مکان های زیبا در ساری

شهرستان ساری یکی از شهرهای مهم شمال کشور و مرکز استان زیبای مازندرانی است. کشاورزی، شالیزارها، خانه های مسقف، طبیعت زیبا، غذاهای محلی، مردم زحمتکش، آثار تاریخی و موزه های مختلف بخشی از ساری است. دریای خزر و جنگل های سرسبز از گنجینه های منطقه موزندره است و گردشگران را برای خرید بلیط هواپیما به این شهر جذب می کند. شهر ساری مرکز استان مازندران با جاذبه های گردشگری فراوان است و از نظر تاریخی یکی از قدیمی ترین شهرهای ایران است. اولین راه آهن ایران در دوره پهلوی در سر راه اندازی شد. موقعیت جغرافیایی ساری به گونه ای است که شهرهای جنوبی و مرکزی را به دریای خزر متصل می کند. جاذبه هایی مانند: میدان بل ساری، عمارت فاضلی ساری، خانه کلبادی، پارک شهید زارع ساری، پناهگاه دشت ناز، سد شهید رجایی ساری، مسجد جامع شاه عباسی، پارک ملم در ساری، پارک جنگلی شهید زارع، حمام قدیمی وزیری. و بازارها این یکی از جاذبه های شهر ساری است که در گردشی تاپ در مورد آن صحبت خواهیم کرد.

ساری-اورنپلاتز

یکی از مهم ترین و معروف ترین جاهای دیدنی ساری، میدان ساعت ساری است. این میدان نه تنها برای کل شهر بلکه برای شمال ایران نمادی زیبا و باشکوه است. قدمت این زمین 90 سال است. میدان ساعت ساری در مرکز شهر ساری قرار دارد. طرح زیبای سفید و ساعتی بزرگ با عقربه های بزرگ در بالای آن که عقربه های آن از دور دیده می شود. این ساعت یک ساعت صوتی است و با تغییر زمان صدای آن را می شنویم. ابتدا یک برج ساعت متاثر از معماری ایرانی و اروپایی در این مکان ساخته شد که تخریب شد و سپس ساخت برج ساعت دیگری در سال 1355 آغاز شد و ساخت آن در سال 1357 به پایان رسید. کارگران، صدای شما دوباره شنیده می شود و این صدا با چرخش ساعت شنیده می شود. برج ساعت جدید نسبت به مدل قبلی خود استحکام بیشتری دارد و تعداد ساعت ها از 2 به 4 ساعت رسیده است و گردشگران و گردشگرانی که با خرید بلیط هواپیما ارزان به ساری سفر می کنند می توانند از این چهارراه دیدن کنند و اولین نماد شهر ساری را در خاطرات خود ثبت کنند با گرفتن عکس های یادگاری

خانه تاریخی کلبادی

خانه تاریخی کلبادی متعلق به دوره قاجاریه و قدمتی نزدیک به 200 سال دارد. عمارت کلبادی خانه ای بسیار زیبا و بزرگ است که از نظر معماری مثال زدنی است. این خانه در دو طبقه ساخته شده و دستور ساخت این خانه توسط یکی از سرداران ارتش به نام سردار جلیل صادر شده است. سردار جلیل این خانه را به نوه خود منوچهری کلبادی وصیت کرده است. نام خانه کلبادی برگرفته از نام منوچهر کلبادی است. این بنا که از سال 1377 به میراث فرهنگی و گردشگری سپرده شده است، در سال 1378 به ثبت آثار ملی رسید، خانه کلبادی سال ها به عنوان اداره میراث فرهنگی ساری مورد استفاده قرار می گرفت اما امروزه از آن به عنوان موزه استفاده می شود. از نظر معماری این بنا یکی از زیباترین خانه های شمالی است و از ویژگی های خانه شمالی می توان به داشتن سقف سفالی، حیاط با درختان زیبا، چشم اندازی با پنجره های بزرگ و باز و طبقات مجزا و ... اشاره کرد. اتاق ها برای مهمانان و افرادی که در خانه زندگی می کنند. عمارت کلبادی به داشتن یک شاه نشین زیبا در طبقه دوم معروف است. در وسط حیاط حوض بزرگ و زیبایی قرار دارد که رنگ آبی آن و انعکاس آسمان در آب این حوض در کنار درختان زیبای حیاط بر جذابیت آن می افزاید. اگرچه این ساختمان بازسازی شده و حتی پنجره های طبقه اول و دوم نیز تحت تاثیر این بازسازی تغییر یافته است، اما باز هم چیزی از زیبایی این بنا کم نکرده است.

خانه اعیان

خانه یا ویلای دو کابینه فاضلی در سارا واقع شده است. این بنای بسیار زیبا و باشکوه معماری منحصر به فردی دارد و یکی از خانه های اصیل و اصیل ایرانی به شمار می رود. این ویلای اصیل و زیبا همانطور که از نامش پیداست در دهه 1990 بازسازی شده است و در زمان حکومت قاجار و پهلوی ساخته شده و محل سکونت خانواده فاضلی بوده است. عمارت فضلی امروزه به خانه رمدانی نیز معروف است. ویلا فضلی نمای آجری بسیار زیبایی دارد و آجرهای آن معمولا قرمز رنگ است. ویلا فضلی دارای پنجره های بزرگی است که با شیشه های رنگی تزئین شده اند. این ساختمان در سه طبقه ساخته شده است. حیاط های متعددی در اطراف ساختمان وجود دارد و اولین حیاطی که با ورود به ویلا می بینید، حیاطی دنج و تمیز با حوضی زیبا است. عمارت فضلی نمونه ای از خانه های شمالی با سقف گلی و قسمت های مجزا برای مصارف مختلف است. برای مثال طبقه پایین یا زیرزمین این بنا برای پخت و پز و نگهداری غذا ساخته شده است. طبقات بالایی نیز مکانی برای استراحت یا پذیرایی از مهمانان می باشد که دارای پنجره های بزرگ و زیبایی رو به حیاط ویلا می باشد. گردشگران برای ورود به این ویلا نیازی به پرداخت هزینه ورودی ندارند. این ویلا همه روزه به جز جمعه از ساعت 9 صبح تا 16 پذیرای گردشگران است.

پناهگاه حیات وحش داس ناز

تفرجگاه دشت ناز یکی از زیباترین مکان های ساری است که گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. این ذخیره گاه حیات وحش از نظر پوشش گیاهی و جانوری یکی از غنی ترین مناطق منطقه مازندران است. ذخیره گاه دشتی ناز با وسعت 55 هکتار زیستگاه حیواناتی مانند گوزن زرد ایرانی، شوکا، قهوه ای و گربه وحشی است که در خطر انقراض قرار دارند. از نظر گیاهی، این منطقه حدود 400 گونه گیاهی دارد. از نظر موقعیت مکانی، این منطقه یکی از مناطق کوهستانی محسوب می شود که به جنگل های هیرکانی متصل است. از آنجایی که گونه ای از گوزن زرد در حال انقراض در منطقه وجود دارد، حفاظت ویژه ای در منطقه انجام شده و در فصلی که آهو متولد می شود، ورود مردم به منطقه ممنوع شده است. از گیاهان این منطقه می توان به درختان انجیلی، مومر، سیر، توسکا و راش نیز اشاره کرد. گردشگران می توانند با رعایت و رعایت اصول حفاظت از محیط زیست، از حیوانات این پناهگاه دیدن کنند و از زیبایی آن لذت ببرند.

پارک ملل ساری

رودخانه ای به نام تجن از شهر ساری می گذرد و زمینه ساز توسعه فضای سبز اطراف این رودخانه بوده است. پارک ملل ساری در سال 1393 در حاشیه این رودخانه ساخته شد و پارک ملی همانطور که از نامش پیداست پرچم کشورها و ملل مختلف بر فراز آن به نمایش درآمده است. این پارک هنوز تکمیل نشده و یک فاز آن رو به اتمام است. پارک ملی ساری فضای سبز زیبا و جذابی را در حاشیه رودخانه تاجن ایجاد کرده است و خانواده ها می توانند در اوقات فراغت از فضای آرامش بخشی آن لذت ببرند و همچنین مسافرانی که به ساری سفر می کنند. در این پارک تجهیزات رفاهی قابل قبولی مانند: وجود پارکینگ برای تسهیل در رفت و آمد گردشگران، جت اسکی، قایق های تفریحی، جزیره مصنوعی، پل معلق با طناب سیمی، پیست دو چرخ و مکانی برای ماهیگیری بهار و تابستان بهترین زمان برای بازدید و سفر به Parque das Nações Sari زمانی است که دمای هوا معتدل است و می توانید از این فضای طبیعی نهایت استفاده را ببرید.

پارک جنگلی شهید زارع

شهرستان ساری شهری پر از ظرفیت های گردشگری با طبیعت سرسبز و مکان های زیبا است. یکی از این نقاط زیبایی طبیعی پارک جنگلی شهید زارع ساری است. این پارک جنگلی بسیار نزدیک به ساری است و امکانات و امکانات رفاهی ساخته شده در این پارک آن را به یکی از جذاب ترین مکان ها برای تفریح ​​و اقامت در ساری تبدیل کرده است. این پارک جنگی مانند دهکده ای کوچک و سرسبز است که می توانید شب را با خیال راحت در آن سپری کنید و با امکانات اقامتی از طبیعت اطراف لذت ببرید. پارک جنگلی شهید زارع دارای آلاچیق ها و جاذبه های گردشگری فراوانی است و مسافران می توانند با پرداخت ورودیه از اقامت خود در این پارک لذت ببرند و از امکانات آن بهره ببرند. در پارک جنگلی شهید زارع ساری می توان از بوفه ها و رستوران ها برای رفع نیاز مسافران استفاده کرد. نمازخانه، زمین بازی، سرویس بهداشتی از دیگر امکانات تعبیه شده در این پارک جنگلی است. گردشگران می توانند کلبه های چوبی را در پارک جنگلی شهید زارع رزرو کنند و شب را در اینجا بگذرانند. این پارک جنگلی در نزدیکی بزرگراه اصلی و آسفالت قرار دارد که سفر به پارک را آسان می کند. زیبایی منظره و آرامش طبیعی پارک جنگلی شهید زارع آن را به یکی از محبوب ترین نقاط دیدنی و تفریحی ساری تبدیل کرده است. مساحت این پارک جنگلی عظیم تقریباً هفتاد هکتار است. در سال 1344 جنگل کاری گسترده ای در این پارک جنگلی انجام شد تا از جنگل زدایی در منطقه جلوگیری شود.

لحاف سره لتامو ال شهید

سد شهید رجایی یا سد سلیمان تنگه ساخته شده در حوالی ساری، علاوه بر استفاده به عنوان آب انبار، استفاده مردم از آب در این منطقه، منظره طبیعی بسیار زیبایی را به وجود آورده است. این سد در نزدیکی روستای دودانگه ساری قرار دارد. ساخت سد شهید رجایی در سال 1336 آغاز شد و در سال 1375 به پایان رسید و چند سال بعد اجازه بازدید به عموم داده شد. برای ورود به این محوطه سد و پیاده روی بالای سد شهید رجایی ساری باید ورودیه پرداخت شود. این منطقه به قدری آب و هوای زیبا و دلپذیری دارد که در مجاورت آن امکانات و تمهیدات ویژه ای برای مسافران و گردشگران ساخته اند. در واقع این منطقه به روستای صلح نیز معروف است. در این منطقه امکاناتی مانند امکان اجاره ویلا، قایق رانی در دریاچه سد شهید رجایی، وجود زمین های ورزشی، اسکی روی آب، سالن های غذاخوری و رستوران وجود دارد که اقامت در اینجا را آسان می کند. باید بدانیم که در این دریاچه می توانید انواع ماهی برای صید پیدا کنید و علاقه مندان به ماهیگیری نیز می توانند ماهی بگیرند و از آرامش محیط لذت ببرند. جاده سد شهید رجایی یا سلیمان تنگه ساری نیز مملو از زیبایی و جذابیت بی نظیری است. به این ترتیب شالیزارها، رودخانه های پرآب و طبیعت سرسبز می تواند جذابیت سفر و اقامت در کنار این سد را افزایش دهد.

مسجد جامع شاه عباسی در ساری

مسجد شاه عباسی یا مسجد فرح آباد یکی از مکان های تاریخی ساری است که گردشگران در سفر به ساری می توانند از آن دیدن کنند. مسجد شاه عباسی که امروزه مسجد امام حسن مجتبی (ع) نامیده می شود در مجموعه فرح آباد قرار دارد. این مجموعه در واقع در زمان صفویان ساخته شد اما در سال های بعد بر اثر حملات قزاق ها از بین رفت و بدون سکنه ماند. مسجد فرح آباد ساری در دوره زندیه و همچنین یک بار در دهه هشتاد بازسازی شده است. مسجد شاه عباسی ساری از نظر معماری به سبک مساجد اصفهان ساخته شده است. وقتی وارد حیاط می شوید در وسط حیاط حوضی وجود دارد و اطراف حیاط اتاق هایی است که برای اسکان دانش آموزان یا کلاس درس استفاده می شد. این مسجد اگرچه سال‌ها از ساخت آن می‌گذرد، اما در نمای آجری ساده‌اش چنان عظمت و شکوهی دارد که در سکوتش معنوی‌ترین حالت را دارد و یکی از بهترین بناهای تاریخی است. برای بازگرداندن آرامش روحی و روانی این مسجد دارای گنبد بزرگی است که نمای بیرونی آن ساده و آجری است. در داخل مسجد، دیوارها نمای آجری ساده ای دارند. اگر نمای مسجد از حیاط دیده شود، علاوه بر دروازه بزرگ و باشکوه ورودی مسجد، چهار ایوان نیز به چشم می خورد. این مسجد با قدمتی نزدیک به 400 سال یکی از جاذبه های تاریخی باشکوه ساری است که به مسافران توصیه می شود. گردشگران می توانند با پرداخت هزینه ورودی از این مکان دیدن کنند.

بیماری صرع | انواع، راه درمان و پیشگیری

بیماری صرع یا epilepsy 

بیماری صرع چهارمین بیماری شایع  و جزیی از بیماری های أعصاب و روان استو در واقع مجموعه ای از اختلالات عصبی مزمن می باشد که معمولاً با حمله های صرعی مشخص می گردد. حملات صرعی معمولاً به طور مکرر رخ می‌دهند و دلایل ثابت و مشخصی ندارند. معمولا حملات صرعی به دلیل آسیب مغزی مصرف داروها و الکل و در برخی از موارد به دلیل سرطان مغز ایجاد می ‌شوند. زمانی که فعالیت سلولی کورتیکال یا غشایی در مغز بیش از حد غیر عادی باشد، حملات صرعی رخ می دهد. با مصرف دارو حملات صرعی را می توان در حدود 70% کاهش و کنترل نمود. از علائم و نشانه های تشنج می توان به حرکات ناگهانی و غیر قابل کنترل در بازوها و پاها و علائم روانی مانند ترس و اضطراب از دست دادن هوشیاری و گیجی موقت اشاره نمود. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.

انواع صرع

*تشنج کانونی یا صرع پارشیال:در صورتی که تشنج به دلیل فعالیت غیر طبیعی یکی از ناحیه های مغز باشد تشنج کانونی، صرع پارشیال یا تشنج جزئی رخ می دهد. در صرع پارشیال تمام نقاط مغز درگیر نیست و فقط ناحیه خاصی از مغز باعث بروز علائم صرع می گردد. صرع پارشیال به دو گروه تقسیم می گردد: 1-1-صرع پارشیال با نقص در هوشیاری: در این نوع تشنج فرد آگاهی و هوشیاری خود را از دست می دهد و ممکن است که برای مدت زمانی به یک نقطه خیره شود و پاسخ درستی به صدای اطرافیان خود ندهد. در این نوع تشنج ممکن است بیمار حرکاتی نظیر مالیدن دست ها به هم، راه رفتن حول یک دایره، جویدن و بلعیدن را انجام دهد. 2-1-صرع پارشیال بدون از دست دادن هوشیاری:در این نوع تشنج میزان هوشیاری بیمار کاهش پیدا نمی کند حتی ممکن است بیمار کاملا بیدار و هوشیار باشد. حتی ممکن است بعد از تشنج، قادر به یادآوری وقایعی که هنگام تشنج اتفاق افتاد باشد. در طول تشنج کانونی بدون از دست دادن هوشیاری، فرد توانایی پاسخگویی به اطرافیان را ندارد. به طور کلی تشنج های کنونی بدون از دست دادن هوشیاری بسیار مختصر هستند و کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد. 2-صرع خفیف‌:مدت زمان صرع خفیف یا تشنج های خفیف کوتاه تر از تشنج های شدید است و کمتر از ۱۵ ثانیه به طول می انجامد. تشنج خفیف معمولاً در کودکان رخ می دهد و برای مدتی کوتاه باعث شود که فرآیندهای مغزی فرد متوقف شود.در صرع خفیف فرد روی زمین نمی افتد و بدنش دچار لرزش نمی شود. در نوع خفیف ممکن است فرد مبتلا برای مدتی به یک نقطه خیر شود یا اندام های فرد مبتلا دچار اختلالات حرکتی شود. مثلا فرد لب خود را بگزد یا پلک فرد دچار پرش شود. 3-تشنج های منتشر یا صرع بزرگ:تشنج های منتشر که با نام صرع بزرگ نیز شناخته می شوند، تمام نقاط مغز را درگیر می کنند. تشنج های منتشر به شش نوع مختلف تقسیم می شوند که در ادامه به بررسی هر یک از آن ها می پردازیم: 4-تشنج های خاموش:این تشنج معمولاً در کودکان اتفاق می افتد از مشخصات این تشنج می توان به خیره شدن به یک نقطه انجام دادن حرکاتی مانند ملچ مولوچ کردن یا چشمک زدن اشاره نمود. گاهی ممکن است تشنج خاموش منجر به  از بین رفتن هوشیاری در فرد شود. 5-تشنج‌ های آتونیک:در این نوع تشنج کنترل ماهیچه ها از دست می رود و ممکن است فرد به صورت ناگهانی روی زمین بیفتد. 6-تشنج های تونیک:تشنج های تونیک با سفت شدن ماهیچه های پشت بازوها و پاها همراه هستند. سفت شدن ماهیچه ها باعث می شود که فرد زمین بخورد و بدن وی دچار لرزش شود. 7-تشنج های کلونیک:تشنج‌های کلونیک معمولاً بازو گردن و صورت را درگیر میکند این نوع تشنج ها معمولاً باعث ایجاد حرکات ناگهانی ماهیچه ای می شوند. 8-تشنج‌های میوکلونیک: صرع میوکلونیک یا تشنج میوکلونیک باعث می شود ماهیچه ها به صورت ناگهانی و ناخواسته منقبض شوند معمولا این نوع تشنج در کودکان و نوجوانان شایع تر است. در این نوع تشنج در هر دو طرف بدن بازوها و پاها به صورت ناگهانی و تکراری به حرکت در می آیند. 9-تشنج های تونیک کلونیک: تشنج تونیک کلونیک از پرالتهاب ترین تشنج‌های صرعی هستند این نوع تشنج ها باعث می شوند که فرد به صورت ناگهانی هوشیاری خود را از دست دهد. لرزیدن و سفت شدن بدن و در برخی از موارد از دست دادن کنترل ادرار یا گاز گرفتن زبان از مشخصه های این نوع تشنج هستند

دلایل ابتلا به صرع

– ضربه به سر:گاهی ممکن است در اثر تصادف با ماشین یا دیگر حوادث به سر افراد ضربه وارد شود. ممکن است پس از وارد شدن ضربه به سر فرد به این بیماری مبتلا گردد. -سابقه خانوادگی:در صورتی که در خانواده سابقه ابتلا به این بیماری وجود داشته باشد، فرد در معرض خطر ابتلا به اختلالات تشنجی و بیماری صرع قرار می‌گیرد. –عفونت های مغزی:عفونت هایی مانند مننژیت می توانند باعث التهاب مغز و نخاع شوند. التهاب مغز و نخاع خطر ابتلا به بیماری صرع را افزایش می دهند. –سکته در سایر بیماری های عروقی:سکته و برخی از بیماری های عروقی می توانند به مغز آسیب وارد کنند. وارد شدن هرگونه آسیب به مغز می تواند باعث ابتلا به این بیماری شود. -دمانس یا زوال عقل:دمانس یا کاهش فعالیت های مغزی از دیگر عواملی هستند که ممکن است باعث بروز بیماری صرع شوند. معمولا کسانی که آلزایمر دارند در خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. –بیماری های عفونی :برخی از بیماری‌ها مانند ایدز و انسفالیت ویروسی باعث می‌شوند که افراد به این بیماری مبتلا گردند.  انسفالیت ویروسی، ویروسی است که باعث می‌شود به بافت مغز آسیب وارد می گردد. -آسیب های پیش از تولد:در صورتی که در دوره بارداری مادر تغذیه نامناسب داشته باشد یا در مکانی قرار گیرد که در آنجا کمبود اکسیژن وجود دارد، خطر ابتلا به بیماری صرع را برای نوزاد خود افزایش می دهد.

تشخیص بیماری صرع

معاینه نورولوژیک:در این مایع به پزشک متخصص مغز و اعصاب عملکردهای مغزی توانایی حرکتی و رفتاری بیمار را مورد بررسی قرار می دهد. سی تی اسکن:برای تهیه تصاویر مقطعی از مغز از اشعه ایکس استفاده می شود. در سی تی اسکن اتفاقات غیرطبیعی مغز که ممکن است باعث ابتلا به بیماری صرع شوند بررسی می گردد برخی از این عوامل عبارتند از: تومورها، خونریزی و کیست. اسپکت:در صورتی که منطقه دقیق شروع تشنج در مغز به وسیله ام آر آی یا EEG مشخص نشود از روش اسپکت استفاده می گردد در این روش فعالیت جریان خون توسط یک نقشه سه بعدی با جزئیات ایجاد می‌شود. در روش اسپکت فعالیت جریان خون در مغز با جزئیات کامل برای پزشک به نمایش در می آید. ام آر آی و ام آر آی عملکردی:در این وسیله با استفاده از امواج مغناطیسی و رادیویی تصاویر و جزئیات مغز ثبت می گردد. زمانی که بخش خاصی از مغز در حال کار کردن است دستگاه ام آر آی عملکردی می‌تواند تغییرات جریان خون را ثبت نماید. معمولاً از این روش برای جلوگیری از آسیب به مناطق عملکردی خاص استفاده می گردد. این تست معمولا قبل از عمل جراحی روی فرد بیمار انجام می‌شود. هزینه درمان صرع به وسیله عمل جراحی تقریبا معادل ۱۵ الی ۳۰ میلیون می باشد. پت:در روش پت برای دیدن مناطق فعال مغز و تعیین بخش های غیر طبیعی مقدار بسیار کمی از ماده رادیو اکتیو و سیاهرگ فرد بیمار تزریق می شود. نوار مغز یا EEG:رایج ترین تستی که روی فرد بیمار برای تشخیص بیماری انجام می شود، نوار مغز است. در این تست الکترودهایی به جمجمه فرد بیمار متصل می‌گردد این الکترودها فعالیت های الکتریکی مغز را ثبت می نمایند. در صورتی که فرد به بیماری صرع مبتلا باشد در الگوهای طبیعی امواج مغزی او تغییراتی رخ می دهد. تغییر در الگوهای طبیعی امواج مغزی هنگامی رخ می‌دهد که فرد دچار تشنج نشده است.

بیماری صرع در کودکان

در کودکان بالای ۵ سال معمولا با تشنج اتفاق می‌افتددارای تشنج هایی است که همواره والدین را نگران می کند و در واقع در ابتلاء کودک به بیماری ،ممکن است قبل از تشنج برای چند دقیقه آگاهی خود را نسبت به محیطی که در آن قرار دارد از دست بدهد. همچنین ممکن است کودک نسبت به صداهای اطراف خود هیچ واکنشی نشان ندهد.و از حالتهایی که ممکن است در هنگام تشنج برای کودک رخ دهد آن است که: -لرزش بدن – چشم ها به یک  سمت منحرف شدن -کف دهان -عدم کنترل ادرار اما گاهی نیز ممکن است که نوع تشنج ناشی از این بیماری مخفی باشد یعنی کودک به یک سمت خیره شود و هیچ گونه لرزشی در بدن نداشته باشد.

 درمان صرع در کودکان

در واقع کودکان مبتلا به بیماری صرع باید مادام العمر دارو برای کنترل تشنج مصرف کنند. در هنگام تشخیص کودک تحت درمان دارویی قرار می گیرد.  و در این هنگام پزشک معالج داروی ضد تشنج و کنترل بیماری را تجویز خواهد کرد. پس پیش از تجویز داروهای ضدتشنج پزشک از کبد کودک تست گرفته و  بسته به نوع آنزیم های کبدی او، دارو تجویز می نماید. افرادی که به بیماری صرع مبتلا هستند هرگز نباید داروهای خود را به صورت خودسر قطع نمایند. و هم چنین در صورت وجود تشنج های متععد کودک بهتر است، تحت کنترل کامل خانواده باشد تا هنگام انجام فعالیت های عادی مانند راه رفتن، دوچرخه سواری و دویدن نیز کودک دچار تشنج شود.   بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن

چگونگی تشخیص  تشنج از تب و صرع در کودک

-تشنج های مکرر:کودکانی که به تشنج ناشی از صرع مبتلا می شوند ممکن است در طول ماه چندین مرتبه دچار تشنج طولانی مدت گردند. -ملچ ملوچ کردن در خواب: در صورت بغل کردن، کودک  و ادامه  ملچ ملوچ کردن، لازم است به پزشک مراجعه شود زیرا ممکن است کودک دچار تشنج در خواب شده باشد. –مدت زمان تشنج:کودکانی که به تشنج های ناشی از صرع مبتلا هستند ممکن است بیشتر از ده دقیقه تشنج کنند و لرزش بدن داشته باشند.

درمان بیماری صرع به وسیله جراحی

یکی دیگر از راه های درمان بیماری صرع انجام عمل جراحی می باشد. قبل از انجام عمل جراحی پزشک آزمایشاتی روی فرد بیمار انجام می دهد درصورتی که طی این آزمایشات مشخص شود که ناحیه کوچکی از مغز درگیر شده است و با برخی از اعمال حیاتی مانند دیدن شنیدن و حرکت کردن تداخل ندارد پزشک جراحی را انجام می دهد. بعد از جراحی بیمار نیاز دارد که دوباره دارو مصرف کند اما مقدار و تعداد داروهای مصرفی برای درمان بیماری صرع در فردی که جراحی انجام داده کاهش پیدا می‌کند در موارد بسیار نادر دیده می‌شود که بعد از جراحی فرد دچار عوارضی مانند تغییر در توانایی فکر کردن و شناخت گردد.

درمان بیماری صرع با مصرف دارو

*کاربامازپین

موارد مصرف: درمان صرع، درمان اختلال دو قطبی و درمان اسکیزوفرنی اشکال دارویی: قرص ،نام تجاری: تگرتول ،عوارض جانبی: تب، تهوع، سر درد، اسهال، بی اشتهایی، سر گیجه

*فنی توئین

موارد مصرف: ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، قرص، آمپول، نام تجاری: فنی توئین، عوارض جانبی: تاثیر بر جنین در دوره بارداری، عوارض قلبی عروقی، عوارض پوستی، خود ایمنی

*فنوباربیتال

موارد مصرف: درمان صرع به خصوص در کودکان، درمان اضطراب، درمان بی خوابی، اشکال دارویی: قرص، آمپول نام تجاری: فنوباربیتال،  عوارض جانبی: خستگی، کم خونی، کاهش میل جنسی در مردان، لکنت زبان، خواب آلودگی، افزایش فعالیت در کودکان، گیجی، ناراحتی معده، مشکلات حافظه

*اتوسوکزوماید

موارد مصرف: درمان صرع خفیف، ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، شربت، نام تجاری: زارونتین، عوارض جانبی: سر درد، بی خوابی، سکسکه

*دیازپام

و چون دیازپام اعتیاد آور است و ممکن است پس از ترک دارو فرد دچار دردهای شکمی، تهوع، استفراغ، تعریق و افت قوای ذهنی گردد. مصرف ان حتما باید با تجویز پزشک همراه باشد. موارد مصرف: مسکن، ضد تشنج، جلوگیری از حملات صرعی، اشکال دارویی: قرص، آمپول، نام تجاری: والیوم، عوارض جانبی: در صورت علائم زیر از مصرف دیازپام  جلوگیری گردد: -ضربان قلب کند – افت قوای ذهنی -تنگی نفس -تب -گلو درد -زردی پوست -عدم تعادل

بیماری صرع و بارداری

در صورتی که خانم های باردار به این بیماری مبتلا باشند باید داروهای ضد صرع و ضد تشنج مصرف نمایند. دوز موثر دارو برای خانم‌های باردار توسط پزشک تعیین می شود و بیمار باید طی مصرف داروها تحت نظر پزشک قرار گیرد. خانم های باردار مبتلا به این بیماری می توانند در اکثر مواقع به صورت طبیعی زایمان کنند. اما در صورتی که در ماه آخر بارداری دچار تشنج شده باشند ممکن از زایمان به صورت سزارین صورت گیرد.

درمان خانگی بیماری صرع

*استفاده ویتامین:ویتامین B6 همراه با منیزیم و ویتامین E  می تواند برای درمان بیماری صرع مفید واقع گردد. ونیز استفاده از منگنز را نیز توصیه می کنند. تیامین نیز ممکن است به بهبود توانایی تفکر در افراد مبتلا به صرع کمک کند. *خواب کافی:کمبود خواب را می توان به عنوان یک عامل ایجاد کننده تشنج و صرع به ویژه در سندرم های صرع عمومی ایدیوپاتیک و صرع لوب گیجگاهی دانست. افراد مبتلا به این بیماری باید سعی کنند خواب منظم و مداوم داشته باشند و اگر دیرتر از حد معمول به رختخواب می روند، صبح روز بعد دیرتر از خواب بیدار شوند. مواد غذایی ممنوع از مصرف  می توان -شکلات -پرتقال -ذرت -سویا

درمان بیماری صرع با طب سنتی

گیاه بهار نارنج: بهارنارنج باعث تسکین سردردهای ناشی از صرع می شود. در صورتی که می خواهید از دمنوش بهار نارنج استفاده نمایید لازم است دو لیوان آب را بجوشانید و یک قاشق چای خوری گیاه بهارنارنج را به آن اضافه نمایید و اجازه دهید به خوبی دم شود. سنبل الطیب:استفاده از گیاه یا ریشه گیاه سنبل الطیب برای درمان صرع و کاهش استرس بسیار مفید است. از آنجا که گیاه سنبل الطیب دارای ماده ای به نام والین می باشد، برای کاهش سردرد های ناشی از این بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین:استفاده از دمنوش دارچین موجب می شود که حملات صرعی کاهش یابد. دمنوش دارچین دارای خواص آرام بخشی می باشد و در آن مواد ضد التهاب یافت می شود. شما می توانید دارچین را به همراه ۱۰ عدد هل بجوشانید و میل نمایید. آب گشنیز:از آنجا که گیاه گشنیز دارای ویتامین هایی مانند ویتامین D، B6، E و اسید فولیک است می تواند حملات صرعی را کاهش دهد. گیاه گشنیز می تواند کانال های پتاسیم موجود در مغز را فعال نماید و از این راه تشنج را کنترل کند.

پارکینسون چیست؟ آشنایی با علل، عوارض، درمان و راه‌های پیشگیری از آن

آیا در جست‌وجوی اطلاعات کامل در مورد پارکینسون هستید؟ آیا می‌خواهید تمام ابعاد این بیماری عصبی پیچیده را بشناسید؟ ما در اینجا با نگاهی دقیق، به نشانه‌ها و علائم این بیماری پرداخته‌ایم. با ما همراه شوید تا به سوالات مهم شما درباره این بیماری پاسخ دهیم.

بیماری پارکینسون چیست؟

این بیماری یک اختلال عصبی است که باعث کاهش تولید دوپامین (یک ماده مهم در مغز) می‌شود. این بیماری با لرزش، سفتی عضلات، کندی حرکت و مشکلات در حفظ تعادل شناخته می‌شود. اغلب در افراد بالای ۵۰ سال بروز می‌کند، اما ممکن است در سنین جوانی نیز ظاهر شود. مدیریت مناسب با داروها، فیزیوتراپی و در موارد پیشرفته، مداخلات جراحی، به کنترل علائم و افزایش کیفیت زندگی کمک می‌کند.

علائم و نشانه های بیماری پارکینسون

علائم و نشانه‌های این بیماری در هر فردی به صورت متفاوت بروز می‌کند. بسیاری از افراد ممکن است فکر کنند که نشانه‌های اولیه این بیماری ناشی از عوامل طبیعی پیری هستند و این باعث می‌شود کمتر به دنبال راهکارهای پزشکی باشند. علائم ابتدایی معمولاً خفیف هستند و به نظر جدی نمی‌آیند. این نشانه‌ها اغلب از یک طرف بدن شروع به ظاهرشدن می‌کنند. حتی بعد از اینکه هر دو طرف بدن درگیر شد، علائم به طور معمول در همان سمتی که ابتدا ظاهر شده، شدیدتر می‌شوند. این امر نشان‌دهنده ضرورت توجه به سلامت و مراجعه به‌موقع به پزشک متخصص است تا از طریق راهکارهای مناسب، به بهبود و مدیریت مناسب این بیماری دست یابید. در ادامه علائم و نشانه‌های این بیماری را بررسی می‌کنیم:

لزرش (رعشه)

• یکی از علائم این بیماری، لرزش یا تکان‌خوردن است که عمدتاً از یک نقطه (انگشتان دست) آغاز می‌شود. این لرزش به‌ویژه در انگشت شست مشاهده می‌شود که حرکتی شبیه به شمردن سکه دارد، به طوری که انگشت به طرف جلو و عقب حرکت می‌کند. حتی در حالت استراحت نیز لرزش دست‌ها ادامه پیدا می‌کند. احساس لرزش به سایر اندام‌ها نیز سرایت کرده و در پاها، فک و حتی سر نیز قابل مشاهده است. عواملی مانند هیجان، استرس و خستگی ممکن است این لرزش را تشدید کنند.

اختلال در وضعیت تعادل

• در این بیماری، بدن خم می‌شود و مشکلات در حفظ تعادل و هماهنگی حرکات پیش می‌آید. این به معنای این است که فرد نمی‌تواند به راحتی اشیاء را در دست خود نگه دارد و هر لحظه ممکن است تعادلش را از دست بدهد و آن‌ها را بیندازد. همچنین، در این مرحله از بیماری، خطر سقوط و افتادن افزایش پیدا می‌کند که موجب پیدایش چالش‌ها و مشکلات در زندگی روزمره فرد می‌شود.

سفت‌شدن عضلات

• در بیماری پارکینسون، عضلات ممکن است سفت و خشک شوند. این مشکل می‌تواند در هر قسمتی از بدن اتفاق بیفتد و باعث دردناک‌شدن عضلات و محدودشدن دامنه‌ی حرکتی فرد بیمار شود.

برادیکنزی (آهسته‌شدن حرکات)

• با پیشرفت این بیماری، حرکات فرد به شدت کندتر می‌شود؛ این پدیده با نام «برادیکینزی» شناخته می‌شود. حالت کندشدن این حرکات باعث می‌شود حتی انجام کارهای ساده نیز برای فرد به یک چالش تبدیل شود. به این صورت که فرد کوتاه‌تر گام برمی‌دارد و در هنگام حرکت، احساس می‌شود که پاهای خود را بر روی زمین می‌کشد. بلندشدن از صندلی نیز به‌شدت برای او دشوار می‌شود. وقتی که می‌خواهد راه برود یا مسیر را تغییر دهد، حتی انجام این حرکات نیز برای او با مشکلاتی همراه است. در این حالت فرد احساس می‌کند که پاهایش سنگین است یا به زمین چسبیده است.

عدم توانایی انجام حرکات ناخودآگاه

• فرد ممکن است قدرت انجام حرکاتی که معمولاً بدون فکر انجام می‌شوند را از دست بدهد. این شامل انجام حرکات خودکار نظیر چشمک‌زدن، لبخندزدن یا تکان‌دادن دست‌ها می‌شود. این وضعیت موجب می‌شود که در زمان راه‌رفتن یا انجام فعالیت‌های روزمره، افراد دچار مشکل شوند و توانایی اجرای حرکات عادی خود را از دست بدهند.

تغییرات چهره‌ای

• به دلیل اختلال در کنترل حرکات صورت توسط سیستم عصبی، تغییرات در حالت‌های چهره برای افراد مبتلا به این بیماری چالش‌برانگیز می‌شود.

تغییر در نوشتار

• نوشتار نیز ممکن است دچار تغییرات شود؛ زیرا نوشتن برای افراد با این بیماری به دلیل لرزش دست‌ها و دیگر علائم ممکن است کار دشواری باشد. در هنگام نوشتن دست‌خط آن‌ها ریزتر از قبل می‌شود.

تغییر در گفتار

• در حین صحبت‌کردن، تغییرات صدا و نحوه صحبت نیز با مکث و تردید همراه است؛ صحبت‌کردن آرام‌تر و یکنواخت‌تر می‌شود. این تغییرات ممکن است بر تعاملات اجتماعی و ارتباطات فرد تأثیر بگذارد.

علل بیماری پارکینسون

این بیماری به دلیل ازدست‌رفتن سلول‌های عصبی در ماده سیاه مغز به وجود می‌آید. این سلول‌های عصبی مسئول تولید دوپامین هستند. دوپامین یک ماده شیمیایی است که نقش پیام‌رسانی بین بخش‌های مختلف مغز و سیستم عصبی را دارد و در کنترل و هماهنگی حرکات بدن نیز نقش دارد. آسیب یا از بین رفتن این سلول‌ها منجر به کاهش دوپامین در مغز می‌شود. این به این معناست که بخشی از مغز که مسئول کنترل حرکت است، به درستی عمل نمی‌کند و باعث می‌شود حرکات فرد کند و ناهنجار شود. در این بیماری از بین رفتن سلول‌های عصبی به صورت تدریجی اتفاق می‌افتد، اما علائم بیماری پارکینسون معمولاً زمانی شروع می‌شود که حدود 80٪ این سلول‌های عصبی در ماده سیاه از بین رفته باشند.

عوامل خطر پارکینسون دلایل بروز این بیماری را در زیر بررسی می‌کنیم:

۱. پیری

این بیماری معمولاً در سنین میانسالی یا پیری آغاز می‌شود. با پیشرفت سن، خطر ابتلا به پارکینسون افزایش می‌یابد. به عبارت دیگر، با عبور از مرز جوانی، ما در معرض خطر قرار می‌گیریم.

۲. وراثت

اگر یکی از اعضای خانواده به این بیماری مبتلا باشد، احتمال ابتلا به این بیماری در افراد خانواده افزایش می‌یابد. اما اگر تعداد زیادی از اعضای خانواده این مشکل را نداشته باشند، احتمال ابتلای شما به این بیماری کمتر خواهد بود.

۳. تأثیر جنسیت

جنسیت نیز در ابتلا به این بیماری مؤثر است، زیرا طبق‌ ‌‌آمار گفته شده مردان بیشتر از زنان به این بیماری مبتلا می‌شوند.

۴. تعامل با عوامل محیطی

افرادی که با سموم مختلف مانند علف‌کش‌ها و سموم دفع حشرات بسیار سروکار دارند ممکن است خطر ابتلا به این بیماری در آن‌ها افزایش پیدا کند. این نکته مهمی است و نشان‌دهنده اهمیت رعایت ایمنی و احتیاط هنگام قرارگیری در معرض این سموم است.

عوارض بیماری پارکینسون مشکلات ذهنی

در پیشرفت بیماری پارکینسون، ممکن است شخص با مشکلات شناختی، مانند دمانس یا زوال عقل روبه‌رو شود. این مشکلات به داروها کمتر پاسخ می‌دهند و در مراحل پیشرفته بیشتر به چشم می‌خورند.

وضعیت عاطفی

در مراحل اولیه، افراد ممکن است با افسردگی مواجه شوند. درمان افسردگی می‌تواند فرآیند مقابله با چالش‌های این بیماری را تسهیل کند. علاوه بر افسردگی، تغییرات عاطفی مانند ترس، اضطراب یا کاهش انگیزه نیز ممکن است در فرد بروز کند که پزشکان ممکن است از داروها برای درمان آن‌ها استفاده کنند.

مشکل بلع

با پیشرفت این بیماری، چالش‌هایی در عمل بلع پیش می‌آید. عمل بلع به دلیل کاهش توانایی عضلات فک و دهان مشکل‌آفرین می‌شود و بزاق به همین دلیل در دهان جمع می‌شود و ممکن است منجر به سرریز آب دهان گردد.

مشکلات مثانه

با پیشرفت این بیماری، ممکن است برخی افراد با مشکلات مثانه روبرو شوند. این مشکلات می‌توانند شامل عدم توانایی در کنترل ادرار یا مشکلات در فرآیند ادرارکردن باشند.

یبوست

یکی از چالش‌های رایج در این بیماران، مواجهه با یبوست است. این مسئله اغلب به دلیل کاهش حرکات دستگاه گوارش ایجاد می‌شود و می‌تواند بر کیفیت زندگی بیمار تأثیر بگذارد.

تغییرات فشار خون

بیمار در لحظات ایستادن، ممکن است دچار افت ناگهانی فشار خون (افت فشار ارتوستاتیک)، سرگیجه یا سبکی سر شود. این تغییرات می‌توانند بر فعالیت‌های روزمره تأثیر بگذارند.

مشکلات بویایی

در این بیماری، ممکن است توانایی شناخت بوها و یا تشخیص بوهای متفاوت از هم، برای فرد مبتلا مشکلاتی را ایجاد کند.

خستگی زودرس

یکی از چالش‌های آسیب‌زننده در این بیماری، حس خستگی زودرس است. این احساس به‌ویژه در انتهای روز، می‌تواند انرژی و توانایی فعالیت‌های روزمره را به سرعت کاهش دهد.

تجربه درد

در این بیماری، برخی از افراد ممکن است با درد در نقاط مختلف بدن روبه‌رو شوند. این مشکل، می‌تواند کیفیت زندگی فرد بیمار را تحت تأثیر قرار دهد.

اختلال در عملکرد جنسی

تغییرات در میل یا عملکرد جنسی ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به این بیماری بروز کند.Top of Form

مشکلات در جویدن و فرآیند خوردن

در مراحل پیشرفته این بیماری، عضلات دهان تحت تأثیر قرار می‌گیرند و فرآیند جویدن به چالش کشیده می‌شود. این مسئله ممکن است باعث خفگی و کاهش توانایی در هنگام جویدن موادغذایی شود..

مشکلات خواب

افراد مبتلا به این بیماری اکثراً با مشکلاتی در زمان خواب مواجه هستند. این مشکلات شامل بیدارشدن‌های پی‌درپی در شب، بیدارشدن زودهنگام یا حتی خوابیدن در طول روز می‌شود.

پیشگیری از بیماری پارکینسون

تاکنون علت دقیقی برای این بیماری در منابع معتبر پزشکی بیان نشده است. بنابراین روش‌های اثبات شده برای جلوگیری از این بیماری همچنان در حال بررسی است. بر اساس باور دانشمندان، ژنتیک و عوامل محیطی در ایجاد این بیماری نقش دارند. به همین دلیل جلوگیری از تأثیرات آسیب‌زای محیطی می‌تواند در پیشگیری از بیماری مؤثر باشد.

تغذیه مناسب

استفاده از موادغذایی با فیبر بالا و مصرف مقدار مناسب آب، می‌تواند در مقابله با یبوست که در افراد پارکینسونی معمول است، کمک کند. انتخاب موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ نیز در این راستا تأثیرگذار است.

ورزش هوازی

تحقیقات نشان می‌دهد که تمرینات هوازی باعث کاهش خطر ابتلا به این بیماری می‌شوند. فعالیت‌های ورزشی نه تنها سلامت عضلانی و انعطاف‌پذیری را تقویت می‌کنند بلکه به حفظ تعادل، کاهش افسردگی و اضطراب نیز کمک می‌کنند.

مصرف کافیئن

تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که کافئین مصرف می‌کنند، کم‌تر ابتلا به این بیماری را تجربه می‌کنند. این مسئله نشان‌دهنده اهمیت تحقیقات بیشتر در این زمینه است.

عدم استفاده از روغن‌های سرخ‌کردنی

استفاده پی درپی از روغن‌های سرخ‌کردنی مثل روغن آفتابگردان، منجر به آزادشدن مواد شیمیایی سمی به نام آلدئیدها می‌شود. محققان بر این باورند آلدئیدها خطر ابتلا به بیماری‌های جدی چون پارکینسون، آلزایمر و برخی از انواع سرطان افزایش می‌دهند.

حفاظت از خود در برابر سموم

استفاده از علف‌کش‌ها، آفت‌کش‌ها و سموم دیگر، خطر ابتلا به بیماری‌های عصبی از جمله بیماری پارکینسون را افزایش می‌دهد. به همین دلیل به شدت توصیه می‌شود که در هنگام استفاده از این محصولات، از لباس محافظ استفاده کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید.

مصرف فلاونوئیدها

فلاونوئیدها، گروهی از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که ممکن است در کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون مؤثر باشند. این ترکیبات در موادغذایی نظیر توت، سیب، سبزیجات، چای سبز و انگور قرمز یافت می‌شوند.

مصرف زردچوبه

کورکومین، یک آنتی اکسیدان موجود در زردچوبه، ممکن است در کاهش خطر بیماری پارکینسون تأثیرگذار باشد. تحقیقات نشان داده‌اند که این ترکیب می‌تواند از چسبیدن پروتئین‌هایی که در این بیماری نقش دارند، جلوگیری کند.

تشخیص بیماری پارکینسون

برای تشخیص بیماری پارکینسون، هیچ تست خاصی وجود ندارد. متخصصان مغز و اعصاب، با بررسی جزئیات تاریخچه پزشکی، انتقال نشانه‌ها، علائم و اجرای معاینات بالینی و عصبی، تصمیم به تشخیص نهایی می‌گیرند. در بعضی مواقع، اجرای اسکن SPECT (توموگرافی کامپیوتری تک فوتونی) ضروری می‌شود که به آن اسکن انتقال دهنده دوپامین (DAT) نیز گفته می‌شود. اما تصمیم اصلی توسط پزشک بر اساس تجربه و مشاهدات اعلام می‌شود. توجه داشته باشید بسیاری از افراد نیازی به اسکن DAT ندارند. پزشک ممکن است تست‌های مختلفی مانند آزمایش خون را انجام دهد تا اطمینان حاصل کند که سایر علل ممکن، برای علائم شما رد شده‌اند. روش‌های تصویربرداری از قبیل MRI، CT scan، سونوگرافی مغز و PET scan  نیز ممکن است برای کمک به تشخیص دیگر اختلالات مورد استفاده قرار گیرند. روش‌های تصویربرداری به طور کلی برای تشخیص بیماری پارکینسون مؤثر نیستند. پزشک، ممکن است داروهایی مانند کاربیدوپا-لوودوپا برای بیمار تجویز کند تا علائم بیماری پارکینسون درمان شوند. برای داشتن اثر بهتر، ضروری است که دوز دقیق و کافی این دارو تجویز گردد، زیرا مصرف دوزهای پایین بیشتر از یک یا دو روز اثرگذار نیستند. گاهی اوقات، زمان لازم است تا تشخیص بیماری پارکینسون مشخص شود. متخصصان مغز و اعصاب با ملاقات‌های منظم و ارزیابی علائم بیمار در زمان‌های مختلف، می‌توانند به تشخیص صحیح کمک کنند.

درمان بیماری پارکینسون

به منظور مدیریت بیماری پارکینسون، انواع درمان‌ها وجود دارد که به دسته‌های پزشکی، دارویی، خانگی و طب سنتی تقسیم می‌شوند. بسیاری از افراد برای کنترل علائم خود نیاز به درمان دارویی دارند. داروها به تحریک سلول‌های باقی‌مانده در جسم سیاه مغزی که دوپامین تولید می‌کنند، می‌پردازند. به عنوان مثال، داروهای لوودوپا در این مورد نقش مهمی ایفا می‌کنند. علاوه بر این، داروهای دیگر به نام داروهای ضد کولینرژیک می‌توانند با مهار استیل‌کولین‌ها، تعادل مواد شیمیایی در مغز را بهبود بخشند. پزشکان متخصص با ارائه برنامه درمانی شخصی‌سازی شده، قادر به کنترل بهتر روند بیماری برای هر فرد هستند. هنگامی که بیمار پارکینسون از داروها به‌صورت مداوم استفاده می‌کند تا کیفیت زندگی‌اش را حفظ کند، با پیشرفت بیماری، تغییراتی در پاسخ به درمان ایجاد می‌شود که به نام نوسانات حرکتی مشهور است. در این شرایط، متخصصان مغز و اعصاب به بررسی ساختارهای عمیق مغز افراد می‌پردازند تا به بهبود علائم این بیماری کمک کنند. یک روش موثر به نام تحریک عمیق مغز یا DBS وجود دارد که از الکترودهای کوچک برای اعمال نیروی الکتریکی استفاده می‌شود. این الکترودها به بخش‌های عمیق مغز متصل می‌شوند و با ایجاد تعادل در پیام‌های کنترلی، لرزش را کاهش می‌دهند. درمان‌های خانگی نیز در بهبود این بیماری مؤثر هستند که شامل ورزش و تغذیه سالم می‌شوند. انجام فعالیت‌های ورزشی به صورت منظم به افراد مبتلا کمک می‌کند تا تعادل و هماهنگی بدن خود را بهبود بخشند. اگرچه رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا توصیه نمی‌شود، اما مصرف موادغذایی حاوی فیبر، نوشیدن آب به میزان کافی و مصرف میوه‌های غنی از آنتی‌اکسیدان مثل اسفناج برای رژیم غذایی بیماران مبتلا به پارکینسون مفید است. تای چی، یوگا و ماساژ نیز به عنوان درمان‌های حمایتی مورد توجه قرار می‌گیرند و در کاهش علائمی چون خستگی، درد و افسردگی تأثیرگذار هستند. همچنین، در طب سنتی، مصرف زیتون، روزانه ۱۴ عدد مغز بادام و قارچ گانودرما به عنوان انتخاب‌های مفید در رژیم غذایی افراد مبتلا به این بیماری توصیه می‌شوند. این اقدامات،‌ بهبودی و افزایش کیفیت زندگی افراد را حمایت می‌کنند. علاوه بر راهکارهای معمول درمانی برای این بیماری، محققان نیز در حوزه درمان‌های نوظهور و تجربی به تحقیق و پژوهش پرداخته و راهکارهای جدیدی را جهت مدیریت بهتر این بیماری معرفی می‌نمایند.

داروهای پارکینسون

ترکیبات دارویی می‌توانند در مدیریت مواردی مانند مشکلات در حرکت، راه رفتن و حتی لرزش به بیمار کمک کنند. این ترکیبات به افزایش مقدار دوپامین در سیستم عصبی کمک کرده یا به عنوان جایگزین آن عمل می‌کنند. در افراد مبتلا به این بیماری، مشاهده می‌شود که میزان دوپامین در مغز کاهش یافته است. البته، به دلیل عدم امکان تزریق مستقیم دوپامین به مغز، از داروها به عنوان راهکارهای جایگزین استفاده می‌شود. با شروع درمان این بیماری، اغلب مشاهده می‌شود که علائم بهبود می‌یابد، اما در طول زمان، اثرات داروها ممکن است کاهش یابد. با این وجود، هنوز هم می‌توانند به خوبی علائم را کنترل کنند. برخی از داروهای تجویز شده توسط پزشکان را در ادامه معرفی خواهیم کرد.

کاربی دوپا-لوودوپا

درمورد داروها برای این بیماری، یکی از گزینه‌های مهم استفاده از «کاربی دوپا-لوودوپا» است. این دارو مواد شیمیایی را به مغز انتقال می‌دهد و در آنجا به دوپامین تبدیل می‌شود. از یک ترکیب با نام «لوودوپا» به همراه «کاربی دوپا» برای محافظت از تبدیل سریع دوپامین در مغز استفاده می‌شود. این ترکیب علاوه بر کاهش احتمال حالت تهوع، اثرات جانبی نظیر افت فشار ارتوستاتیک را نیز کاهش می‌دهد. پس از شروع درمان با این دارو، ممکن است علائم بهبود یابد، اما در طول زمان اثرات دارو کاهش می‌یابد. علاوه بر این، برخی افراد ممکن است بعد از مصرف دوزهای بالاتر لوودوپا حرکات غیر ارادی (دیسکینزی) تجربه کنند. پزشک متخصص مغز و اعصاب ممکن است برای جلوگیری از این اثرات، کاهش دوز دارو را توصیه کند.

Duopa

Duopa  یک داروی منحصربه‌فرد است که از کربیدوپا و لوودوپا تشکیل شده و به صورت مداوم از طریق تزریق لوله تغذیه‌ای به روده کوچک منتقل می‌شود. Duopa  برای افرادی که به کربیدوپا و لوودوپا هنوز پاسخ می‌دهند اما با نوسانات زیادی مواجه هستند و همچنین به‌خصوص برای کسانی که بیماری آن‌ها در مراحل پیشرفته تری قرار دارد، توصیه می‌شود. این دارو به صورت مداوم تزریق می‌شود زیرا باعث حفظ سطح ثابت کربیدوپا و لوودوپا در خون می‌شود. این روش نیاز به جراحی کوچک برای جایگذاری لوله دارد که ممکن است با خطراتی مانند پاره‌شدن لوله یا عفونت در محل تزریق همراه باشد. به همین دلیل،Duopa  به عنوان یک راه حل خاص و مؤثر در درمان این بیماری مورد استفاده قرار می‌گیرد.   بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن

آگونیست های دوپامین

در مقایسه با لوودوپا، آگونیست‌های دوپامین به دوپامین تبدیل نمی‌شوند و به جای آن اثرات دوپامین را در مغز شبیه‌سازی می‌کنند. این دسته از داروها در درمان علائم این بیماری تأثیر کمتری دارند، اما به دلیل داشتن دوام بیشتر، ممکن است به همراه لوودوپا برای تنظیم بهتر اثرات خاموش و روشن شدن لودوپا استفاده شوند. علاوه بر اینکه آگونیست‌های دوپامین ممکن است عوارض جانبی مشابه با کاربیدوپا-لوودوپا داشته باشند، ممکن است به وقوع توهم، خواب آلودگی، رفتارهای اجباری مثل بیش‌فعالی جنسی، قمار و افزایش اشتها منجر شوند. اگر تغییرات غیرمعمولی در رفتار بیمار خود مشاهده می‌کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

مهار کننده های  MAO B

مهارکننده‌های MAO B از داروهایی مثل سلژیلین (Eldepryl، Zelapar)، rasagiline (Azilect)  و safinamide (Xadago) تشکیل شده‌اند. این ترکیبات با مهار آنزیم مونوآمین اکسیداز B (MAO B) در مغز، از هدررفتن دوپامین در مغز بیمار جلوگیری می‌کنند. افزودن کاربیدوپا-لوودوپا همراه با این داروها، خطر ایجاد توهم را افزایش می‌دهد. توصیه می‌شود این داروها به دلیل واکنش‌های جدی که اغلب نادر هستند، با اکثر داروهای ضد افسردگی یا مواد مخدر خاص ترکیب نشوند. قبل از مصرف هر داروی اضافی همراه با مهارکننده MAO B، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.

آنتی کولینرژیک ها

آنتی‌کولینرژیک‌ها سال‌ها به منظور کنترل لرزش ناشی از این بیماری استفاده می‌شدند. بنزتروپین (کوژنتین) یا تری‌هگزیفنیدیل از جمله داروهای آنتی‌کولینرژیک هستند. با این حال، عوارض جانبی این دسته از داروها، از جمله اختلال در حافظه، گیجی، توهم، یبوست، خشکی دهان و اختلال در ادرار، اغلب بیشتر از مزایای کم آن‌ها است.

آمانتادین

آمانتادین، ممکن است به تنهایی توسط پزشکان برای کاهش علائم خفیف این بیماری در دوره‌های ابتدایی تجویز شود. همچنین، در مراحل بعدی بیماری، ممکن است با کاربی دوپا-لوودوپا ترکیب شود تا علاوه بر تسکین علائم، حرکات غیرارادی (دیسکینزی) ناشی از کاربی-دوپا-لوودوپا را کنترل نماید. عوارض جانبی ممکن است شامل ایجاد لکه‌های بنفش روی پوست، تورم مچ پا یا توهم باشد.

مهار کننده های  (COMT) Catechol O-methyltransferase

از جمله این دسته از مهارکننده‌ها، انتاکاپون (Comtan) است که به عنوان داروی اولیه این گروه شناخته می‌شود. این دارو، با مهارکردن آنزیمی که منجر به تخریب دوپامین می‌شود، تأثیر درمانی لودوپا را به مدت زمان بیشتری حفظ می‌کند. عوارض جانبی اصلی این دسته از داروها، افزایش خطر حرکات غیرارادی (دیسکینزی) است که اصطلاحاً از افزایش غلظت لودوپا ناشی می‌شود. عوارض جانبی دیگر شامل مشکلات مرتبط با لودوپا مانند اسهال می‌باشد. استفاده از تولکاپون (Tasmar) به دلیل خطرات جدی کبدی و نارسایی کبد، به صورت نادر توصیه می‌شود.

روش های جراحی

تحریک عمیق مغزی (DBS) یک روش جراحی است که در آن الکترودها در یک نقطه خاص از مغز قرار می‌گیرند. این الکترودها به یک ژنراتور متصل می‌شوند که در قفسه سینه، نزدیک به استخوان ترقوه، کار گذاشته شده است. این ژنراتور ایمپالس‌های الکتریکی را به مغز ارسال کرده و ممکن است علائم این بیماری را به طور قابل‌توجهی کم کند. پزشک می‌تواند شرایط بیمار را در صورت لزوم برای بهبود درمان بهینه کند. این جراحی خاص با خطراتی همچون عفونت، سکته یا خونریزی مغزی همراه است. برخی از افراد ممکن است با استفاده از سیستم DBS با مشکلاتی مواجه شوند که نیاز است برخی از قسمت‌های این سیستم تنظیم یا جایگزین شود. تحریک عمیق مغزی اصطلاحاً به افرادی که در مراحل پیشرفته‌تر این بیماری هستند و به لوودوپا پاسخ دارویی ناپایداری دارند، ارائه می‌شود. این روش موجب ثبات نوسانات دارویی، کاهش یا متوقف‌کردن حرکات غیرارادی (دیسکینزی)، کاهش لرزش، سفتی عضلات و بهبود کندی حرکت می‌شود. تحریک عمیق مغزی به عنوان یک راهکار موثر در کنترل پاسخ‌های نامنظم و نوسانات به لوودوپا یا در مواقعی که کنترل دیسکینزی با تنظیم دارویی بهبود نیابد، به‌کار می‌رود. علیرغم توانایی DBS در ایجاد فواید پایدار برای علائم این بیماری، این روش قادر به جلوگیری از پیشرفت بیماری نیست. به عبارت دیگر، این روش می‌تواند علائم را کنترل کند و پیشرفت طبیعی این بیماری را به تأخیر اندازد اما متوقف نمی‌کند.

سبک زندگی و درمان های خانگی

افراد مبتلا به این بیماری، باید ارتباط نزدیک با پزشک خود داشته باشند تا یک برنامه درمانی برای آن‌ها در نظر گرفته شود که بتواند بیشترین تاثیر و کمترین عوارض جانبی را برای آن‌ها داشته باشد.

رژیم غذایی سالم

مطالعات نشان می‌دهد که تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند در برخی از علائم این بیماری تأثیرگذار باشد. به عنوان مثال، مصرف غذاهای شامل فیبر، همچون میوه‌ها، سبزیجات و مصرف مایعات به‌ویژه آب به کاهش مشکلات یبوست مرتبط با این بیماری کمک می‌کند. مصرف موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 از دیگر ویتامین‌های موثر در این بیماری است. این اسیدها که در ماهی‌ها مانند ماهی سردابی یافت می‌شوند، ممکن است در بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی نقش مهمی داشته باشند.

ورزش

ورزش، یک محرک مثبت برای تقویت عضلات، افزایش انعطاف‌پذیری و بهبود تعادل است. همچنین، تأثیرات مثبت آن بر روحیه و کاهش احساس افسردگی و اضطراب قابل‌توجه است. ممکن است پزشک متخصص مغز و اعصاب، برای تهیه یک برنامه ورزشی مناسب، به شما توصیه کند که با یک فیزیوتراپیست متخصص همکاری کنید. همچنین، امکان دارد انتخاب ورزش‌های متنوعی مانند پیاده‌روی، شنا، باغبانی، رقص، ایروبیک آبی یا تمرینات کششی بر اساس علاقه‌ها و شرایط بیمار مؤثر باشد. در این بیماری، کاهش تعادل و دشواری در راه‌رفتن ممکن است مشکل‌ساز باشد. با انجام تمرینات ورزشی مناسب، می‌توانید به بهبود تعادل خود کمک کنید. در این راستا، توصیه‌های زیر نیز می‌تواند مفید باشد:

1. حرکت به آرامی و بدون شتاب.
2. قراردادن پاشنه پای خود به زمین قبل از شروع حرکت.
3. در صورت حس بی قراری، صاف بایستید.
4. هنگام پیاده‌روی، به جای نگاه کردن به پایین، به مقابل خود نگاه کنید.

مراقبت از حفظ تعادل

حتی یک فشار یا تکان کوچک می‌تواند تعادل بیمار را مختل کند. برای جلوگیری از افتادن، می‌توانید از توصیه‌های زیر استفاده کنید:

1. حرکت با الگوی حرف U: به جای چرخاندن بدن به صورت کامل، از الگوی حرکت حرف U استفاده کنید. این حرکت کمک می‌کند تا تعادل شما حفظ شود.
2. توزیع مساوی وزن: وزن خود را به طور مساوی روی پاهای خود بیندازید و خم نشوید.
3. حمل وسایل با دقت: در حین راه‌رفتن از حمل وسایل خودداری کنید تا احتمال افتادن به دلیل سنگینی وسایل کاهش یابد.
4. اجتناب از راه‌رفتن به عقب: به جای راه‌رفتن به عقب، تلاش کنید حرکاتتان را به سمت جلو متمرکز کنید تا از افتادن جلوگیری شود.
5.  

انجام فعالیت‌های روزانه

انجام فعالیت‌های روزانه برای افراد مبتلا به این بیماری ممکن است چالش‌برانگیز باشد، از جمله لباس‌پوشیدن، غذاخوردن، استحمام و نوشتن. با این حال، یادگیری تکنیک‌ها و روش‌های کمکی می‌تواند زندگی روزمره را برای آنها آسان‌تر کند.

روش‌های درمان حمایتی

استفاده از روش‌های حمایتی می‌تواند به کاهش علائم این بیماری، از جمله درد، خستگی و افسردگی، بسیار موثر باشد. این روش‌ها، زمانی که به عنوان تکمیل‌کننده درمان اصلی استفاده می‌شوند، می‌توانند کیفیت زندگی بیمار را بهتر کنند.

• ماساژ درمانی می‌تواند به کاهش فشارهای عضلانی و آرامش فرد کمک کند. این تکنیک بهبود توانایی حرکتی، کاهش درد و افزایش رفاه روحی را فراهم می‌کند. مهم است توجه داشته باشید که ممکن است هزینه‌های ماساژ تحت پوشش بیمه درمانی قرار نگیرد.
• ورزش تای چی یک نوع ورزش چینی با حرکات کند و آرام است که بهبود انعطاف‌پذیری، تعادل و قدرت عضلات را تقویت می‌کند. این روش می‌تواند به حفظ تعادل بیمار کمک کند. مزیت تای چی این است که برای همه گروه‌های سنی با شرایط جسمی مختلف قابل انجام است.
• با انجام حرکات کششی نرم در ورزش یوگا، انعطاف‌پذیری و تعادل افزایش می‌یابد. در این فرآیند، بیمار قادر خواهد بود اکثر حرکات را به تناسب توانایی‌های بدنی خود تنظیم کرده و بهبود را تجربه کند.
• تکنیک الکساندر، به تمرکز بر وضعیت عضلانی، تعادل و تفکر در مورد نحوه استفاده از عضلات می‌پردازد و می‌تواند فشار و درد عضلات را به طور قابل‌توجهی کاهش دهد. این رویکرد به بیمار کمک می‌کند تا با آگاهی از حرکات و وضعیت بدنی خود، بهبود را در تنظیم و کنترل حرکات احساس کند.
• مدیتیشن، یک فرآیند بی‌سر و صدا است که شما در آن ذهن خود را بر روی یک ایده یا تصویر متمرکز می‌کنید. این تمرین می‌تواند به کاهش استرس و درد کمک کرده و حالت روحی بیمار را بهبود بخشد و در نهایت حس مثبت و آرامش به شما منتقل کند.
• داشتن یک سگ یا گربه می‌تواند به افزایش انعطاف‌پذیری و حرکت بیمار کمک کند. همچنین، علاوه بر تحریک فیزیکی، به بهبود سلامت عاطفی و افزایش حس مثیت کمک می‌کند.
•  

پارکینسون ارثی است؟

در حال حاضر، دلیل دقیق بروز این بیماری مشخص نشده است و افراد متخصص تصور می‌کنند که عوامل ژنتیکی و محیطی نقش مهمی در ایجاد این بیماری دارند. محققان در حال انجام مطالعاتی هستند تا علل احتمالی این بیماری مانند افزایش سن و تأثیرات برخی سموم محیطی را تأیید یا رد کنند. یکی از علل اصلی این بیماری، از بین رفتن سلول‌های عصبی تولیدکننده دوپامین است. مکانیسم دقیق این از بین رفتن هنوز مشخص نیست، اما ترکیبی از عوامل ژنتیکی و تغییرات محیطی می‌توانند باعث آن شوند. در این زمینه، فرض می‌شود که وجود یک ژن غیرطبیعی در ژنوم افراد ممکن است منجر به بروز این بیماری شود، اما هنوز مستندات کافی برای اثبات ارثی‌بودن این بیماری وجود ندارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است این بیماری به صورت ارثی انتقال یابد. اهمیت این نکته آن است که افراد با سنین کمتر ممکن است با احتمال بیشتری بیماری را از اقوام خود به ارث برند. همچنین، بعضی افراد با علائم مشابه این بیماری ممکن است بیماری دیگری داشته باشند که با آزمایشات مشخص می‌شود. همانطور که اشاره شد، محققان بر این باورند که عوامل محیطی نیز می‌توانند بر این بیماری تأثیر بگذارند. استفاده از علف‌کش‌ها در کشاورزی، مواد شیمیایی دفع آفات و آلودگی هوا ناشی از ماشین‌های دودزا، ترافیک و فعالیت‌های صنعتی ممکن است عواملی باشند که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. به همین دلیل، نقش محیط در ایجاد این بیماری همچنان موضوعی برای تحقیقات است.

بیماری پارکینسون در جوانان، میانسالان و سالمندان

این بیماری با علائمی مانند لرزش، افت حرکتی، سفتی عضلات و مشکلات تعادل همراه است. این بیماری معمولاً در سنین بالاتر شروع می‌شود، اما در برخی از موارد می‌تواند در سنین جوانی نیز ظاهر می‌شود. این بیماری به طور عمده در افراد بالای ۵۰ سال ایجاد می‌شود، و با پیشرفت سن، شدت و پیشرفت این بیماری تدریجاً افزایش می‌یابد. در اغلب موارد، مشاهده علائم بیماری در افراد زیر ۵۰ سال و زیر ۲۰ سال بسیار نادر است. این وضعیت که به پارکینسون جوانان معروف است، بیشتر به دلیل اختلالات ژنتیکی ایجاد می‌شود. البته باید توجه داشت که در مقایسه با بسیاری از بیماری‌های دیگر که ژنتیک در آن‌ها نقش بسیار دارد، نقش ژنتیک در این بیماری ضعیف‌تر است. به همین دلیل، غربالگری ژنتیکی برای بررسی ابتلا به این بیماری کمتر رایج است. تحقیقات بیشتر در زمینه ارتباط این بیماری با عوامل ژنتیکی و زمینه‌های مختلف سنی در حال ادامه است تا تازه‌ترین دستاوردها در این زمینه به دست آید.

سطح‌­های مختلف و انواع بیماری پارکینسون

در مراحل اولیه‌ این بیماری، درمان فعلی می‌تواند به کنترل علائم کمک کند؛ اما با پیشرفت بیماری، اغلب اثربخشی درمان‌ها کاهش می‌یابد. نشانه‌های ابتدایی این بیماری معمولاً با ناتوانی در انجام فعالیت‌های روزانه و ایجاد مشکلات در کارهای روزمره همراه است. در ادامه به بررسی انواع مراحل این بیماری خواهیم پرداخت.

مرحله ابتدایی: لرزش و ضعف موضعی

در این مرحله، لرزش معمولاً یک سمت بدن، یک دست یا یک پای فرد را تحت پوشش قرار می‌دهد. ضعف، درد مفاصل و خستگی نیز همراه این لرزش ممکن است باشد.

مرحله میانی: سفتی، کندی و مشکلات حرکتی

در این مرحله، سفتی و کندی عضلات بیشتر می‌شود. افراد ممکن است با مشکلات در انجام کارهای روزمره، مانند نوشتن یا مسواک‌زدن روبه‌رو شوند. تغییر در نوشتار و مشکلات تعادلی نیز از دیگر علائم این بیماری است.

مرحله پیشرفته: افزایش علائم و ناتوانی

در این مرحله، علائم افزایش می‌یابند. لرزش بدن شدیدتر می‌شود و انقباضات عضلات نیز افزایش می‌یابند. فرد ممکن است نیاز به ویلچر داشته باشد و در موارد خاص، به بستری‌شدن مجبور باشد. این مرحله پس از مدت طولانی از تشخیص بیماری بروز می‌کند. این مراحل نشان‌دهنده تدریجی بودن پیشرفت این بیماری می‌باشد که  از لرزش اولیه تا ناتوانی وابسته به مراحل مختلف زندگی فرد است. علاوه بر سطوح مختلف این بیماری، موارد نادری نیز وجود دارند که منجر به ایجاد انواع خاصی از پارکینسونیسم می‌شوند. پارکینسونیسم به‌عنوان یک اصطلاح کلی برای توصیف علائمی مانند لرزش، کندی حرکت و سفتی عضلات در افراد استفاده می‌شود. پارکینسون، که شاید شناخته‌شده‌ترین نوع پارکینسونیسم است، یکی از این موارد است. در ادامه، به انواع نادر دیگر با علل خاصی که سبب ایجاد آن‌ها می‌شود، اشاره می‌کنیم.

پارکینسون ناشی از دارو

این نوع پارکینسونیسم بعد از مصرف برخی داروها ایجاد می‌شود، به‌ویژه داروهای ضد روان‌پریشی. علائم معمولاً پس از قطع مصرف داروها ظاهر می‌شوند.

اختلالات پیش‌رونده در مغز

بیماری‌هایی مانند پیشرفت آتروفی پیش‌رونده سیستم‌های مختلف، فلج پیش‌رونده هسته‌ای و کورتیکوبازال دژنراسیون (CBD) از این دست موارد هستند. CBD  یک بیماری نادر و پیش‌رونده است که سیستم اعصاب مرکزی را تخریب می‌کند.

بیماری‌های عروق مغزی

بیماری‌هایی که با سکته‌های کوچک در بخش‌های مختلف مغز همراه است می‌توانند منجر به پارکینسونیسم شوند.

راه­‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون

تأثیر غذاها بر بیماری پارکینسون

برخی تحقیقات نشان می‌دهد که نوع غذای مصرفی می‌تواند بر میزان مقاومت بدن در برابر این بیماری تأثیرگذار باشد. افرادی که از میوه‌ها، سبزیجات متنوع و غنی از فیبر استفاده می‌کنند، به نظر می‌رسد میزان مقاومت بیشتری در برابر این بیماری داشته باشند. همچنین، مصرف روغن‌های حاوی امگا ۳ و ماهی در رژیم غذایی می‌تواند به عنوان یک عامل محافظتی در این خصوص مطرح شود.

تأثیر گوشت قرمز و لبنیات

مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآورده‌های لبنی ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به این بیماری شود. بنابراین، مدیریت مصرف این مواد نیز از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است.

تحقیقات بیشتر

گرچه هنوز راهکارهای قطعی برای جلوگیری از این بیماری کشف نشده است، اما تغییرات در رژیم‌غذایی می‌تواند نقش مهمی در مقاومت بدن نسبت به این بیماری ایفا کند. تحقیقات بیشتر در این زمینه نیاز است تا بتوانیم راهکارهای موثرتری برای پیشگیری از این بیماری را ارائه دهیم.

اهداف ما از نوشتن محتوای جدید چیست؟

ممکن است از خود بپرسید آیا ارزش صرف این همه زمان برای بازنویسی محتوا را دارد؟ وقتی می توانید محتوای جدیدی ایجاد کنید، بازنویسی محتوا چه فایده ای دارد؟ در ادامه به این سوالات پاسخ می دهیم و اهدافی را برای بازنویسی محتوا بیان می کنیم.

ترافیک سایت را افزایش دهید

بازنویسی محتوا محتوای قدیمی سایت ما را به روز می کند. این می تواند نبض مثبتی را به گوگل ارسال کند و محتوای شما را معتبرتر کند. با بازنویسی مطالب خود؛ مخاطبان بیشتر آگاه می شوند و ترافیک سایت شما به شدت افزایش می یابد.

در زمان و هزینه صرفه جویی کنید

از آنجایی که نیازی به یافتن موضوع جدید و صرف وقت برای جستجو و تحقیق و در نهایت نوشتن موضوع جدید نیست، در زمان صرفه جویی می کنید. اگر محتوای سایت خود را توزیع می کنید و شرکت های مختلف از آن مراقبت می کنند، با این کار نیازی به ثبت سفارش جدید نیست و می توانید خودتان مطالب قدیمی را بازنویسی کنید و در هزینه خود صرفه جویی کنید.

چیزهای تازه

امروزه با پیشرفت سریع علم و فناوری، بعید است که محتوای قدیمی دیگر مفید باشد. بازنویسی محتوا به به روز نگه داشتن محتوای قدیمی و جلوگیری از گم شدن آن کمک می کند. به عنوان مثال، اگر مقاله ای در مورد الگوریتم ها و موتورهای جستجوی گوگل منتشر می کنید، باید آن را بازنویسی کنید زیرا گوگل دائماً در حال ایجاد تغییرات در الگوریتم های آنها و بهبود عملکرد آنها است.

مزایای بازنویسی محتوا چیست؟

بازنویسی محتوا مزایای مختلفی را برای شما به ارمغان می آورد که در زیر به برخی از آنها اشاره می کنیم:

مدیریت زمان یکی از اصلی ترین مشکلاتی است که اکثر افراد با آن مواجه هستند. برای نوشتن یک مقاله جدید، سازنده محتوا نیاز به تحقیق در مورد کلمات کلیدی، یافتن موضوع، نوشتن مقاله و موارد دیگر دارد. این فرآیند زمان زیادی را از تولید کننده محتوا می گیرد و گاهی اوقات موضوعات جدیدی پیدا نمی شود. در این شرایط، بازنویسی محتوا ممکن است بهترین انتخاب باشد. زیرا می توان در کمترین زمان به محتوای قدیمی جان تازه ای بخشید و محتوای جدید تولید کرد. به خصوص در مواقعی که مطالب زیادی تولید شده و ذهن نویسنده خسته شده است.

با تولید منظم و منظم محتوا در محیط دیجیتالی بسیار رقابتی امروزی، فراموش کردن آن آسان است اگر همیشه در مقابل مخاطب نباشید. بنابراین لازم است به طور مرتب محتوا تولید و منتشر شود تا عقب نمانیم. بازنویسی محتوا به شما کمک می‌کند مقالات را سریع‌تر تولید کنید و دوباره مخاطب را برای چیزهایی که قدیمی و بی‌فایده هستند جذب کنید.

استفاده از محتوا در قالب های دیگر تصور کنید که قبلاً یک قطعه کامل از محتوا را در مورد موضوعی نوشته اید. اکنون می توانید همان را به ویدیو تبدیل کرده و در شبکه های اجتماعی منتشر کنید، آن را به فایل پادکست تبدیل کنید یا در قالب اطلاعات کامل به مخاطبان خود ارائه دهید. با ارائه متفاوت محتوای خود، می تواند تأثیر آن را افزایش دهد و با مخاطبان بیشتری ارتباط برقرار کند.

بهبود و به‌روزرسانی محتوا اگر محتوایی که ارسال کرده‌اید مربوط به مدت‌ها قبل است، ممکن است اطلاعات موجود در آن قدیمی یا تغییر کرده باشد. با بازنویسی محتوا، محتوای خود را با توجه به اخبار، آمار و اطلاعات به آخرین نسخه به روز می کنید و اگر کاربری از آن بازدید کند، همچنان می تواند از آن استفاده کند.
 

آهنگ جدید سهراب پاکزاد به نام قاطى بود عطرت با بوى بارون

متن آهنگ قاطى بود عطرت با بوى بارون سهراب پاکزاد

قاطى بود عطرت با بوى بارون !♫! کسى نبود رو دست دوتامون !♫!

https://musicdel.ir/single-tracks/89702/

10 ماده‌ی غذایی سرشار از آهن برای پیشگیری از کم‌خونی

کم‌خونی یکی از مشکلات شایع در جامعه است که می‌تواند برای سلامتی شخص تأثیرات جدی داشته

باشد. عوامل مختلفی می‌توانند باعث کم‌خونی شوند، از جمله کمبود آهن در بدن. برای پیشگیری از کم‌خونی و افزایش سطح آهن در بدن، می‌توانید از برخی مواد غذایی سرشار از آهن استفاده کنید. در این مقاله به بررسی 10 ماده‌ی غذایی سرشار از آهن برای پیشگیری از کم‌خونی می‌پردازیم.

1. گوشت قرمز
گوشت قرمز منبع عالی آهن است. مصرف گوشت قرمز به میزان مناسب، می‌تواند به جذب آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، گوشت قرمز حاوی ویتامین B12 نیز است که در جذب آهن نقش مهمی دارد.

2. اسفناج
اسفناج یکی دیگر از مواد غذایی سرشار از آهن است. با مصرف اسفناج، می‌توانید سطح آهن در بدن خود را افزایش دهید. همچنین، اسفناج حاوی ویتامین C است که به جذب آهن از منابع گیاهی کمک می‌کند.

3. لوبیا سیاه
لوبیا سیاه یک منبع عالی آهن است. مصرف منظم لوبیا سیاه می‌تواند به پیشگیری از کم‌خونی کمک کند. همچنین، لوبیا سیاه حاوی فیتات است که باعث کاهش جذب آهن می‌شود. برای افزایش جذب آهن، می‌توانید لوبیا سیاه را همراه با منابع غنی ویتامین C مصرف کنید.

4. گردو
گردو نیز یکی از مواد غذایی سرشار از آهن است. مصرف گردو می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، گردو حاوی مقدار زیادی فیبر است که می‌تواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند.

5. ماهی
ماهی نیز یک منبع خوب آهن است. مصرف ماهی می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ است که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

6. برگ‌های سبز تاریک
برگ‌های سبز تاریک مانند کلم، جعفری و گشنیز نیز منابع خوبی از آهن هستند. مصرف این مواد غذایی می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، برگ‌های سبز تاریک حاوی ویتامین K نیز هستند که به سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند.

7. خرما
خرما یکی از مواد غذایی سرشار از آهن است. مصرف خرما می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، خرما حاوی فیبر است که می‌تواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند.

8. آفتابگردان
آفتابگردان نیز یک منبع خوب آهن است. مصرف آفتابگردان می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، آفتابگردان حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که به سلامت پوست و مو کمک می‌کند.

9. حبوبات
حبوبات مانند نخود، عدس و لوبیا نیز منابع خوبی از آهن هستند. مصرف این مواد غذایی می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، حبوبات حاوی فیبر هستند که می‌تواند به سلامت دستگاه گوارش کمک کند.

10. آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا یکی از مواد غذایی سرشار از آهن است. مصرف آلوئه‌ورا می‌تواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند و کم‌خونی را پیشگیری کند. همچنین، آلوئه‌ورا حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که به جذب آهن از منابع گیاهی کمک می‌کند.

در نهایت، برای پیشگیری از کم‌خونی و افزایش سطح آهن در بدن، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن بسیار مهم است. همچنین، بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کنید تا بتوانید برنامه غذایی مناسبی برای خود تهیه کنید.

لینک مقاله: https://dailywellness.sport.blog/2024/01/08/10-%d9%85%d8%a7%d8%af%d9%87%db%8c-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%b3%d8%b1%d8%b4%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%d8%a2%d9%87%d9%86-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%be%db%8c%d8%b4%da%af%db%8c%d8%b1/

همه چیز درباره دستگاه وکیوم مردانه

خوب است بدانید رابطه جنسی می تواند در زندگی فرد تاثیر زیادی داشته باشد. یکی از مهم ترین روش هایی که برای درمان اختلالات جنسی بسیار مناسب است، استفاده از دستگاه وکیوم مردانه است. ما در این مقاله قصد داریم به معرفی دستگاه وکیوم مردانه بپردازیم، پس با ما همراه باشید.                     

نگاهی به دستگاه وکیوم مردانه

قبل از اینکه به معرفی دستگاه وکیوم مردانه بپردازیم باید بدانید هنگامی که مردان درگیر مشکلات جنسی می شوند دیگر نمی توانند از رابطه جنسی خود لذت کافی ببرند. این موضوع مهم موجب می شود که اعتماد به نفس مردان کاهش یابد. یکی از مهم ترین مشکلاتی که برخی از مردان با آن دست و پنجه نرم می کنند نعوظ است. برای داشتن یک رابطه جنسی باید آلت تناسلی مردان سفت شود. مردان که در سنین بالا قرار دارند ممکن است درگیر ناتوانی جنسی شوند. عملکرد اصلی دستگاه وکیوم مردانه، بالا بردن جریان خون در آلت تناسلی می باشد. به بیان دیگر جریان گردش خون با این روش افزایش می یابد. این دستگاه می تواند به صورت مکشی آلت تناسلی را تحریک نماید. به همین خاطر با این روش نعوظ نیز رخ می دهد.

 

ما در ادامه قصد داریم به طور کامل به معرفی دستگاه وکیوم مردانه بپردازیم:

انواع دستگاه وکیوم مردانه در بازار

در معرفی دستگاه وکیوم مردانه می توان به انواع آن اشاره کرد:

• دستگاه وکیوم مردانه شارژی: همانگونه که از نام این دستگاه پیداست می توان آن را برای استفاده شارژ نمود. سپس مورد استفاده قرار می گیرد. به یاد داشته باشید این دستگاه به کمک برق شارژ می شود و می تواند به راحتی شارژ را درون خود نگه دارد. از مزایای این دستگاه این است که به پریز احتیاج ندارید و می توانید آن را بدون پریز برق شارژ نمایید. کارکرد این دستگاه مانند وکیوم مردانه برقی می باشد.
• دستگاه وکیوم مردانه برقی: این دستگاه به آسانی به سیستم برق وصل می شود. شما می توانید با نیروی زیاد دست از این دستگاه استفاده کنید. کسانی که به دستگاه وکیوم دستی علاقه ندارد می توانند از دستگاه وکیوم برقی استفاده کنند. این دستگاه به صورت اتوماتیک کار می کند.
• دستگاه وکیوم دستی: اکثر نمونه های وکیوم مردانه موجود در داروخانه ها از این نوع هستند. این دستگاه قیمت بسیار مناسبی دارد و مقرون به صرفه می باشد. همانگونه که از نام این دستگاه پیداست با دست کار می کند. این دستگاه دارای کیفیت بسیار بالایی می باشد و برای درمان اختلال نعوظ مناسب است.  

انواع دستگاه وکیوم مردانه

دستگاه وکیوم برقی چه ویژگی هایی دارد؟

ما در بخش قبل به طور کامل به معرفی دستگاه وکیوم مردانه پرداختیم، در این بخش قصد داریم ویژگی های دستگاه وکیوم برقی را بررسی کنیم:

• این دستگاه دارای واشر سیلیکونی انعطاف پذیر و نرم می باشد و می تواند به درمان اختلال نعوظ کمک کند.
• این دستگاه با کابل USB همراه شارژی می شود.
• زمانی که قصد دارید استوانه را تمیز کنید می تواند استوانه آن را جدا کنید. با این روش تمیز کردن خیلی سریع تر اتفاق می افتد.  
• خرید دستگاه وکیوم سینه هزینه بسیار مناسبی دارد.
• دستگاه وکیوم مردانه از نوع برقی عملکرد جنسی را تقویت می کند.
• این دستگاه برای افزایش سایز آلت تناسلی بسیار مناسب می باشد.
• دستگاه وکیوم برقی در شش حالت پمپاژ مختلف تنظیم می شود.
• این دستگاه میزان باتری را نمایش می دهد.
• این دستگاه  به بهبود کیفیت جنسی کمک زیادی می کند.
• دستگاه وکیوم مردانه از نوع برقی دارای مانیتور مخصوص است.
• این دستگاه دارای پمپ قوی و موتور کم صدا می باشد.
• استفاده از وکیوم به همراه حلقه ویبراتور مردانه می تواند در نعوظ بسار موثر باشد.

 

دستگاه وکیوم مردانه چه مزیت هایی دارد؟

در موضوع معرفی دستگاه وکیوم مردانه بهتر است با مزیت های آن آشنا شوید. یکی از مهم ترین مزیت های دستگاه وکیوم مردانه افزایش اعتماد به نفس در مردان است. اکثر مردان به علت داشتن اختلال نعوظ قادر به تجربه رابطه جنسی خوب نیستند. این مسئله می تواند موجب ناراحتی آنها شود. مردانی که از دستگاه وکیوم استفاده می کنند می توانند کیفیت آن را در زندگی به خوبی مشاهده کنند. اختلال نعوظ یک اختلال جسمی و روحی است، به همین دلیل در زندگی مردان تاثیر زیادی دارد. با استفاده از دستگاه وکیوم مشکلات مربوط به نعوظ برطرف می شود.

آهنگ جدید احمد سلو به نام «خطت میزنم نمیگیره خطت»

متن آهنگ احمد سلو خطت میزنم نمیگیره خطت

ﻛﻰ ﻣﻴﮕﻪ ﺣﺮف ﺑﺎﻳﺪ ﺣﺮف ﺗﻮ ﺑﺎﺷﻪ

ﻛﻰ ﻣﻴﮕﻪ ﺣﻖ ﻧﺪاری ﺑﺸﻰ ﻋﺎﺷﻖ

ﻛﻴﻪ ﻛﻪ ﺑﺪ ﺑﻴﺨﻴﺎﻟﻪ

ﺑﻴﺎ اﻳﻦ زﺧﻤﻰ ﺟﻨﮕﻮ ﺑﺴﺎزش

ﭼﺘﺮت زﻳﺮ ﺑﺎرون ﻛﻰ ﻣﻴﺸﻪ ﺳﻬﻤﺖ

ﻏﺮﻗﺖ ﻣﻴﺸﺪم ﻳﻬﻮ ﻛﺠﺎ ﭘﺮﺗﺖ

ﻣﻨﻮ ﺳﭙﺮدی ﺑﻪ ﺟﻨﮓ ﺑﺎ ﻳﻪ ارﺗﺶ

ﻓﻜﺮو ﺧﻴﺎﻟﺖ اون ﮔﻮﺷﻬﻰ ﻗﻠﺒﺖ

ﺑﻪ ﻛﻰ ﻣﻴﮕﻢ ﺗﻮ ﻛﻪ رو ﺷﺪه دﺳﺘﺖ

ﺑﺎﺷﻪ ﻣﻴﺒﺎزم ﺗﻤﻮم ﺷﻪ ﺑﻪ ﻧﻔﻌﺖ

ﺧﻄﺖ ﻣﻴﺰﻧﻢ ﻧﻤﻴﮕﻴﺮه ﺧﻄﺖ

ﺣﻖ ﺑﻬﺖ ﻧﻤﻴﺪم ﺑﺮﺳﻰ ﺑﻪ ﺣﻘﺖMusicdel | موزیکدل

اون ﻣﻨﻮ دوﺳﻢ ﻧﺪاﺷﺖ وﻟﻰ ﻣﻦ از ﺗﻪ دل ﻣﺜﻞ ﻳﻪ ﺷﻤع ﻣﻴﺴﻮﺧﺘﻢ ﺑﺮاش

ﻣﻦ ﻓﻘﻄ ﺣﻜﻢ ﻳﻪ ﻣﻬﺮه ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺑﻮدم ﺗﻮ ﻧﮕﺎش

ﻣﻦ ﻧﻤﻴﺨﻮاﺳﺘﻢ اﻳﻨﻮ ﺑﺎور ﻛﻨﻢ اون دوﺳﺘﻢ ﻧﺪاﺷﺖ ﻣﻨﻮ ﺗﻨﻬﺎم ﮔﺬاﺷﺖ

ﻣﻴﺰﻧﻢ دل ﺑﻪ ﺷﻬﺮ ﻣﻴﮕﺮدم در ﺑﻪ در

دﻧﺒﺎل ﻳﻪ ﻧﺸﻮﻧﻪ ام ﻛﻪ ﺑﺘﻮﻧﻢ آروم ﺑﮕﻴﺮم

ﻧﺒﺎﺷﻰ آروم ﻧﻤﻴﺸﻢ

ﻛﻰ ﻣﻴﮕﻪ ﭼﻰ درﺳﺘﻪ ﭼﻰ ﻏﻠﻄ ﻓﻘﻄ ﻳﻜﻢ ﻧﺎراﺣﺖ ﺑﻮدم ازت

دور ﺷﺪی از ﭼﭗ ﺳﻴﻨﻢ

ﺗﻮ زدی ﺑﻪ رگ و رﻳﺸﻢ

دورﺗﻮ ﺧﻄ ﻛﺸﻴﺪم ﻗﻠﺒﺘﻮ ﭘﺲ ﻧﻤﻴﺪم

ﻣﻦ ﺑﻰ ﺗﻮ ﺗﺴﻠﻴﻢ ﺗﺼﻤﻴﻢ ﺗﺮس ﻧﻤﻴﺸﻢ

ﭘﺸﺖ ﺗﻮ ﺑﺪ ﻧﻤﻴﮕﻢ ﻣﻦ ﻛﻪ ﻋﻮض ﻧﻤﻴﺸﻢ

ﻫﺮﭼﻰ ﺗﻮ ﺑﺪ ﺑﺸﻰ ﻫﻢ ﺑﺎ ﺗﻮ ﻃﺮف ﻧﻤﻴﺸﻢ

اﮔﻪ ﻧﺪاﺷﺘﻰ ﺑﻪ ﻋﺎﺷﻘﻰ ﻣﻴﻠﻰ

ﭼﺮا ﺷﻜﺴﺘﻰ ﺗﻮ ﻗﻠﺒﻤﻮ ﻟﻴﻠﻰ

ﺗﻮ ﻛﻪ ﺑﻰ ﻣﻦ زﻳﺮ ﺑﺎرون و ﺳﻴﻠﻰ

ﺑﻴﺎ ﻛﻪ ﺳﺮده دﻟﻢ ﭘﺮه ﺧﻴﻠﻰ

ﻟﻴﻠﻰ ﺑﮕﻮ ﻛﺠﺎﻳﻰ ﭼﺮا ﻏﻴﺒﻰ

ﻟﻴﻠﻰ ﻧﺪاره ﺑﺎﺷﻪ ﺑﻰ ﺗﻮ ﻋﻴﺒﻰ

 

اون ﻣﻨﻮ دوﺳﻢ ﻧﺪاﺷﺖ وﻟﻰ ﻣﻦ از ﺗﻪ دل ﻣﺜﻞ ﻳﻪ ﺷﻤع ﻣﻴﺴﻮﺧﺘﻢ ﺑﺮاش

ﻣﻦ ﻓﻘﻄ ﺣﻜﻢ ﻳﻪ ﻣﻬﺮه ﺳﻮﺧﺘﻪ ﺑﻮدم ﺗﻮ ﻧﮕﺎش

ﻣﻦ ﻧﻤﻴﺨﻮاﺳﺘﻢ اﻳﻨﻮ ﺑﺎور ﻛﻨﻢ اون دوﺳﺘﻢ ﻧﺪاﺷﺖ ﻣﻨﻮ ﺗﻨﻬﺎم ﮔﺬاﺷﺖ

https://musicdel.ir/single-tracks/102271/

خدمات کامل اتاق خواب شامل چه مواردی می شود؟

تعدادی از گزینه ها می توانند هنگام خرید تشک روی شما تأثیر بگذارند. یافتن مشتریان زیادی که در فروشگاه های خدمات اتاق خواب و لوازم جانبی جستجو می کنند، غیر معمول نیست.

تشک

تشک ها انواع مختلفی دارند، از جمله مموری فوم، لاتکس، فنر و درجه پزشکی که هر کدام سطوح مختلف پشتیبانی و راحتی را ارائه می دهند. یک تشک استاندارد 2 تا 5 سانتی متر آویزان می شود.

بالش

شما به بالشی نیاز دارید که از وضعیت خواب سالم پشتیبانی کند، نرم باشد و از گردن، سر و شانه های شما پشتیبانی کند.

مبلمان یا یراق آلات داخلی

اگر اتاق خواب شما بزرگ است، ممکن است بخواهید لوازمی مانند مبل تختخواب شو یا صندلی راحتی را به اتاق خواب خود اضافه کنید.

میز و کابینت

یک ست اتاق خواب شامل یک کمد، یک کمد، یک پوف یا نیمکت در جلوی تخت، یک کمد لباس یا یک میز کنار تخت است. اگر یک اتاق خواب بزرگ دارید، می توانید دو یا سه مورد از اینها را خریداری کنید.

میز آرایش

که شامل وسایلی مانند آینه، میز و صندلی است.

فاکتورهایی که باید هنگام خرید مبلمان اتاق خواب خود در نظر بگیرید

ما یک سوم عمر خود را در اتاق خواب خود می گذرانیم. علاوه بر خواب، بیشتر ما از اتاق خواب برای فعالیت های دیگری مانند تماشای تلویزیون و مطالعه استفاده می کنیم. ایجاد یک محیط آرام تا حد امکان منطقی است. این امر با خرید سرویس خواب مناسب امکان پذیر است. نکاتی که در هنگام خرید مبلمان اتاق خواب باید در نظر داشت عبارتند از:

بودجه و هزینه

خرید تخت می تواند بسیار گران باشد، بسته به نیاز خود، بودجه ای واقع بینانه برای تخت خود ایجاد کنید.

توجه داشته باشید که برخی از فروشگاه ها در صورت خرید چندین کالا، تخفیف های بالاتری ارائه می دهند. این موارد به شما کمک می کند لوازم جانبی و مبلمان از جمله میز آرایش، کمد یا میز کنار تخت را به سرویس خواب خود اضافه کنید و در هزینه خود صرفه جویی کنید.

اگر قصد خرید سرویس خواب را ندارید، اکثر فروشگاه ها به شما اجازه می دهند تا قطعاتی را انتخاب کنید که مکمل یکدیگر باشند.

کیفیت و دوام

هنگام خرید هر نوع روتختی برای منزل خود، همیشه کیفیت را به کمیت ترجیح دهید. بسیاری از ما یک تختخواب را به قصد تعویض هر یا دو سال یکبار نمی خریم. اگرچه ممکن است قیمت آن بالاتر باشد. اما یک سرویس خواب با کیفیت می تواند سال ها دوام بیاورد.

اندازه اتاق

هنگام انتخاب پتو، ابعاد اتاق خواب شما بسیار مهم است. چیدمان مبلمان اتاق خواب باید به گونه ای باشد که اتاق خواب تنگ به نظر نرسد. هنگام خرید دقت کنید که ابعاد و فضای اتاق را همراه خود داشته باشید. به این ترتیب، با خرید تختی که در درب منزل شما جا نمی شود، مرتکب اشتباه نمی شوید. https://www.gostaresh.news/بخش-کسب-کار-69/322805-سرویس-خواب-کامل-شامل-چه-چیزهایی-است

سبک

مبلمان اتاق خواب انواع و سبک های زیادی دارد، اما ما سعی کردیم 3 گروه اصلی مدرن، سلطنتی و کلاسیک را شناسایی کنیم.

اتاق خواب های کلاسیک

این سرویس عمدتاً برای تزئین اتاق های جهیزیه و خدمات عروسی استفاده می شود. ترکیبی چشمگیر از رنگ ها و اجزای ظریف در کنار مواد باکیفیت، ظاهری مجلل و باشکوه به اتاق خواب شما می بخشد.

سرویس خواب سلطنتی

هزینه این سرویس به دلیل استفاده از چوب مرغوب، پارچه های مرغوب و تزئینات ظریف نسبت به مدل های دیگر بیشتر است. در این سبک معمولا تاج تخت بلندتر می شود و در ترکیب آن از رنگ های کرم، طلایی و نقره ای استفاده می شود.

سرویس خواب به سبک مدرن

تخت های مدرن اغلب علاوه بر چوب از ام دی اف یا فلز استفاده می کنند. سادگی از ویژگی های اصلی این سرویس خواب است و بیشتر از رنگ های سفید و مشکی در آن استفاده شده است.

ابزار و تجهیزات

سرویس خواب ها از مواد مختلفی از جمله فلز، چوب، تخته فیبر با چگالی متوسط ​​(MDF)، نئوپان، شیشه، مرمر، چرم و پلاستیک و غیره چوب جامد ساخته می شوند.

رنگ

موثرترین راه برای آرامش و تزئین اتاق خواب، انتخاب رنگ مناسب است. اگر اتاق تاریک است، یک ست اتاق با رنگ روشن انتخاب کنید. رنگ خاکستری ترکیب خوبی با بسیاری از لوازم داخلی و رنگ سفید است و حس آرامش بخشی را به اتاق خواب شما می دهد.

لوازم خانگی و مبلمان

علاوه بر اینکه مطمئن می شوید اتاق خواب شما به خوبی روشن است، به کمد یا میز خواب نور اضافه کنید تا به راحتی در دسترس باشد. نصب چراغ های کم نور رنگ آرامش بخشی به اتاق خواب شما می دهد. می توانید چیزهایی مانند نقاشی، ساعت دیواری، گلدان و سایر آثار هنری را به اتاق خواب خود اضافه کنید. افزودن بیش از حد لوازم جانبی می تواند فضا را درهم و برهم نشان دهد.

نکاتی برای خرید هوشمند

خرید ملافه یک تصمیم مهم است که تاثیر زیادی بر کیفیت خواب و فضای اتاق خواب شما دارد. برای ارائه خدمات تختخواب می توانید به صورت حضوری یا آنلاین اقدام کنید. خریدهای انفرادی به شما این امکان را می دهد که محصول را از نزدیک بررسی کنید. اما برای خرید اینترنتی باید از اصالت فروشگاه اینترنتی و کیفیت محصولات آن اطمینان حاصل کنید. شرکت تنیل چاوب یک تجارت بزرگ و خانوادگی با بیش از دو دهه فعالیت و ساخت در صنعت لوازم و مبلمان چوبی کشور است. مفتخریم که ملحفه و ملحفه های چوبی با کیفیت بالا را با استفاده از بهترین ها طراحی و تولید می کنیم. چیزهای مدرن استفاده از فناوری و نیروی انسانی . لوازم سرویس خواب ضروری و فرعی را می توانید از فروشگاه های مورد اعتماد شرکت تنیل چوب با قیمت و کیفیت تضمینی خریداری کنید.

جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی

جراحی افزایش سایز آلت تنها در مردانی که عملکرد آلت تناسلی آنها سالم نیست، یعنی افرادی که در حین رابطه جنسی در دخول کردن و در حالت ایستاده ادرار کردن مشکل دارند، در نظر گرفته می شود. در مردانی که آلت تناسلی آنها سالم و در محدوده طبیعی است، جراحی انجام نمی شود.

لطفا توجه داشته باشید که هیچ شواهد علمی قوی پشت روش های غیر جراحی برای افزایش طول آلت تناسلی وجود ندارد. اگرچه هیچ سازمان پزشکی جراحی آلت تناسلی را فقط برای اهداف زیبایی توصیه نمی کند. به یاد داشته باشید که جراحی فقط طول آلت تناسلی را افزایش می دهد، اما برخی از گزینه های غیر جراحی برای افزایش قطر آلت تناسلی وجود دارد.

چرا ممکن است جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی لازم باشد؟

شایع است که نگران این باشید که آلت تناسلی شما در طول رابطه جنسی خیلی کوچک یا خیلی کوچک به نظر برسد و شریک جنسی شما را راضی کند. اما اکثر مردانی که فکر می‌کنند آلت تناسلی‌شان کوچک است، در واقع اندازه طبیعی دارند. مواردی که در آن جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی ممکن است توصیه شود عبارتند از:

آلت تناسلی پنهان

جنس مدفون به عضوی مخفی یا به اصطلاح مدفون در زیر پوست شکم، ران یا کیسه بیضه اشاره دارد. این بیماری می تواند ارثی باشد یا با افزایش سن ایجاد شود. افرادی که از این بیماری رنج می برند اغلب برای بازگرداندن رابطه جنسی خوب خود از جراحی استفاده می کنند. همانطور که قبلا ذکر شد، این عملکردها شامل توانایی ادرار کردن در حالت ایستاده و توانایی برقراری رابطه جنسی است.

آلت تناسلی کوچک یا میکروپنیس

آلت تناسلی زمانی که کمتر از 7.5 سانتی متر در حالت نعوظ باشد کوچک در نظر گرفته می شود. این مشکل نوعی نقص مادرزادی است که به آن کوتاهی قد می گویند. بسیاری از مردم تصور اشتباهی از اندازه آلت تناسلی "طبیعی" دارند. طول آلت تناسلی دست نخورده نمی تواند به طور دقیق طول آلت تناسلی نعوظ را پیش بینی کند. اگر آلت تناسلی شما در حالت نعوظ 13 سانتی متر یا بلندتر است، همان طول است.

از اندازه اندام ناراضی است

با این حال، بسیاری از اوقات افرادی که به دنبال جراحی بزرگ کردن سینه هستند، از ظاهر سینه خود راضی نیستند. اگرچه ممکن است هنگام ایستادن یا در حین رابطه جنسی احساس ناراحتی کنند، اما نگران این هستند که آلت تناسلی آنها به اندازه کافی بلند یا ضخیم نباشد. آنها معتقدند که هم طول و هم قطر کافی نیست. به طور کلی توموری با اندازه 10 سانتی متر یا بیشتر به دلیل عوارض جدی کاندید عمل جراحی نمی باشد.

با وجود اندازه طبیعی آلت تناسلی، مردان به دلایل مختلفی از اندازه آن ناراضی هستند. دو دلیل اصلی:

اختلال بدشکلی آلت تناسلی: این نوعی اختلال بدشکلی بدن است. افراد مبتلا به PDD بر این باورند که آلت تناسلی آنها کوچکتر از آنچه هست و آلت تناسلی دیگران بزرگتر از آن چیزی است که واقعاً هستند. PDD می تواند منجر به افسردگی و حتی اختلال نعوظ شود.

اضطراب آلت تناسلی کوچک، که نوعی اضطراب است: افراد مبتلا به SPA نگران این هستند که آلت تناسلی آنها در شرایطی که دیگران می توانند آلت تناسلی آنها را ببینند (مانند اتاق رختکن یا در حین رابطه جنسی) کوچکتر از حد طبیعی باشد.

توصیه می شود برای این مسائل به دنبال گزینه های دیگری مانند مشاوره روانشناسی باشید. اگر آلت تناسلی در هنگام نعوظ 8 تا 10 سانتی متر طول داشته باشد، جراحی توصیه می شود. در چنین مواردی ابتدا باید با یک متخصص اورولوژیست مجرب مشورت کنید. اما چندین گزینه غیر جراحی ایمن برای افزایش قطر وجود دارد.

درمان جراحی برای آلت تناسلی پنهان یا پنهان

درمان سکته مغزی در کودکان و بزرگسالان دشوار است. درمان بستگی به علت دارد. در نوزادان و کودکان، این وضعیت گاهی خود به خود بهبود می یابد. برای درمان بزرگی پروستات، پزشک سعی می کند بافت مشکل ساز را از بین ببرد. اما اگر این درمان با شکست مواجه شد، نوعی جراحی به نام جراحی رباط توصیه می شود.

برداشتن بافت چربی

اگر علت آن چاقی آلت تناسلی باشد، اولین خط درمان کاهش وزن است. اگر مشکل ادامه داشت، متخصص اورولوژی به سراغ سایر روش‌های تهاجمی برای برداشتن بافت چربی و برداشتن آلت تناسلی از محل پنهانش می‌رود. این جراحی ها عبارتند از:

لیپوپوزیشن: به برداشتن بافت چربی از طریق یک دستگاه مکنده که از طریق برش های کوچک در ناحیه مورد نظر ایجاد می شود، اشاره دارد.

ابدومینوپلاستی: این جراحی برای برداشتن چربی و پوست اضافی شکم انجام می شود. تامی تاک نیز نامیده می شود.

پانولکتومی یا برداشتن پانوس. پانوس برداشتن پوست اضافی و بافت چربی است که از ناحیه تناسلی یا ران آویزان است.

اسکوتئونکتومی یا برداشتن بافت چربی بالای ناحیه شرمگاهی

پیوند پوست نواحی تناسلی را که در آن پوست بسیار کمی وجود دارد، پوشش می دهد.

درمان جراحی روده کوچک توسط فوق تخصص اورولوژی


نتایج بهتر زمانی حاصل می شود که درمان در سنین پایین انجام شود. سن کودک، سابقه پزشکی و شدت بیماری تعیین می کند که کدام گزینه درمانی مناسب تر است.

در بسیاری از موارد هورمون درمانی را می توان از سنین پایین شروع کرد. این درمان باعث رشد آلت تناسلی می شود. درمان با دوز کوتاه مدت تستوسترون برای تعیین پاسخ آلت تناسلی به درمان آغاز می شود. این هورمون را می توان به آلت تناسلی تزریق کرد یا به صورت ژل یا پماد مستقیماً روی آلت تناسلی قرار داد. تستوسترون درمانی می تواند به افزایش رشد آلت تناسلی در دوران کودکی کمک کند، اگرچه شواهد کمی از اثربخشی آن در بلوغ و بزرگسالی وجود دارد. اگر تستوسترون موثر نباشد، می توان از سایر روش های هورمون درمانی استفاده کرد.