی را افزایش میدهد
هنگامیکه برای اولینبار حرکات با هالتر را انجام میدهید، پاسخ بدن شما عمدتاً ذهنی است. یادگیری نحوه جابهجایی این میله و انجام حرکات به ما یاد میدهد که چگونه از تمام عضلات خود با هم استفاده کنیم تا بتوانیم یک شی را بهراحتی جابهجا کنیم یا از لحاظ علمی، هماهنگی عصب و عضله در ما بالا میرود.
این بدان دلیل است که بدن انسان بهعنوان یک سیستم کامل عمل میکند و سیستم عصبیِ ما حرکات ماهیچهها را کنترل خواهد کرد.
هماهنگیِ عصب و عضله، همان چیزی است که مسئول افزایش قدرت ماست. با قویترشدنِ تواناییهای ورزشکاران در عملکرد ورزشیشان، چالاکی و سرعت ورزشکار افزایش مییابد و در نتیجه شما در رشته ورزشی خود بهتر میدرخشید.
۲. قدرت و استقامت بدنی را بالا میبرد
حرکات هالتر در دستهی تمرینات قدرتی و استقامتی قرار میگیرند و اگر با برنامه ورزشی مناسبی پیش بروید، حتما شاهد افزایش قدرت و استقامت بدنی خود خواهید بود.
در ورزش منظور از استقامت، تواناییِ ورزشکار در تحمل ورزشهای طولانی است که چندین دقیقه یا چند ساعت یا حتی چند روز طول میکشند!
برای افزایش استقامت نیاز به سیستم قلبی_عروقی و تنفسی قوی دارید تا بدنتان بتواند انرژی لازم برای عضلات فعال را تأمین کند.
از آنجاکه ورزش با هالتر نوعی تمرین با وزنه است و شما با تکرارهای مداوم در ستهای مختلف وزنه میزنید، حرکات هالتر برای افزایش قدرت، استقامت و توان شما بسیار مفید و مؤثر عمل میکند و شما را به اهداف چند منظوره ورزشیتان میرساند.
عضله سازی و افزایش حجم؛ مفاهیم کلیدی
چه یک بدنساز کارکشته باشید و یا تازه سفر تناسب اندام خود را شروع کردهاید، درک مفاهیم بدنسازی برای دستیابی به نتایج بهتر ضروری است. افزایش حجم عضلات در واقع به افزایش رشد سلولهای عضلانی گفته میشود. فرآیند تکثیر سلولها اغلب با تمرینات قدرتی آغاز میشود. افزایش تعداد سلولها در نهایت سبب بهبود اندازه فیبر عضلانی هم از نظر قطر و هم از نظر طول میشود. فعالسازی تکثیر سلولی و بهدست آوردن حجم بیشتر اغلب مستلزم تحریک ترشح هورمونهای رشد و سایر متابولیتهای عضلانی است. به یاد داشته باشید که تلاش مستمر و برنامه مناسب بدنسازی یکی از بهترین محرکهای افزایش عضلات در بلندمدت است.
سوالات متداول
چگونه پتانسیل عضله سازی خود را به حداکثر برسانیم؟
هر چه بدن اسیدآمینه بیشتری جذب کند در فرآیندی به نام سنتز پروتئین عضلات حجیمتر میشوند. البته بدن بهطور مداوم ذخایر پروتئینی را برای مصارف دیگری مانند تولید هورمون تخلیه میکند. بنابراین اگر مقدار مصرف پروتئین غذایی سریعتر از تجزیه پروتئینها در بدن باشد، حجم عضلات افزایش مییابد. تغذیه درست در زمان بدنسازی و مصرف مواد غذایی مانند سینه مرغ، گوشت قرمز، تخم مرغ و شیر میتواند ترکیب عضلانی شما را اصلاح کند.
چرا برای دستیابی به افزایش حجم عضله باید شدت تمرینات را بالا ببریم؟
اگر میخواهید قدرت و فرم عضلانی را بهبود دهید، باید بهتدریج به سمت تمرینات سنگینتر حرکت کنید. تمرینات سنگین عضلات را به چالش میکشند و فرایند تکثیر سلولی را القا میکنند. در هر ست حتما لازم نیست که حرکت را ۱۰ تا ۱۵ بار تکرار کنید. گاهی، ستهای با تکرار بالا مفید هستند اما برای حرکات چند مفصلی مانند اسکات، پرس سینه و ددلیفت میتوان وزنههای سنگینتر با تکرار کمتر انتخاب کرد.
آیا مصرف شیک پروتئینی قبل از تمرین در افزایش حجم عضلانی موثر است؟
بدنسازانی که قبل از تمرین شیک پروتئینی و کربوهیدراتی مصرف میکنند، در مقایسه با ورزشکارانی که پس از تمرین آن را مصرف میکنند از حجم عضله بیشتری برخوردارند. شیک استاندارد حاوی ۶ گرم اسید آمینه ضروری و ۳۵ گرم کربوهیدرات است. از آنجایی که جریان خون در بافتهای فعال افزایش مییابد، مصرف مخلوط کربوهیدرات و پروتئین قبل از تمرین سبب افزایش جذب بیشتر اسید آمینهها در عضلات
از سرورهایی مانند سرور HPE DL360 Gen11 برای دستیابی به بهترین عملکرد، امنیت و کارایی استفاده می شود. این سرورها به دلیل عملکرد بسیار بالا توسط برخی از بزرگترین مراکز داده و شرکت های جهانی مورد استفاده قرار می گیرند.سرور DL360 Gen11 نمونه ای از فناوری پیشرو در صنعت رک سرور است.
سرور HP DL360 Gen11 از نظر امنیت نیز بسیار قدرتمند است. نرم افزار HPE Secure Compute Lifecycle با بررسی و تأیید امنیت فرآیندهای کلیدی دستگاه، از جمله به روز رسانی نرم افزار، تعمیرات اساسی سیستم و قطع سرویس، امنیت سرتاسری را فراهم می کند. همچنین این سرور مجهز به ماژول HPE iLO 6 است که امکان مدیریت سرور از راه دور را به شما می دهد.
سرور HPE ProLiant DL360 Gen11 برای برآورده کردن نیازهای روزافزون مشاغل امروزی می تواند ظرفیت حافظه داخلی را تا 40 ترابایت افزایش دهد. این ویژگی به شما این امکان را می دهد که به راحتی فشار داده را کنترل کنید.
سرور جدیدتر از شبکه PCIe Gen5 پشتیبانی می کند، در حالی که سرور Gen10 از شبکه PCIe Gen4 پشتیبانی می کند. شبکه PCIe Gen5 سریعتر و کارآمدتر از شبکه PCIe Gen4 است. سرور DL360 Gen11 تا 3 اسلات PCIe Gen5 را پشتیبانی می کند، در حالی که سرور HPE DL360 Gen10 تا 2 اسلات PCIe Gen4 را پشتیبانی می کند.
بسیاری از کاربران واتس اپ از نسخه GB برای دور زدن محدودیت های برنامه استفاده می کنند. اما برای رفع مشکل عدم اتصال WhatsApp GB چه باید کرد؟
مشکل وصل نشدن واتس اپ به گیگابایت را حل کنید
واتس اپ با وجود محبوبیتی که در بین کاربران دارد، معایب و محدودیت های زیادی دارد. WhatsApp GB نسخه اصلاح شده این برنامه است که ویژگی ها و قابلیت هایی را در اختیار افراد قرار می دهد. هشت راه حل موثر را برای رفع مشکل عدم اتصال WhatsApp GB با هم مرور کرده و بخوانید. برای دانلود برنامه اندروید با ما همراه باشید.
1. گوشی خود را ریستارت کنید
خاموش و روشن کردن تلفن یا سایر دستگاه های الکترونیکی یکی از موثرترین روش های عیب یابی است. بنابراین قبل از اینکه هر یک از راه حل های زیر را امتحان کنید، لطفاً تلفن خود را مجددا راه اندازی کنید.
2. آخرین نسخه را دانلود کنید
توسعه دهندگان برنامه معمولاً باگ ها و اشکالات نسخه های قبلی را در به روز رسانی های جدید برطرف می کنند. بنابراین با دانلود و نصب مجدد WhatsApp GB باید مشکل حل شود.
3. کش برنامه را پاک کنید.
کش نقش مهمی در اجرای روان برنامه ها دارد. با این حال، جمع آوری داده های تاریخی می تواند بر عملکرد برنامه تأثیر بگذارد. کافی است کش گوشی اندرویدی خود را پاک کنید.
به تنظیمات بروید و Apps and notifications را انتخاب کنید.
WhatsApp GB را پیدا کرده و روی آن ضربه بزنید.
حالا به ترتیب Storage and cache و Clear cache را انتخاب کنید.
برای کارایی بیشتر می توانید روی گزینه Clear Storage کلیک کنید.
4. صدور مجوزهای لازم
پس از دانلود و نصب WhatsApp GB، باید مجوزهای لازم را بدهید تا اپلیکیشن بتواند به قسمت های مختلف گوشی دسترسی داشته باشد. برای این شغل:
پس از یافتن اپلیکیشن و ضربه زدن روی آن، گزینه Permissions را انتخاب کنید.
حالا اجازه دهید برنامه به گوشی شما دسترسی داشته باشد.
5. تنظیم تاریخ و ساعت دستگاه
یکی دیگر از راه های حل مشکل عدم اتصال WhatsApp GB، تغییر تاریخ و زمان دستگاه با برنامه است.
به تنظیمات بروید و تاریخ و زمان را انتخاب کنید.
سوئیچ کنار تنظیم خودکار را به سمت راست بکشید تا تاریخ و زمان به طور خودکار بر اساس موقعیت مکانی شما تنظیم شود.
6. اتصال اینترنت خود را بررسی کنید.
همانطور که می دانید برای استفاده از WhatsApp GB و سایر پیام رسان ها باید به اینترنت متصل باشید. بنابراین داده های تلفن همراه یا اتصال شبکه Wi-Fi خود را بررسی کنید.
7. WhatsApp GB را دوباره نصب کنید
راه دیگر نصب مجدد نسخه گیگابایت است. انگشت خود را روی برنامه نگه دارید تا گزینه حذف ظاهر شود. پس از حذف برنامه، دوباره آن را دانلود و نصب کنید.
8. غیرفعال کردن برنامه های امنیتی
برنامه های امنیتی گاهی اوقات عملکرد WhatsApp GB را مسدود می کنند. بنابراین، بهتر است در حین کار با برنامه، آنها را به طور موقت خاموش کنید.
چه روش دیگری را برای رفع مشکل عدم اتصال WhatsApp GB توصیه می کنید؟ لطفاً آن را با سایر بازدیدکنندگان کلیک به اشتراک بگذارید.
تمامی برنامه های مجازی ایجاد شده در سال های اخیر از روش رمزگذاری یکسانی برخوردارند. آنها از دو روش برای ارسال کد جلسه به برنامه استفاده کردند که در زیر به توضیح هر کدام می پردازیم و نحوه انجام آن را به شما آموزش می دهیم.
برای ایجاد حساب کاربری روبیکا به شماره تلفن و کد ورود پیامک نیاز داریم. گاهی اوقات هنگام ایجاد اکانت، کد وارد شده برای شما ارسال نمی شود و نمی توانید حساب کاربری ایجاد کنید!
در این بخش از اپ ناب هر آنچه را که برای وارد کردن کد به برنامه باید دنبال کنید را ارائه می دهیم و شما نیز با راه حل های زیر این کار را انجام خواهید داد.
برای دریافت موفقیت آمیز کد ورود روبیکا و رفع مشکل عدم دریافت کد روبیکا از پیام رسان، باید تمامی نکات ذکر شده را رعایت کرده و به سیم کارت خود دسترسی داشته باشید.
کد من در روبیک نمایش داده نمی شود.
اخیراً مشکل و باگی که در نسخه های جدید روبیکا وجود دارد عدم ارسال کد در برنامه روبیکا است. برنامه روبیکا نیز مانند سایر برنامه ها علاوه بر ارسال کد فعال سازی از طریق پیامک، کدی را نیز در داخل روبیکا ارسال می کند که با آپدیت های جدید دیگر این کار انجام نمی شود.
بنابراین، اگر می خواهید به صورت آنلاین وارد شوید، منتظر دریافت کد فعال سازی در برنامه نباشید.
مو از بیش از 90 درصد پروتئین تشکیل شده است. این پروتئین اصلی که ساختار مو را می سازد کراتین نام دارد. کراتین مو یک پروتئین فیبری است که عمدتا در پوست، مو و ناخن ها یافت می شود. این پروتئین مهم با ایجاد ساختار و استحکام لازم برای موها نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی مو دارد.
مو یکی از اصلی ترین زیبایی های افراد است که اغلب از آن به عنوان نماد زیبایی و زیبایی یاد می شود. در این مقاله نحوه ساخت مو، نحوه رشد و مراقبت از آن توضیح داده شده است.
1. بافت مو
مو از سه قسمت اصلی تشکیل شده است:
1. مدولا: لایه مرکزی مو مدولا نام دارد که اغلب در موهای مجعد دیده می شود. این لایه از سلول های پر از هوا تشکیل شده است.
2. پوسته. لایه میانی مو کوتیکول نامیده می شود که حاوی کراتین، پروتئین اصلی مو و رنگدانه های مو است. این لایه مسئول انعطاف پذیری و استحکام مو است.
3. کوتیکول: لایه بیرونی مو را کوتیکول می نامند که از لایه های نازکی از سلول های شبه ربع تشکیل شده است. این لایه از مو در برابر آسیب های خارجی محافظت می کند.
1. مرحله آناژن: در این مرحله سلول های ریشه مو فعال شده و مو به طور فعال رشد می کند. این مرحله معمولا چندین سال طول می کشد.
2. فاز کاتاژن: در این مرحله رشد مو متوقف می شود و تامین مواد مغذی سلول های ریشه مو قطع می شود. این مرحله معمولا چند هفته طول می کشد.
3. مرحله تلوژن: در این مرحله مو استراحت کرده و از پوست سر جدا می شود. به طور معمول، موها در این مرحله به مرحله رشد جدیدی تبدیل می شوند.
3. مراقبت از مو
1. شستشوی مناسب: استفاده از شامپو و محصولات مخصوص مراقبت از مو می تواند به حفظ سلامت و تمیزی موهای شما کمک کند.
2. تغذیه: خوردن غذاهای سالم حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند پروتئین، آهن و روغن های طبیعی می تواند باعث رشد و استحکام مو شود.
3. حفظ رطوبت: استفاده از محصولاتی که حاوی مرطوب کننده ها هستند، مانند روغن های طبیعی و ماسک های مو، می تواند از خشکی و آسیب های مرتبط با آن جلوگیری کند.
مو به عنوان یکی از جواهرات اصلی زیبایی انسان نیازمند مراقبت و توجه ویژه است. با دانستن ساختار موهای خود، روند رشد و نحوه مراقبت از آن، می توانید به حفظ سلامت و زیبایی موهای خود کمک کرده و از مشکلات مربوط به مو جلوگیری کنید.
1. ساختار کراتینه مو
کراتین مو از رشته های بلند پروتئین های آلفا و بتا تشکیل شده است. این رشته ها دارای پیوندهای دی سولفیدی هستند که ساختار سه بعدی قوی و انعطاف پذیری مو را ایجاد می کند.
2. عملکرد کراتینه مو
1. تقویت و استحکام مو: کراتینه مو ساختار مو را تقویت کرده و از شکنندگی و آسیب پذیری در برابر عوامل خارجی محافظت می کند.
2. حفظ رطوبت مو: موی کراتینه رطوبت را در داخل مو حفظ کرده و از خشک شدن و شکننده شدن آن جلوگیری می کند.
3. خواص ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی: خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده کراتینه مو اجازه می دهد تا از التهاب پوست سر و عفونت های موثر بر آن جلوگیری کند.
3. استفاده از کراتینه مو
1. آرایش و آرایش: شامپوها، نرم کننده ها و سایر محصولات مراقبت از مو که حاوی کراتین هستند برای تقویت و حفظ سلامت مو استفاده می شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کراتینه مو به سایت خانه کراتین مراجعه کنید.
2. ژل لاک و محصولات مو: در ساخت محصولاتی مانند ژل لاک و سایر محصولات مو، از کراتین مو به عنوان یک ماده مهم برای ایجاد حالت و استحکام مطلوب مو استفاده می شود.
3. کراتینه تراپی: این روش درمانی است که در آن از کراتین مو به عنوان یک درمان تقویتی و زیبایی برای درمان موهای خشک، آسیب دیده یا خاکستری استفاده می شود.
مراقب موهای خود باشید
مراقبت از مو یکی از مهمترین جنبه های سلامت و زیبایی است که نیاز به توجه و مراقبت مداوم دارد. مراقبت صحیح از مو می تواند به حفظ سلامت و زیبایی آن کمک کند و از مشکلات مرتبط با مو مانند خشکی، شکستگی و ریزش جلوگیری کند. در اینجا چند روش برای مراقبت از موهای خود آورده شده است:
1. شستشو و نظافت مناسب:
- استفاده از شامپو و محصولات مراقبت از مو با توجه به نوع مو و مشکلات مو مانند خشکی، چربی یا ریزش مو بسیار مهم است.
- شستشوی منظم مو با آب نرم و آب نمک برای حفظ رطوبت و جلوگیری از آسیب توصیه می شود.
– استفاده از شامپوها و محصولات با مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، رزماری و روغن های گیاهی می تواند باعث تقویت و ترمیم موها شود.
2. تغذیه:
- خوردن غذاهای سالم و مغذی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند پروتئین، آهن و اسیدهای چرب ضروری به تقویت و حفظ سلامت مو کمک می کند.
- نوشیدن آب کافی و هیدراته نگه داشتن بدن نیز برای مرطوب نگه داشتن موهایتان و جلوگیری از خشک شدن آن بسیار مهم است. https://gilkhabar.ir/news/i/495474 3. استفاده از محصولات مراقبتی:
- استفاده از محصولات حاوی مرطوب کننده ها مانند روغن های طبیعی، ماسک های مو و کرم های مرطوب کننده می تواند به حفظ رطوبت و قابلیت ارتجاعی مو کمک کند.
استفاده از محصولات حاوی مواد محافظ مانند SPF می تواند در محافظت از مو در برابر آفتاب و آسیب های محیطی مفید باشد.
4. مراقبت از موهای زبر و خشک:
– استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن آرگان و روغن نارگیل به نرمی و براق ماندن موها کمک می کند.
- استفاده از شامپوها و مرطوب کننده های موهای خشک و آسیب دیده می تواند به ترمیم و ترمیم موها کمک کند.
نتیجه
مراقبت از مو برای حفظ سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است. با در نظر گرفتن نیاز موهای خود و استفاده از روش های مراقبت صحیح می توانید موهایی سالم و زیبا داشته باشید و از مشکلات مو جلوگیری کنید. کراتین مو یک پروتئین مهم و حیاتی برای سلامت و زیبایی مو است. از آنجایی که مو در معرض عوامل مختلف محیطی و شیمیایی قرار دارد، استفاده از محصولات کراتینه مو و درمان های کراتینه می تواند به تقویت و حفظ سلامت مو و افزایش زیبایی آن کمک کند.
قبلا یکی از دوستان به شوخی به من گفته بود که مقاله ای با عنوان موسیقی چیست؟ نتیجه خنده ای بود که او حتی دلیل آن را هم نمی دانست. با کمی فکر و جست و جو در برخی مقالات متوجه شدم که این بار در کنار سایت های فارسی، سایت های انگلیسی نیز با بی کفایتی در صدد یافتن پاسخ هستند. با این حال این موضوع ارزش تامل و بررسی دارد، هدف از این «نیمه هنر، نیمی از علم» چیست؟ برای دانلود بهترین آهنگ ها با موزیک باران همراه باشید.
حقیقت موسیقی 1 موسیقی چیست؟
موسیقی یک زبان بین المللی است. این هنری است که مردم را از سراسر جهان به هم متصل می کند موسیقی عواطف انسانی و احساسی صمیمی را به زبانی بیان می کند که برای همه مردم از هر فرهنگ و زبانی قابل درک باشد. به همین دلیل، موسیقی فراتر از زبان و فرهنگ است و اثر جادویی آن قلب را متحد می کند. از آنجایی که موسیقی از دل سرچشمه می گیرد و لزوماً در دل ساکن است، یک قطعه موسیقی این قابلیت را دارد که از یک سوی جهان به سوی انسان ها دراز کند و احساسات خود را به سرعت و بدون نیاز به واسطه بیان کند. . موسیقی امیدها و رویاها، غم ها و غم ها، شادی ها و عشق های ما را به زبانی بیان می کند که برای همه، صرف نظر از ملیت، قابل درک باشد. از آنجایی که زبان مانعی در ارتباط بین مردم است، موسیقی بر آن مانع غلبه می کند موسیقی برای نفوذ در قلب مرزهای جغرافیایی یا زبانی و فرهنگی نمی شناسد، موسیقی زبان همه احساسات انسان است و از ترک ها، ایرانی ها، چینی ها، هندی ها گرفته تا اروپایی ها و آفریقایی ها، موسیقی نیز آن را دوست دارد. به قلب آنها بپیوندید موسیقی به زبان قلب صحبت می کند که زبان مشترک همه مردم و فرهنگ هاست، غم و شادی، عشق و امید همه مردم از یک ماهیت و منشأ یکسان است، اما چیزی که آنها را از هم جدا می کند زبان های مختلفی است که به کار می برند. آنها را بیان کند. آنها این عقل سلیم و مشترک را می گیرند
زبان موسیقایی بر خلاف زبان گفتاری می تواند این احساسات مشترک را برای مردم از هر رنگ، نژاد و فرهنگ به شکلی کاملا ملموس بیان کند و مردم را در یک زبان گفتاری که همیشه مورد نیاز است و هر با ترجمه، بخش نسبتاً زیادی به آن نیاز دارد، متحد کند. در انتقال از زبان مبدأ به زبان مقصد، مهارت های بیانی از بین می رود، نیازی به ترجمه نیست و تمام مهارت های بیانی آن باید به مخاطبان ترجمه منتقل شود. اگرچه موسیقی عمیقاً در طبیعت ریشه دارد، اما همه چیز نیست. موسیقی بازتابی از هماهنگی آهنگ و آهنگ در طبیعت است. غرش نهر، رعد و برق در کوهستان، آواز باران، آواز پرندگان، بانگ خروس، خنکای شب، غرش آبشارها، صدای ملایم باد. همه اینها موسیقی طبیعت است، سرچشمه همه موسیقی های دنیاست، آهنگی که انسان می خواند هم جزئی از طبیعت است، هر چه موسیقی خوب است، آوازهای طبیعت را خواند، موسیقی ساخته انسان را هماهنگ کرد. . طبیعت در موسیقی نقش بسته است، قانون موسیقی قانون طبیعت است، اکنون این وظیفه انسان است که این قانون طبیعی، این قانون الهی را بیابد و بشناسد تا هر چه بیشتر یک موسیقی را هماهنگ کند. همچنین جزئیات آن را شناسایی کنید. انسان در سیر تکامل و تکامل خود به تدریج به این اصول دست یافت و آفرینش موسیقایی خود را بر آن بنا نهاد. از تقلید صداهای حیوانات تا گریه های شکار، از نواختن بوق حیوانات شکار شده تا اختراع آلات موسیقی، از ایجاد آهنگ های اولیه تا تنظیم قطعات پیچیده، انسان ها به تدریج پیچیدگی ها و نکات ظریف این قوانین را یاد گرفته اند. موسیقی محلی بالاست
موسیقی از مرحله ابتدایی که در آن با اختراع ردیف موسیقی فقط به صورت شفاهی منتقل می شد پیشرفت کرد و به تدریج بر اساس یک ردیف ملودیک بر اساس اصل تک صدایی، حتی اگر از یک یا چند ساز بر اساس اصل چندصدایی استفاده می کرد، پیشرفت کرد. در اینجا بود که قوانین هارمونی موسیقی کشف شد، همان قوانینی که از دل قوانین هارمونی طبیعت سرچشمه می گرفت و ده ها نوع ساز مختلف را با هم در ساختمان بزرگ موسیقی بشر، یعنی ارکستر سمفونیک، هماهنگ می کرد. سرانجام علم بشر به اسرار طبیعت دست یافت و توانست آنچه را که امروزه به آن موسیقی علمی می گوییم بیافریند و به واسطه همین موسیقی علمی، هارمونی های بی نقص، آثار شگفت انگیز، خلاقیت ها و خلاقیت های شگفت انگیزی ساخته شده است که در ذائقه آن شکی نیست. شادی آنها ملودی موسیقی علمی امروزه آنقدر واضح است که همه انسانها آن را می شناسند، زیرا آن را کاملاً با طبیعت انسان تطبیق می دهند. طبیعتی که از مرزهای جغرافیایی، فرهنگی و ملی فراتر رفته و همه مردم را به هم پیوند می دهد. موسیقی امروزی، موسیقی علمی، موسیقی امروزی موسیقی است که قوانین طبیعت را کشف می کند و از آنها استفاده می کند و می تواند آکوردهای عواطف و احساسات انسان را در همه جای دنیا به ارتعاش درآورد و در نتیجه قادر به بیان موسیقی واقعی باشد. زبان قدرت را همه باید بفهمند.
موسیقی علمی موسیقی طبیعت است که همان موسیقی طبیعت است. اکنون این موسیقی به مؤثرترین زبان برای بیان احساسات، به تصویر کشیدن احساسات و همچنین روایت داستان تبدیل شده است. ابزارهای موجود برای موسیقی علمی به آن اجازه میدهد از زبان فراتر رفته و به جایگاهی برسد که بیش از هر زمان دیگری این جمله را تأیید میکند که «جایی که زبان به پایان میرسد، موسیقی آغاز میشود». اکنون موسیقی با ارکستری بزرگ و با اصل هماهنگ خود که برخاسته از قوانین طبیعت است، احساسات، رویدادها و پدیده های گوناگون را بدون نیاز به گفتار و پیام خالق خود - پیام آهنگساز - را بیان می کند. بدون بیان کلامی، او را با همه شنوندگان خود در سراسر جهان همراهی خواهد کرد. بنابراین موسیقی از زبان پیشی میگیرد، زیرا نه تنها میتواند پیام آهنگساز را منتقل کند، بلکه عمیقترین احساسات و عواطف را به گونهای آشکار و منتقل میکند که هیچ زبان یا قالب ادبی قادر به بیان و انتقال آن نیست.
حقیقت موسیقی ۲
در اینجا میخواهم واقعیترین تصویر ممکن از موسیقی را نشان دهم که همیشه در پس توصیف کلیشهای این هنر که در فصل آخر آمده است، پنهان است. تصاویری که با رنگ و درخشندگی جزئیات پوشیده شده اند، ناله های همیشگی عاشقان و شعر روح های پرشور، نقاب هایی از رویا و خیال است. من مورد انتقاد قرار خواهم گرفت که گفتن حقیقت با این لحن متهورانه متواضعانه یا عاقلانه نیست، که ممکن است «حقیقت» این عصر مانند «حقیقت» اعصار واپسین آسیب ببیند. یعنی حقیقت گویان امروز در همان دام مطلق گرایی خواهند افتاد که راستگویان گذشته.
تواضع که از خودستایی صرف دوری می کند، مساوی است با نیرنگ یا دست کم نشانه آزار و شکنجه، و فروتنی، گرچه با غرور یکی نیست، با این تواضع ناسازگار است. آنچه برای این فصل انتخاب کرده ام قابل درک است: اگر مشکلی علمی بود، تأییدی بهتر از سفر شاعر پیدا می کردم. با این حال می توانم به خواننده اطمینان دهم که محتوای این فصل بیشتر بر اساس داده های علمی به ویژه داده های جدید علمی است تا شعر و شعارهای فصل قبل. و ثالثاً به عنوان آخرین هشدار باید تأیید کنم که وجود این فصل به معنای عدم وجود «حقیقت موسیقی 3» نیست، بلکه قطعاً «حقیقت موسیقی 1» وجود نخواهد داشت. اما در آینده ممکن است اکتشافات موسیقایی جدیدی پیدا کنیم که این واقعیت دوم را به طور کامل یا جزئی زیر سؤال می برد، از هر دو اتهام تبرئه خواهم شد، زیرا اگر چنین اعترافی به عنوان ادای احترام به خود و عدم تعبیر شود. تعمیم در غیر این صورت تعمیم علمی به شیوه جامعه علمی محسوب می شود. نوعی فروتنی که آشکارا از آن تواضع کاذبی که در مداحی روزانه می بینیم فاصله دارد و متأسفانه گاهی می بینیم که به دنیایی پر از لطف و ادب کشیده شده است.
بیایید از ابتدا شروع کنیم، موسیقی یک زبان جهانی است. چیزی بیشتر از این داستان، به موسیقی بسیاری از فرهنگ های جهان نزدیک تر است و همه این آهنگ ها زبان های بسیار متفاوتی با یکدیگر دارند، زیرا به زبان های زیادی در دنیا صحبت می شود، کسانی که از موسیقی خارجی برای آنها استفاده می کنند. خارجی هستند به طور خلاصه، صحبت از "موسیقی" و "صدا" بسیار گیج کننده است، همانطور که در مورد زبان باید از "موسیقی" صحبت کرد تا "آواز". بیش از اینکه در اندیشیدن به «زبان» به جای «زبان» صحبت کنیم، «من به زبان صحبت میکنم» یا «من» میدانم که زبان مبهم و بیمعنی است، ایده «من موسیقی میسازم» یا «من موسیقی میدانم» نیز توهمی و بیمعنی است. اولاً بر خلاف نظر که معنادارتر تلقی میشود، مخاطب دو نظر اول همیشه این حق را دارد که از چه کسی بپرسد: زبان، مخاطبی با دو ایده زیر: «مانند سایر هنرهای هم زبان و هم فرهنگ. به بسیاری از سلیقهها و سبکها پاسخ میدهد، که سبکهای متفاوتی را در زبان و فرهنگ ایجاد میکند که چقدر موسیقی به همدیگر گوش میدهیم، به همسایگانمان برادر، به پدر یا فرزندانمان، برای مثال، این نیست که یکی به موسیقی شاکوهاچی ژاپنی و دیگری به موسیقی بنگالی گوش می دهد، بلکه این است که همه در جامعه خودمان به موسیقی محبوب گوش می دهند.
موسیقی نه تنها یک زبان بینالمللی است، بلکه مانند زبان گفتاری، یک قوه انسانی کثرتگرا است، تقریباً به اندازه تعداد فرهنگهای موجود بشری متنوع است، و همه اشکال آن را میتوان مستقیماً در همان فرهنگی که آن را تولید کرده است درک کرد. . . درک موسیقی فرهنگی توسط کسانی که به فرهنگ تعلق دارند، دیگر به طور طبیعی، خود به خود و به دلیل کیفیت معجزه آسای زبانی همه جانبه که مستقیماً با قلب صحبت می کند، رخ نمی دهد. چنین گفته ای دروغی شیرین بیش نیست که ظاهراً بشریت قرن هاست که قوت خود را از دست داده و به هیچ دلیلی نمی خواهد از آن دست بکشد.
هیچ کیفیت یا جادویی وجود ندارد که ناگهان موسیقی خارجی بر قلب و روح ما حاکم شود. در واقع، دقیقاً اعتقاد به این ویژگی های جادویی و سحرانگیز است که گزاره زیر را تداعی می کند که موسیقی را برخاسته از طبیعت و تابع قوانین آن می داند. در نگاه رویاپردازانی که در گهواره رویاهای به ظاهر جاودانه خود تاب می خورند، اگر در موسیقی جادویی وجود دارد که مستقیماً قابل درک باشد، به این دلیل است که زاییده طبیعت است و آنچه طبیعی است مستقیماً در اصرارهای دل و جان است. انسان زاده طبیعت اگرچه نمی توان در صحت این گفته کاملاً شک کرد و آن را به خیال پردازی های بی اساس نسبت داد و اگرچه بی شک در پیشرفت این هنر بزرگ جای خود را دارد، اما قطعاً آن مکان به اندازه ای است که به رویاپردازان این هنر فکر می کنند. من دوست دارم فکر کنم، برای کسانی که بین موسیقی های مختلف جهان یافت می شوند، وجوه مشترک ممکن است منشأ طبیعی داشته باشند - اگرچه ممکن است اینطور نباشد.
مننژیت، یکی از بیماریهای جدی و حاد سیستم عصبی ناشی از التهاب مننژها میباشد. این بیماری باعث التهاب لایههای حفاظتی و حیاتی جمجمه به نام مننژها میشود. در این مقاله، به بررسی کامل بیماری Meningitis، از جمله علائم، علتها و انواع آن پرداخته خواهد شد. همچنین، روشهای پیشگیری از این بیماری و اقداماتی که میتوان در جلوگیری یا مداوای آن به کار برد، به صورت دقیق مورد بحث قرار خواهند گرفت. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.
بیماری مننژیت چیست
مننژیت (Meningitis)، سرسام یا آماس سر، یک التهاب در لایههای محافظتی مغز و نخاع به نام مننژ است که ممکن است ناشی از ویروسها، باکتریها، قارچها، انگلها یا حتی برخی داروها باشد. با توجه به نزدیکی مننژ به مغز و نخاع، این التهاب بسیار خطرناک است و میتواند جان بیمار را تهدید کند. توجه داشته باشید هر فردی در هر سنی ممکن است به Meningitis مبتلا شود. بیماری سرسام ممکن است ناشی از عفونتهای ویروسی، باکتریایی یا قارچی باشد و با ایجاد علائمی همچون سردرد شدید، تب، استفراغ و سفتی گردن، به شدت زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد. علاوه بر این، التهاب غشای داخلی قلب نیز میتواند یکی از علل سرسام بدون عفونت باشد. این بیماری به دلیل نزدیکی به اعضای حساس مغز و نخاع، اهمیت و خطرات زیادی دارد که درمان به موقع و شناسایی دقیق آن امری مهم و ضروری است.
بیماری مننژیت چیست
مننژها از چند لایه تشکیل شدهاند؟
مننژها، یک ساختار چندلایه هستند که از سه لایه اصلی تشکیل شدهاند.
۱. لایه نرم شامه:
این لایه از سلولهای خاکستری در مغز تشکیل شده است.
وظیفه این لایه ارتباط با سلولهای خاکستری است و از آنها تغذیه میشود.
۲. لایه عنکبوتیه
این لایه، لایهای با ساختار محکمتر از لایه قبلی است و به نام “عنکبوتیه” شناخته میشود.
زیر میکروسکوپ، ساختاری تارعنکبوتی شکل و درهمتنیده دارد.
وظیفه این لایه ایجاد محیطی با قابلیت ارتجاعی است تا در هنگام تکان خوردن سر بافت استخوانی آسیب نبیند.
۳. لایه سخت شامه
این لایه سخت شامه نام دارد و بافتی محکمتر نسبت به دو لایه قبلی دارد.
وظیفه اصلی این لایه حفاظت از لایههای قبلی است.
علاوه بر این، در فضای مننژ، مایعی وجود دارد که به «مایع مننژ» معروف است. این مایع نقش مهمی در حفظ وضعیت استقراری و عملکرد صحیح مغز دارد.
مننژیت در نوزادان چیست؟
مننژیت در نوزادان یک وضعیت پزشکی خطرناک است که معمولاً به عنوان التهاب غشای مغزی و نخاعی در نوزادان تا سه ماهگی پس از تولد تعریف میشود. با اینکه شیوع بیماری سرسام در نوزادان کمتر از بزرگسالان است، اما به دلیل سیستم ایمنی ضعیفتر و تکامل کمتر مغز در این گروه سنی، بیماری سرسام در نوزادان با خطرات بیشتری همراه است و ممکن است جان آنها را به خطر بیندازد. Meningitis میتواند در زمانهای مختلف، از جمله فوراً پس از زایمان و در همان بیست و چهار ساعته ابتدایی تولد، به سراغ نوزاد بیاید یا در سنین بالاتر او را مبتلا کند.
علائم مننژیت چیست؟
علائم Meningitis اغلب با سردرد شدید و خشکی گردن همراه است که به همراه تب، گیجی، احساس ناخوشی، رنگپریدگی، استفراغ و حساسیت به نور و صداهای بلند بروز میکند. علائمی چون بیماری دست و پا، دهان و تبخال نیز از علائم بیماری Meningitis ویروسی محسوب میشوند. در کودکان نیز، ممکن است با خوابآلودگی و تحریکپذیری ظاهر شود. علائم غیرعادی این بیماری ممکن است شامل ضایعه پوستی باشد که در سرسامهای باکتریایی ایجاد میشود. این بیماری میتواند عوارض جدی طولانیمدت نیز به همراه داشته باشد؛ از جمله ناشنوایی، هیدروسفالی (اختلال در تولید و جذب مایع مغزی) و صرع. در بزرگترین گروه سنی، یعنی بزرگسالان، سردرد شدید به عنوان علامت رایج سرسام باکتریایی مطرح میشود. در نوزادان نیز، وجود بخش نرم بالای جمجمه سر میتواند نشانهای از Meningitis باشد. علاوه بر این، پدیدههایی همچون پا درد، سردی دست و پاها و تغییرات رنگ پوست نیز ممکن است مشاهده شود. بنابراین تشخیص و درمان سریع این بیماری ضروری است تا از بروز عوارض جلوگیری شود و بیمار به سرعت بهبود پیدا کند.
منشاء بیماری مننژیت چیست؟
بیماری سرسام، یا همان التهاب مننژها، میتواند از طریق عوامل مختلف به وجود آید. در زیر، به برخی از مهمترین عوامل ایجادکننده این بیماری پرداخته شده است:
مننژیت ویروسی
یکی از اصلیترین عوامل ایجاد التهاب مننژها، ویروسها هستند. ویروسهای مختلفی مانند آنتروویروسها، هرپس سیمپلکس ۱ و ۲، ویروس زونا و ویروس اچآیوی (HIV) میتوانند باعث بروز سرسام ویروسی شوند. این نوع مننژیت بهویژه در فصلهای تابستان و پاییز رایجتر است.
مننژیت باکتریایی
این نوع، به دلیل عفونت با باکتریها رخ میدهد. نوع باکتریایی بیماری سرسام شدیدتر و خطرناکتر است بهخصوص در کودکان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف. همچنین نوع باکتریایی این بیماری بسته به گروه سنی و وضعیت فرد متغیر است.
مننژیت قارچی
بسیار نادرتر از دو نوع قبلی است. سرسام قارچی به دلیل عفونت با قارچها رخ میدهد. افراد با سیستم ایمنی ضعیف ممکن است به این نوع عفونت، دچار شوند.
مننژیت انگلی
انگلها نیز ممکن است عامل بروز این بیماری باشند. ممکن است از طریق خاک، مدفوع یا حتی بدن حیوانات مختلف به بدن انسان منتقل شوند.
مننژیت غیرعفونی
گاهی اوقات این بیماری بدون وجود عامل عفونی ناشی از برخی عوامل نادر مانند ابتلا به برخی از سرطانها، حساسیت به داروها، بیماریهای خاصی مانند سارکوئیدوز یا لوپوس منتشر و حتی میگرن رخ میدهد.
روشهای تشخیص مننژیت
برای تشخیص سرسام، روشهای مختلفی به کار گرفته میشود. زیرا مننژیت یک بیماری جدی است که نیازمند تشخیص سریع و دقیق است. یکی از روشهای تشخیص سرسام، انجام آزمایش خون به منظور بررسی علائم التهابی است. این آزمایش میتواند به محققان و پزشکان کمک کند تا وضعیت التهابی بدن را ارزیابی کنند. آزمایش مایع مغزی – نخاعی از طریق سوراخ کمری یکی دیگر از روشهای معمول برای تشخیص این بیماری است. در این روش، یک سوزن به مجرای نخاعی وارد شده و نمونهای از مایع مغزی – نخاعی برداشته میشود. این نمونه برای بررسیهای لازم به آزمایشگاه ارسال میشود تا متخصصان بتوانند وضعیت نخاع و مایع مغزی را تجزیه و تحلیل کنند. همچنین، در برخی موارد از علامت کرنیگ نیز برای تشخیص سرسام استفاده میشود. در این روش از بیمار خواسته میشود در حالت طاقباز خوابیده و مفاصل ران و زانو را بهگونهای انعطاف دهد تا در صورت وجود التهاب در منطقه نخاع، درد و محدودیت حرکت مشاهده شود. در مواقعی که فرد به تومورهای مغزی دچار است، انجام آزمایش مایع مغزی – نخاعی ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. به همین دلیل، همواره انتخاب روشهای مناسب با توجه به شرایط بیمار، اهمیت دارد. بنابراین تشخیص درست و بهموقع نقش بسیار مهمی در درمان و پیشگیری از عوارض جدی این بیماری ایفا میکند.
درمان مننژیت
درمان مننژیت به شدت وابسته به نوع عامل ایجادکننده (ویروسی، باکتریایی و قارچی) و همچنین نوع حاد یا مزمن بودن این بیماری میباشد. در ادامه، به توضیح درمان نوع باکتریایی، ویروسی و قارچی بیماری سرسام میپردازیم:
۱. درمان نوع باکتریایی
برای نوع باکتریایی این بیماری، استفاده از آنتیبیوتیکها بسیار مهم است. درمان با آنتیبیوتیکها باید سریعاً آغاز شود تا جلوی ایجاد آسیبهای جدی به سیستم عصبی گرفته شود. آنتیبیوتیکها اغلب با تزریق داخل وریدی انجام میشوند.
برخی از بیماران نیاز به تزریق کورتیکوستروئیدها دارند تا التهاب کاهش یابد و آسیب به سلولهای عصبی به حداقل برسد.
بیماران نیاز به استراحت و مایعات بیشتر دارند تا از تشدید علائم جلوگیری شود. در طول درمان، مانیتورینگ مداوم فشارخون، تب و دیگر علائم ضروری است.
۲. درمان نوع ویروسی
در نوع ویروسی سرسام، از آنجا که ویروس زنده نیست. درمان مستقیم با آنتیبیوتیکها، امکانپذیر نمیباشد.
در برخی موارد، داروهای ضد ویروسی ممکن است برای کنترل ویروس و جلوگیری از تجدید عفونت مورد استفاده قرار گیرند.
همچنین، درمان حمایتی شامل استراحت، مصرف مایعات فراوان و مصرف داروهای مسکن برای کاهش علائم تب و درد میشود.
۳. درمان نوع قارچی
این نوع از بیماری سرسام با داروهای ضد قارچ درمان میشود. انتخاب دارو و مدت زمان درمان بسته به نوع قارچ و واکنش بدن بیمار به درمان، متغیر است.
اگر تشخیص این بیماری و درمان آن به سرعت و با دقت انجام شود، احتمال مرگ در اثر این بیماری به شدت کاهش مییابد. پزشک با تجویز درست داروها و اقدامات لازم، سعی در کاهش علائم، جلوگیری از اثرات جانبی و بهبود وضعیت بیمار دارد. در صورتی که منشا این بیماری مشخص نشود، پزشک مجبور است برای پایدار نگهداشتن وضعیت بیمار از داروهای آنتیویروسی و آنتیبیوتیکهای خاص استفاده کند تا زمانی که بیمار توانایی نمونهبرداری داخل نخاعی یا(LP) را داشته باشد.
چگونه میتوان از مننژیت پیشگیری کرد؟
برای پیشگیری از بیماری سرسام، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
۱. واکسیناسیون
در مراکز درمانی واکسنهای مننژیت باکتریایی موجود هستند که میتوانند از ابتلا به انواع باکتریهای منجر به سرسام جلوگیری کنند. برای انجام واکسیناسیون حتما با پزشک خود مشورت کنید.
۲. حفظ فاصله اجتماعی
از نزدیکی با افراد مبتلا به عفونت تنفسی، بهویژه در مکانهای شلوغ پرهیز کنید. این اقدام میتواند احتمال انتقال ویروسها و باکتریها را کاهش دهد.
۳. شستوشوی دست
دستهای خود را بهطورمنظم و به شیوه صحیح بشویید. برای شستن دستها حتما از آب گرم و صابون یا شویندههای آنتیباکتریال استفاده کنید و حداقل 20 ثانیه به شستوشوی دستها ادامه دهید. این اقدام میتواند از ورود ویروسها و باکتریها به بدن جلوگیری کند.
۴. استفاده از ماسک
در مکانهای شلوغ یا در معرض افرادی که سرفه یا عطسه میکنند حتما از ماسک استفاده کنید. این اقدام میتواند انتقال انواع عفونتها را کاهش دهد.
۵. تقویت سیستم ایمنی
با تغذیه سالم، استراحت کافی و فعالیتهای ورزشی، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. یک سیستم ایمنی قوی میتواند در مقابل عفونتها مقاومت بیشتری از خود نشان دهد. بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن
۶. افزایش آگاهی
اطلاعات خود را در مورد نشانهها و علائم سرسام افزایش دهید تا در صورت ابتلا به بیماری، بتوانید خود را سریعا به پزشک رسانده و درمان مناسب را شروع کنید. توجه داشته باشید پیشگیری از بیماری سرسام نیازمند توجه به بهداشت شخصی و اقدامات ایمنی است.
عوارض مننژیت
سرسام، بیماری جدی و خطرناکی است که میتواند عوارض متعددی در افراد مبتلا به آن به وجود آورد. در زیر به برخی از عوارض این بیماری اشاره شده است:
سپتی سمی (پخش عفونت در خون): این وضعیت ممکن است باعث سرایت عفونت به سایر اندامها شود و جدیترین عوارض سرسام باکتریایی محسوب میشود.
کاهش شنوایی و بینایی: این بیماری میتواند به نخاع شبکیه و گوش آسیب جدی وارد کند و باعث کاهش شنوایی و بینایی شود.
آرتروز: التهابات مفاصل به ویژه مفاصلی که از مایع نخاعی پوشیده شدهاند ممکن است به آرتروز منجر شوند.
سردردهای میگرنی: عوارض عصبی و التهابات مختلف ممکن است سردردهای میگرنی را افزایش دهند.
آسیب مغزی: این بیماری ممکن است باعث آسیب به بافتها و ساختارهای مغزی شود.
سکتهی مغزی: افراد مبتلا به سرسام باکتریایی ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی قرار بگیرند.
هیدروسفالی: افزایش فشار مایع نخاعی در مغز ممکن است به هیدروسفالی (تورم مغزی) منجر شود.
مشکلات حافظه و تمرکز: با آسیب به مغز و نخاع ممکن است بر حافظه و تمرکز افراد تأثیر بگذارد.
تشنجهای مکرر (صرع): عوارض عصبی ممکن است به تشنجهای مکرر منجر شوند.
مشکلات هماهنگی اعضای بدن، حرکت و تعادل آنها: افراد مبتلا به این بیماری ممکن است دچار مشکلات حرکتی شوند.
قطع اندام آسیب دیده: در برخی موارد، عدم تشخیص و درمان مناسب ممکن است به قطع اندامها منجر شود.
مشکلات کلیوی: در صورت سرایت عفونت به کلیهها، مشکلات کلیوی ایجاد میشود.
اختلال در خواب: تغییرات در سیستم عصبی ممکن است به اختلالات خواب منجر شود.
مرگ: از هر ۱۰ مورد مبتلا به سرسام باکتریایی، حدود یک مورد ممکن است منجر به مرگ شود.
چه کسانی در خطر ابتلا به مننژیت می باشند؟
هر فردی ممکن است به بیماری سرسام مبتلا شود، اما افراد زیر بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند:
نوزادان و کودکان زیر ۵ سال: سیستم ایمنی نوزادان و کودکان هنوز به طور کامل رشد نکرده است، بنابراین در مقابل عفونتها آسیبپذیرتر هستند.
نوجوانان و جوانان (سن ۱۶ تا ۲۵ سال): این گروه سنی نیز به دلیل عواملی نظیر افزایش فعالیت جسمانی و تغییرات اجتماعی، ممکن است در معرض بیشتری به عفونت باکتریایی قرار گیرند.
افراد مسن با سن بالای ۵۵سال: سیستم ایمنی افراد مسن معمولاً ضعیفتر میشود که این امر باعث افزایش خطر ابتلا به این بیماری میشود.
افراد با سیستم ایمنی ضعیف: افراد مبتلا به اچ آی وی یا ایدز، اختلالات خود ایمنی، افرادی که تحت درمانهای سیتوتوکسیک هستند یا مهارکنندههای سیستم ایمنی مصرف میکنند.
افرادی که با حیوانات کار میکنند: افرادی که با حیوانات کار میکنند، به عنوان مثال، کارگران مزرعه، به دلیل تماس مستقیم با حیوانات، در معرض خطر بیشتری برای مبتلاشدن به لیستریا مونوسیتوژنز قرار دارند.
افرادی که داروهای سرکوب کنندهی سیستم ایمنی مصرف میکنند: مصرف داروهایی مانند استروئیدها یا داروهای مهارکننده سیستم ایمنی، باعث ضعف سیستم ایمنی میشود.
نوزادان نارس با وزن بسیار کم: این گروه از نوزادان به دلیل سیستم ایمنی تکامل نیافته و مشکلات حاصل از زایش زودرس، در معرض خطر بیشتری هستند.
آیا مننژیت واکسن دارد و عوارض واکسن مننژیت چیست
بله، منژیت واکسن دارد که به آن (Meningococcal Vaccine) نیز میگویند. Meningococcal Vaccine جزء واکسنهای مهم بهداشت عمومی محسوب میشود. این واکسنها در برابر گونههای مختلف باکتری نایسریا مننژیتیدیس، بهخصوص گونههای A، B، C، W135 و Y ایمنی و مقاومت ایجاد میکنند. عمدتاً در برخی مناطق و در جوامعی که احتمال وقوع اپیدمیک سرسام بالاست، تزریق همگانی این واکسن به عنوان بخشی از برنامههای ایمنی جمعی برگزار میشوند. عوارض جانبی این واکسنها اغلب کم و معمولاً موقت هستند. از جمله عوارض شایع ممکن است درد و تورم در محل تزریق، تب، خستگی و احتمالاً سردرد باشد. این علائم به صورت معمول در چند روز اول پس از تزریق واکسن رخ میدهند و به طور کلی بیخطر و گذرا هستند. توصیه میشود هرگاه احساس کردید نیاز به واکسیناسیون در مقابل این بیماری دارید، قبل از اقدام به واکسیناسیون حتما با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی و اطلاعات دقیقتری در مورد واکسن و عوارض جانبی آن دریافت کنید.
واکسن مننژیت
درمان خانگی مننژیت
در طب سنتی برای درمان بیماری سرسام، برخی روشهای خانگی و تجربیات مردمی وجود دارد که ممکن است به عنوان تکمیلکننده درمانهای پزشکی مورد استفاده قرار گیرند. مهمترین روشهای طب سنتی برای درمان این بیماری عبارتند از:
۱. استفاده از عرق بومادران
بومادران یکی از گیاهانی است که در طب سنتی به عنوان ضد التهاب و آرامبخش استفاده میشود. ممکن است تهیه عرق بومادران و مصرف آن به دستور پزشک موثر باشد.
۲. مصرف آب انگور و آب لیمو
آب انگور به عنوان یک مایع آرامبخش و مرطوبکننده در طب سنتی شناخته شده است. همچنین، آب لیمو نیز به عنوان یک منبع ویتامین C و آنتیاکسیدان میتواند به بهبود وضعیت بیماری کمک کند.
۳. استفاده از روغن بادام شیرین
روغن بادام شیرین با ویژگیهای مرطوبکنندگی و نرمکنندگی در طب سنتی معروف است. ممکن است ماساژ ملایم به کمک این روغن، خصوصاً در نواحی سر، مفید باشد.
۴. استفاده از سیاهدانه
مصرف دمنوش سیاهدانه به دلیل خواص ضدالتهابی و آرامبخشی که دارد در برخی موارد مفید به نظر میرسد.
۵. مصرف غذاهای گرم
در طب سنتی، تغذیه با غذاهای گرم و مقوی توصیه میشود. مصرف غذاهایی مانند حلوا، خرما، آبگلابی و حاوی عسل میتواند برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت بیماری مفید باشد. توصیه مهم: همواره قبل از به کارگیری هر گونه روش درمانی یا استفاده از مکمل طب سنتی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و اطمینان حاصل کنید که این روشها با درمانهای اصلی تداخل ندارند و مناسب شرایط شما هستند.
درمان خانگی سرسام
آیا مننژیت واگیر دارد؟
بله، نوع باکتریایی و ویروسی این بیماری واگیردار هستند، یعنی میتوانند از یک فرد به فرد دیگر منتقل شوند. علت اصلی انتقال سرسام از فرد به فردی دیگر تماس مستقیم یا غیرمستقیم با مایعات بدنی از جمله ترشحات دهان، مدفوع یا ترشحات بینی است. در نوع باکتریایی این بیماری، باکتری عمدتاً از طریق ترشحات دهان و بینی منتقل میشود. برخی از این نوع باکتریها در محیطهای مشترک مانند خوابگاهها، مدارس و مکانهای عمومی که افراد به طور مستمر در تماس با یکدیگر هستند، به راحتی گسترش مییابند. نوع ویروسی این بیماری نیز از یک فرد به فردی دیگر انتقال پیدا میکنند. عمدتاً از طریق قطرات هوا و ترشحات تنفسی (عطسه و سرفه) به همراه مایعات بدنی مثل ترشحات بینی منتقل میشوند.
تفاوت مننژیت با سینوزیت چیست؟
دقت داشته باشید بیماریهای سینوزیت و سرسام ممکن است در برخی علائم مشابه هم باشند اما باید بدانید سینوزیت و سرسام دارای تفاوتهای مهمی هستند. این تفاوتها میتوانند به تشخیص صحیح و درمان مناسب این بیماریها کمک کنند. سینوزیت یک التهاب در حوضچههای بینی است که میتواند به علت عفونت باکتریایی، ویروسی یا عوامل دیگر ایجاد شود. علائم این بیماری شامل سردرد، گرفتگی بینی، خروج مخاط از بینی، درد و فشار در منطقه چشمان و گاهی تب میباشد. اگر سینوزیت به مدت طولانی نادرست درمان شود ممکن است به عنوان یک عامل موثر در ایجاد سرسام باکتریایی باشد. از طرفی، سرسام یک التهاب در مناطق مختلف مغز و نخاع است و علت آن وجود باکتریها، ویروسها، قارچها یا انگلها میباشد. علائم سرسام شامل سردرد شدید، استفراغ، حساسیت به نور، گرفتگی گردن، تب و در برخی موارد تشنج میشوند.
تفاوت انسفالیت با مننژیت در چیست؟
تفاوت اصلی بین سرسام و آنسفالیت (انسفالیت) اغلب در محدوده تاثیرگذاری بیماری بر مغز و نخاع و نوع علائم آنها است.
محدوده تاثیرگذاری
مننژیت (Meningitis): در این بیماری، التهاب اغلب در پوشش خارجی مغز و نخاع (مننژها) رخ میدهد. آنسفالیت (Encephalitis): در این بیماری، التهاب بیشتر در بافتهای مغزی رخ میدهد.
علائم خاص
Meningitis: تب، استفراغ و حال عمومی بد، سردرد شدید و سفتی گردن به عنوان علائم اصلی در سرسام شناخته میشوند.. Encephalitis: این بیماری علائمی مانند تاری دید، تشنج، مشکلات حافظه، فلج و تغییرات شخصیت را نشان میدهد..
پیشرفت بیماری
Meningitis: شدت علائم سرسام معمولاً ناگهانی است. پیشرفت سریع دارد و به شدت بیمار را درگیر میکند. Encephalitis: علائم آنسفالیت ممکن است به تدریج ظاهر شوند و پیشرفت آن نسبت به سرسام کندتر است. به طور کلی، این دو بیماری اغلب با علائم مشابه شروع میشوند، اما در تشخیص و درمان صحیح نیاز به تجزیه و تحلیل دقیق توسط پزشکان دارند.
جمعبندی
مننژیت یک بیماری مغزی است که میتواند از عوامل مختلفی نظیر ویروس، باکتری یا قارچ ناشی شود. این بیماری میتواند در حالت حاد به مرگ بیمار منجر شود. درمان این بیماری نیز بستگی به علت ایجاد آن دارد.