بسیاری از کاربران واتس اپ از نسخه GB برای دور زدن محدودیت های برنامه استفاده می کنند. اما برای رفع مشکل عدم اتصال WhatsApp GB چه باید کرد؟
مشکل وصل نشدن واتس اپ به گیگابایت را حل کنید
واتس اپ با وجود محبوبیتی که در بین کاربران دارد، معایب و محدودیت های زیادی دارد. WhatsApp GB نسخه اصلاح شده این برنامه است که ویژگی ها و قابلیت هایی را در اختیار افراد قرار می دهد. هشت راه حل موثر را برای رفع مشکل عدم اتصال WhatsApp GB با هم مرور کرده و بخوانید. برای دانلود برنامه اندروید با ما همراه باشید.
1. گوشی خود را ریستارت کنید
خاموش و روشن کردن تلفن یا سایر دستگاه های الکترونیکی یکی از موثرترین روش های عیب یابی است. بنابراین قبل از اینکه هر یک از راه حل های زیر را امتحان کنید، لطفاً تلفن خود را مجددا راه اندازی کنید.
2. آخرین نسخه را دانلود کنید
توسعه دهندگان برنامه معمولاً باگ ها و اشکالات نسخه های قبلی را در به روز رسانی های جدید برطرف می کنند. بنابراین با دانلود و نصب مجدد WhatsApp GB باید مشکل حل شود.
3. کش برنامه را پاک کنید.
کش نقش مهمی در اجرای روان برنامه ها دارد. با این حال، جمع آوری داده های تاریخی می تواند بر عملکرد برنامه تأثیر بگذارد. کافی است کش گوشی اندرویدی خود را پاک کنید.
به تنظیمات بروید و Apps and notifications را انتخاب کنید.
WhatsApp GB را پیدا کرده و روی آن ضربه بزنید.
حالا به ترتیب Storage and cache و Clear cache را انتخاب کنید.
برای کارایی بیشتر می توانید روی گزینه Clear Storage کلیک کنید.
4. صدور مجوزهای لازم
پس از دانلود و نصب WhatsApp GB، باید مجوزهای لازم را بدهید تا اپلیکیشن بتواند به قسمت های مختلف گوشی دسترسی داشته باشد. برای این شغل:
پس از یافتن اپلیکیشن و ضربه زدن روی آن، گزینه Permissions را انتخاب کنید.
حالا اجازه دهید برنامه به گوشی شما دسترسی داشته باشد.
5. تنظیم تاریخ و ساعت دستگاه
یکی دیگر از راه های حل مشکل عدم اتصال WhatsApp GB، تغییر تاریخ و زمان دستگاه با برنامه است.
به تنظیمات بروید و تاریخ و زمان را انتخاب کنید.
سوئیچ کنار تنظیم خودکار را به سمت راست بکشید تا تاریخ و زمان به طور خودکار بر اساس موقعیت مکانی شما تنظیم شود.
6. اتصال اینترنت خود را بررسی کنید.
همانطور که می دانید برای استفاده از WhatsApp GB و سایر پیام رسان ها باید به اینترنت متصل باشید. بنابراین داده های تلفن همراه یا اتصال شبکه Wi-Fi خود را بررسی کنید.
7. WhatsApp GB را دوباره نصب کنید
راه دیگر نصب مجدد نسخه گیگابایت است. انگشت خود را روی برنامه نگه دارید تا گزینه حذف ظاهر شود. پس از حذف برنامه، دوباره آن را دانلود و نصب کنید.
8. غیرفعال کردن برنامه های امنیتی
برنامه های امنیتی گاهی اوقات عملکرد WhatsApp GB را مسدود می کنند. بنابراین، بهتر است در حین کار با برنامه، آنها را به طور موقت خاموش کنید.
چه روش دیگری را برای رفع مشکل عدم اتصال WhatsApp GB توصیه می کنید؟ لطفاً آن را با سایر بازدیدکنندگان کلیک به اشتراک بگذارید.
تمامی برنامه های مجازی ایجاد شده در سال های اخیر از روش رمزگذاری یکسانی برخوردارند. آنها از دو روش برای ارسال کد جلسه به برنامه استفاده کردند که در زیر به توضیح هر کدام می پردازیم و نحوه انجام آن را به شما آموزش می دهیم.
برای ایجاد حساب کاربری روبیکا به شماره تلفن و کد ورود پیامک نیاز داریم. گاهی اوقات هنگام ایجاد اکانت، کد وارد شده برای شما ارسال نمی شود و نمی توانید حساب کاربری ایجاد کنید!
در این بخش از اپ ناب هر آنچه را که برای وارد کردن کد به برنامه باید دنبال کنید را ارائه می دهیم و شما نیز با راه حل های زیر این کار را انجام خواهید داد.
برای دریافت موفقیت آمیز کد ورود روبیکا و رفع مشکل عدم دریافت کد روبیکا از پیام رسان، باید تمامی نکات ذکر شده را رعایت کرده و به سیم کارت خود دسترسی داشته باشید.
کد من در روبیک نمایش داده نمی شود.
اخیراً مشکل و باگی که در نسخه های جدید روبیکا وجود دارد عدم ارسال کد در برنامه روبیکا است. برنامه روبیکا نیز مانند سایر برنامه ها علاوه بر ارسال کد فعال سازی از طریق پیامک، کدی را نیز در داخل روبیکا ارسال می کند که با آپدیت های جدید دیگر این کار انجام نمی شود.
بنابراین، اگر می خواهید به صورت آنلاین وارد شوید، منتظر دریافت کد فعال سازی در برنامه نباشید.
مو از بیش از 90 درصد پروتئین تشکیل شده است. این پروتئین اصلی که ساختار مو را می سازد کراتین نام دارد. کراتین مو یک پروتئین فیبری است که عمدتا در پوست، مو و ناخن ها یافت می شود. این پروتئین مهم با ایجاد ساختار و استحکام لازم برای موها نقش مهمی در حفظ سلامت و زیبایی مو دارد.
مو یکی از اصلی ترین زیبایی های افراد است که اغلب از آن به عنوان نماد زیبایی و زیبایی یاد می شود. در این مقاله نحوه ساخت مو، نحوه رشد و مراقبت از آن توضیح داده شده است.
1. بافت مو
مو از سه قسمت اصلی تشکیل شده است:
1. مدولا: لایه مرکزی مو مدولا نام دارد که اغلب در موهای مجعد دیده می شود. این لایه از سلول های پر از هوا تشکیل شده است.
2. پوسته. لایه میانی مو کوتیکول نامیده می شود که حاوی کراتین، پروتئین اصلی مو و رنگدانه های مو است. این لایه مسئول انعطاف پذیری و استحکام مو است.
3. کوتیکول: لایه بیرونی مو را کوتیکول می نامند که از لایه های نازکی از سلول های شبه ربع تشکیل شده است. این لایه از مو در برابر آسیب های خارجی محافظت می کند.
1. مرحله آناژن: در این مرحله سلول های ریشه مو فعال شده و مو به طور فعال رشد می کند. این مرحله معمولا چندین سال طول می کشد.
2. فاز کاتاژن: در این مرحله رشد مو متوقف می شود و تامین مواد مغذی سلول های ریشه مو قطع می شود. این مرحله معمولا چند هفته طول می کشد.
3. مرحله تلوژن: در این مرحله مو استراحت کرده و از پوست سر جدا می شود. به طور معمول، موها در این مرحله به مرحله رشد جدیدی تبدیل می شوند.
3. مراقبت از مو
1. شستشوی مناسب: استفاده از شامپو و محصولات مخصوص مراقبت از مو می تواند به حفظ سلامت و تمیزی موهای شما کمک کند.
2. تغذیه: خوردن غذاهای سالم حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند پروتئین، آهن و روغن های طبیعی می تواند باعث رشد و استحکام مو شود.
3. حفظ رطوبت: استفاده از محصولاتی که حاوی مرطوب کننده ها هستند، مانند روغن های طبیعی و ماسک های مو، می تواند از خشکی و آسیب های مرتبط با آن جلوگیری کند.
مو به عنوان یکی از جواهرات اصلی زیبایی انسان نیازمند مراقبت و توجه ویژه است. با دانستن ساختار موهای خود، روند رشد و نحوه مراقبت از آن، می توانید به حفظ سلامت و زیبایی موهای خود کمک کرده و از مشکلات مربوط به مو جلوگیری کنید.
1. ساختار کراتینه مو
کراتین مو از رشته های بلند پروتئین های آلفا و بتا تشکیل شده است. این رشته ها دارای پیوندهای دی سولفیدی هستند که ساختار سه بعدی قوی و انعطاف پذیری مو را ایجاد می کند.
2. عملکرد کراتینه مو
1. تقویت و استحکام مو: کراتینه مو ساختار مو را تقویت کرده و از شکنندگی و آسیب پذیری در برابر عوامل خارجی محافظت می کند.
2. حفظ رطوبت مو: موی کراتینه رطوبت را در داخل مو حفظ کرده و از خشک شدن و شکننده شدن آن جلوگیری می کند.
3. خواص ضد التهابی و ضد عفونی کنندگی: خواص ضد التهابی و ضد عفونی کننده کراتینه مو اجازه می دهد تا از التهاب پوست سر و عفونت های موثر بر آن جلوگیری کند.
3. استفاده از کراتینه مو
1. آرایش و آرایش: شامپوها، نرم کننده ها و سایر محصولات مراقبت از مو که حاوی کراتین هستند برای تقویت و حفظ سلامت مو استفاده می شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد کراتینه مو به سایت خانه کراتین مراجعه کنید.
2. ژل لاک و محصولات مو: در ساخت محصولاتی مانند ژل لاک و سایر محصولات مو، از کراتین مو به عنوان یک ماده مهم برای ایجاد حالت و استحکام مطلوب مو استفاده می شود.
3. کراتینه تراپی: این روش درمانی است که در آن از کراتین مو به عنوان یک درمان تقویتی و زیبایی برای درمان موهای خشک، آسیب دیده یا خاکستری استفاده می شود.
مراقب موهای خود باشید
مراقبت از مو یکی از مهمترین جنبه های سلامت و زیبایی است که نیاز به توجه و مراقبت مداوم دارد. مراقبت صحیح از مو می تواند به حفظ سلامت و زیبایی آن کمک کند و از مشکلات مرتبط با مو مانند خشکی، شکستگی و ریزش جلوگیری کند. در اینجا چند روش برای مراقبت از موهای خود آورده شده است:
1. شستشو و نظافت مناسب:
- استفاده از شامپو و محصولات مراقبت از مو با توجه به نوع مو و مشکلات مو مانند خشکی، چربی یا ریزش مو بسیار مهم است.
- شستشوی منظم مو با آب نرم و آب نمک برای حفظ رطوبت و جلوگیری از آسیب توصیه می شود.
– استفاده از شامپوها و محصولات با مواد طبیعی مانند آلوئه ورا، رزماری و روغن های گیاهی می تواند باعث تقویت و ترمیم موها شود.
2. تغذیه:
- خوردن غذاهای سالم و مغذی حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند پروتئین، آهن و اسیدهای چرب ضروری به تقویت و حفظ سلامت مو کمک می کند.
- نوشیدن آب کافی و هیدراته نگه داشتن بدن نیز برای مرطوب نگه داشتن موهایتان و جلوگیری از خشک شدن آن بسیار مهم است. https://gilkhabar.ir/news/i/495474 3. استفاده از محصولات مراقبتی:
- استفاده از محصولات حاوی مرطوب کننده ها مانند روغن های طبیعی، ماسک های مو و کرم های مرطوب کننده می تواند به حفظ رطوبت و قابلیت ارتجاعی مو کمک کند.
استفاده از محصولات حاوی مواد محافظ مانند SPF می تواند در محافظت از مو در برابر آفتاب و آسیب های محیطی مفید باشد.
4. مراقبت از موهای زبر و خشک:
– استفاده از روغن های طبیعی مانند روغن آرگان و روغن نارگیل به نرمی و براق ماندن موها کمک می کند.
- استفاده از شامپوها و مرطوب کننده های موهای خشک و آسیب دیده می تواند به ترمیم و ترمیم موها کمک کند.
نتیجه
مراقبت از مو برای حفظ سلامت و زیبایی آن بسیار مهم است. با در نظر گرفتن نیاز موهای خود و استفاده از روش های مراقبت صحیح می توانید موهایی سالم و زیبا داشته باشید و از مشکلات مو جلوگیری کنید. کراتین مو یک پروتئین مهم و حیاتی برای سلامت و زیبایی مو است. از آنجایی که مو در معرض عوامل مختلف محیطی و شیمیایی قرار دارد، استفاده از محصولات کراتینه مو و درمان های کراتینه می تواند به تقویت و حفظ سلامت مو و افزایش زیبایی آن کمک کند.
قبلا یکی از دوستان به شوخی به من گفته بود که مقاله ای با عنوان موسیقی چیست؟ نتیجه خنده ای بود که او حتی دلیل آن را هم نمی دانست. با کمی فکر و جست و جو در برخی مقالات متوجه شدم که این بار در کنار سایت های فارسی، سایت های انگلیسی نیز با بی کفایتی در صدد یافتن پاسخ هستند. با این حال این موضوع ارزش تامل و بررسی دارد، هدف از این «نیمه هنر، نیمی از علم» چیست؟ برای دانلود بهترین آهنگ ها با موزیک باران همراه باشید.
حقیقت موسیقی 1 موسیقی چیست؟
موسیقی یک زبان بین المللی است. این هنری است که مردم را از سراسر جهان به هم متصل می کند موسیقی عواطف انسانی و احساسی صمیمی را به زبانی بیان می کند که برای همه مردم از هر فرهنگ و زبانی قابل درک باشد. به همین دلیل، موسیقی فراتر از زبان و فرهنگ است و اثر جادویی آن قلب را متحد می کند. از آنجایی که موسیقی از دل سرچشمه می گیرد و لزوماً در دل ساکن است، یک قطعه موسیقی این قابلیت را دارد که از یک سوی جهان به سوی انسان ها دراز کند و احساسات خود را به سرعت و بدون نیاز به واسطه بیان کند. . موسیقی امیدها و رویاها، غم ها و غم ها، شادی ها و عشق های ما را به زبانی بیان می کند که برای همه، صرف نظر از ملیت، قابل درک باشد. از آنجایی که زبان مانعی در ارتباط بین مردم است، موسیقی بر آن مانع غلبه می کند موسیقی برای نفوذ در قلب مرزهای جغرافیایی یا زبانی و فرهنگی نمی شناسد، موسیقی زبان همه احساسات انسان است و از ترک ها، ایرانی ها، چینی ها، هندی ها گرفته تا اروپایی ها و آفریقایی ها، موسیقی نیز آن را دوست دارد. به قلب آنها بپیوندید موسیقی به زبان قلب صحبت می کند که زبان مشترک همه مردم و فرهنگ هاست، غم و شادی، عشق و امید همه مردم از یک ماهیت و منشأ یکسان است، اما چیزی که آنها را از هم جدا می کند زبان های مختلفی است که به کار می برند. آنها را بیان کند. آنها این عقل سلیم و مشترک را می گیرند
زبان موسیقایی بر خلاف زبان گفتاری می تواند این احساسات مشترک را برای مردم از هر رنگ، نژاد و فرهنگ به شکلی کاملا ملموس بیان کند و مردم را در یک زبان گفتاری که همیشه مورد نیاز است و هر با ترجمه، بخش نسبتاً زیادی به آن نیاز دارد، متحد کند. در انتقال از زبان مبدأ به زبان مقصد، مهارت های بیانی از بین می رود، نیازی به ترجمه نیست و تمام مهارت های بیانی آن باید به مخاطبان ترجمه منتقل شود. اگرچه موسیقی عمیقاً در طبیعت ریشه دارد، اما همه چیز نیست. موسیقی بازتابی از هماهنگی آهنگ و آهنگ در طبیعت است. غرش نهر، رعد و برق در کوهستان، آواز باران، آواز پرندگان، بانگ خروس، خنکای شب، غرش آبشارها، صدای ملایم باد. همه اینها موسیقی طبیعت است، سرچشمه همه موسیقی های دنیاست، آهنگی که انسان می خواند هم جزئی از طبیعت است، هر چه موسیقی خوب است، آوازهای طبیعت را خواند، موسیقی ساخته انسان را هماهنگ کرد. . طبیعت در موسیقی نقش بسته است، قانون موسیقی قانون طبیعت است، اکنون این وظیفه انسان است که این قانون طبیعی، این قانون الهی را بیابد و بشناسد تا هر چه بیشتر یک موسیقی را هماهنگ کند. همچنین جزئیات آن را شناسایی کنید. انسان در سیر تکامل و تکامل خود به تدریج به این اصول دست یافت و آفرینش موسیقایی خود را بر آن بنا نهاد. از تقلید صداهای حیوانات تا گریه های شکار، از نواختن بوق حیوانات شکار شده تا اختراع آلات موسیقی، از ایجاد آهنگ های اولیه تا تنظیم قطعات پیچیده، انسان ها به تدریج پیچیدگی ها و نکات ظریف این قوانین را یاد گرفته اند. موسیقی محلی بالاست
موسیقی از مرحله ابتدایی که در آن با اختراع ردیف موسیقی فقط به صورت شفاهی منتقل می شد پیشرفت کرد و به تدریج بر اساس یک ردیف ملودیک بر اساس اصل تک صدایی، حتی اگر از یک یا چند ساز بر اساس اصل چندصدایی استفاده می کرد، پیشرفت کرد. در اینجا بود که قوانین هارمونی موسیقی کشف شد، همان قوانینی که از دل قوانین هارمونی طبیعت سرچشمه می گرفت و ده ها نوع ساز مختلف را با هم در ساختمان بزرگ موسیقی بشر، یعنی ارکستر سمفونیک، هماهنگ می کرد. سرانجام علم بشر به اسرار طبیعت دست یافت و توانست آنچه را که امروزه به آن موسیقی علمی می گوییم بیافریند و به واسطه همین موسیقی علمی، هارمونی های بی نقص، آثار شگفت انگیز، خلاقیت ها و خلاقیت های شگفت انگیزی ساخته شده است که در ذائقه آن شکی نیست. شادی آنها ملودی موسیقی علمی امروزه آنقدر واضح است که همه انسانها آن را می شناسند، زیرا آن را کاملاً با طبیعت انسان تطبیق می دهند. طبیعتی که از مرزهای جغرافیایی، فرهنگی و ملی فراتر رفته و همه مردم را به هم پیوند می دهد. موسیقی امروزی، موسیقی علمی، موسیقی امروزی موسیقی است که قوانین طبیعت را کشف می کند و از آنها استفاده می کند و می تواند آکوردهای عواطف و احساسات انسان را در همه جای دنیا به ارتعاش درآورد و در نتیجه قادر به بیان موسیقی واقعی باشد. زبان قدرت را همه باید بفهمند.
موسیقی علمی موسیقی طبیعت است که همان موسیقی طبیعت است. اکنون این موسیقی به مؤثرترین زبان برای بیان احساسات، به تصویر کشیدن احساسات و همچنین روایت داستان تبدیل شده است. ابزارهای موجود برای موسیقی علمی به آن اجازه میدهد از زبان فراتر رفته و به جایگاهی برسد که بیش از هر زمان دیگری این جمله را تأیید میکند که «جایی که زبان به پایان میرسد، موسیقی آغاز میشود». اکنون موسیقی با ارکستری بزرگ و با اصل هماهنگ خود که برخاسته از قوانین طبیعت است، احساسات، رویدادها و پدیده های گوناگون را بدون نیاز به گفتار و پیام خالق خود - پیام آهنگساز - را بیان می کند. بدون بیان کلامی، او را با همه شنوندگان خود در سراسر جهان همراهی خواهد کرد. بنابراین موسیقی از زبان پیشی میگیرد، زیرا نه تنها میتواند پیام آهنگساز را منتقل کند، بلکه عمیقترین احساسات و عواطف را به گونهای آشکار و منتقل میکند که هیچ زبان یا قالب ادبی قادر به بیان و انتقال آن نیست.
حقیقت موسیقی ۲
در اینجا میخواهم واقعیترین تصویر ممکن از موسیقی را نشان دهم که همیشه در پس توصیف کلیشهای این هنر که در فصل آخر آمده است، پنهان است. تصاویری که با رنگ و درخشندگی جزئیات پوشیده شده اند، ناله های همیشگی عاشقان و شعر روح های پرشور، نقاب هایی از رویا و خیال است. من مورد انتقاد قرار خواهم گرفت که گفتن حقیقت با این لحن متهورانه متواضعانه یا عاقلانه نیست، که ممکن است «حقیقت» این عصر مانند «حقیقت» اعصار واپسین آسیب ببیند. یعنی حقیقت گویان امروز در همان دام مطلق گرایی خواهند افتاد که راستگویان گذشته.
تواضع که از خودستایی صرف دوری می کند، مساوی است با نیرنگ یا دست کم نشانه آزار و شکنجه، و فروتنی، گرچه با غرور یکی نیست، با این تواضع ناسازگار است. آنچه برای این فصل انتخاب کرده ام قابل درک است: اگر مشکلی علمی بود، تأییدی بهتر از سفر شاعر پیدا می کردم. با این حال می توانم به خواننده اطمینان دهم که محتوای این فصل بیشتر بر اساس داده های علمی به ویژه داده های جدید علمی است تا شعر و شعارهای فصل قبل. و ثالثاً به عنوان آخرین هشدار باید تأیید کنم که وجود این فصل به معنای عدم وجود «حقیقت موسیقی 3» نیست، بلکه قطعاً «حقیقت موسیقی 1» وجود نخواهد داشت. اما در آینده ممکن است اکتشافات موسیقایی جدیدی پیدا کنیم که این واقعیت دوم را به طور کامل یا جزئی زیر سؤال می برد، از هر دو اتهام تبرئه خواهم شد، زیرا اگر چنین اعترافی به عنوان ادای احترام به خود و عدم تعبیر شود. تعمیم در غیر این صورت تعمیم علمی به شیوه جامعه علمی محسوب می شود. نوعی فروتنی که آشکارا از آن تواضع کاذبی که در مداحی روزانه می بینیم فاصله دارد و متأسفانه گاهی می بینیم که به دنیایی پر از لطف و ادب کشیده شده است.
بیایید از ابتدا شروع کنیم، موسیقی یک زبان جهانی است. چیزی بیشتر از این داستان، به موسیقی بسیاری از فرهنگ های جهان نزدیک تر است و همه این آهنگ ها زبان های بسیار متفاوتی با یکدیگر دارند، زیرا به زبان های زیادی در دنیا صحبت می شود، کسانی که از موسیقی خارجی برای آنها استفاده می کنند. خارجی هستند به طور خلاصه، صحبت از "موسیقی" و "صدا" بسیار گیج کننده است، همانطور که در مورد زبان باید از "موسیقی" صحبت کرد تا "آواز". بیش از اینکه در اندیشیدن به «زبان» به جای «زبان» صحبت کنیم، «من به زبان صحبت میکنم» یا «من» میدانم که زبان مبهم و بیمعنی است، ایده «من موسیقی میسازم» یا «من موسیقی میدانم» نیز توهمی و بیمعنی است. اولاً بر خلاف نظر که معنادارتر تلقی میشود، مخاطب دو نظر اول همیشه این حق را دارد که از چه کسی بپرسد: زبان، مخاطبی با دو ایده زیر: «مانند سایر هنرهای هم زبان و هم فرهنگ. به بسیاری از سلیقهها و سبکها پاسخ میدهد، که سبکهای متفاوتی را در زبان و فرهنگ ایجاد میکند که چقدر موسیقی به همدیگر گوش میدهیم، به همسایگانمان برادر، به پدر یا فرزندانمان، برای مثال، این نیست که یکی به موسیقی شاکوهاچی ژاپنی و دیگری به موسیقی بنگالی گوش می دهد، بلکه این است که همه در جامعه خودمان به موسیقی محبوب گوش می دهند.
موسیقی نه تنها یک زبان بینالمللی است، بلکه مانند زبان گفتاری، یک قوه انسانی کثرتگرا است، تقریباً به اندازه تعداد فرهنگهای موجود بشری متنوع است، و همه اشکال آن را میتوان مستقیماً در همان فرهنگی که آن را تولید کرده است درک کرد. . . درک موسیقی فرهنگی توسط کسانی که به فرهنگ تعلق دارند، دیگر به طور طبیعی، خود به خود و به دلیل کیفیت معجزه آسای زبانی همه جانبه که مستقیماً با قلب صحبت می کند، رخ نمی دهد. چنین گفته ای دروغی شیرین بیش نیست که ظاهراً بشریت قرن هاست که قوت خود را از دست داده و به هیچ دلیلی نمی خواهد از آن دست بکشد.
هیچ کیفیت یا جادویی وجود ندارد که ناگهان موسیقی خارجی بر قلب و روح ما حاکم شود. در واقع، دقیقاً اعتقاد به این ویژگی های جادویی و سحرانگیز است که گزاره زیر را تداعی می کند که موسیقی را برخاسته از طبیعت و تابع قوانین آن می داند. در نگاه رویاپردازانی که در گهواره رویاهای به ظاهر جاودانه خود تاب می خورند، اگر در موسیقی جادویی وجود دارد که مستقیماً قابل درک باشد، به این دلیل است که زاییده طبیعت است و آنچه طبیعی است مستقیماً در اصرارهای دل و جان است. انسان زاده طبیعت اگرچه نمی توان در صحت این گفته کاملاً شک کرد و آن را به خیال پردازی های بی اساس نسبت داد و اگرچه بی شک در پیشرفت این هنر بزرگ جای خود را دارد، اما قطعاً آن مکان به اندازه ای است که به رویاپردازان این هنر فکر می کنند. من دوست دارم فکر کنم، برای کسانی که بین موسیقی های مختلف جهان یافت می شوند، وجوه مشترک ممکن است منشأ طبیعی داشته باشند - اگرچه ممکن است اینطور نباشد.
مننژیت، یکی از بیماریهای جدی و حاد سیستم عصبی ناشی از التهاب مننژها میباشد. این بیماری باعث التهاب لایههای حفاظتی و حیاتی جمجمه به نام مننژها میشود. در این مقاله، به بررسی کامل بیماری Meningitis، از جمله علائم، علتها و انواع آن پرداخته خواهد شد. همچنین، روشهای پیشگیری از این بیماری و اقداماتی که میتوان در جلوگیری یا مداوای آن به کار برد، به صورت دقیق مورد بحث قرار خواهند گرفت. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.
بیماری مننژیت چیست
مننژیت (Meningitis)، سرسام یا آماس سر، یک التهاب در لایههای محافظتی مغز و نخاع به نام مننژ است که ممکن است ناشی از ویروسها، باکتریها، قارچها، انگلها یا حتی برخی داروها باشد. با توجه به نزدیکی مننژ به مغز و نخاع، این التهاب بسیار خطرناک است و میتواند جان بیمار را تهدید کند. توجه داشته باشید هر فردی در هر سنی ممکن است به Meningitis مبتلا شود. بیماری سرسام ممکن است ناشی از عفونتهای ویروسی، باکتریایی یا قارچی باشد و با ایجاد علائمی همچون سردرد شدید، تب، استفراغ و سفتی گردن، به شدت زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار دهد. علاوه بر این، التهاب غشای داخلی قلب نیز میتواند یکی از علل سرسام بدون عفونت باشد. این بیماری به دلیل نزدیکی به اعضای حساس مغز و نخاع، اهمیت و خطرات زیادی دارد که درمان به موقع و شناسایی دقیق آن امری مهم و ضروری است.
بیماری مننژیت چیست
مننژها از چند لایه تشکیل شدهاند؟
مننژها، یک ساختار چندلایه هستند که از سه لایه اصلی تشکیل شدهاند.
۱. لایه نرم شامه:
این لایه از سلولهای خاکستری در مغز تشکیل شده است.
وظیفه این لایه ارتباط با سلولهای خاکستری است و از آنها تغذیه میشود.
۲. لایه عنکبوتیه
این لایه، لایهای با ساختار محکمتر از لایه قبلی است و به نام “عنکبوتیه” شناخته میشود.
زیر میکروسکوپ، ساختاری تارعنکبوتی شکل و درهمتنیده دارد.
وظیفه این لایه ایجاد محیطی با قابلیت ارتجاعی است تا در هنگام تکان خوردن سر بافت استخوانی آسیب نبیند.
۳. لایه سخت شامه
این لایه سخت شامه نام دارد و بافتی محکمتر نسبت به دو لایه قبلی دارد.
وظیفه اصلی این لایه حفاظت از لایههای قبلی است.
علاوه بر این، در فضای مننژ، مایعی وجود دارد که به «مایع مننژ» معروف است. این مایع نقش مهمی در حفظ وضعیت استقراری و عملکرد صحیح مغز دارد.
مننژیت در نوزادان چیست؟
مننژیت در نوزادان یک وضعیت پزشکی خطرناک است که معمولاً به عنوان التهاب غشای مغزی و نخاعی در نوزادان تا سه ماهگی پس از تولد تعریف میشود. با اینکه شیوع بیماری سرسام در نوزادان کمتر از بزرگسالان است، اما به دلیل سیستم ایمنی ضعیفتر و تکامل کمتر مغز در این گروه سنی، بیماری سرسام در نوزادان با خطرات بیشتری همراه است و ممکن است جان آنها را به خطر بیندازد. Meningitis میتواند در زمانهای مختلف، از جمله فوراً پس از زایمان و در همان بیست و چهار ساعته ابتدایی تولد، به سراغ نوزاد بیاید یا در سنین بالاتر او را مبتلا کند.
علائم مننژیت چیست؟
علائم Meningitis اغلب با سردرد شدید و خشکی گردن همراه است که به همراه تب، گیجی، احساس ناخوشی، رنگپریدگی، استفراغ و حساسیت به نور و صداهای بلند بروز میکند. علائمی چون بیماری دست و پا، دهان و تبخال نیز از علائم بیماری Meningitis ویروسی محسوب میشوند. در کودکان نیز، ممکن است با خوابآلودگی و تحریکپذیری ظاهر شود. علائم غیرعادی این بیماری ممکن است شامل ضایعه پوستی باشد که در سرسامهای باکتریایی ایجاد میشود. این بیماری میتواند عوارض جدی طولانیمدت نیز به همراه داشته باشد؛ از جمله ناشنوایی، هیدروسفالی (اختلال در تولید و جذب مایع مغزی) و صرع. در بزرگترین گروه سنی، یعنی بزرگسالان، سردرد شدید به عنوان علامت رایج سرسام باکتریایی مطرح میشود. در نوزادان نیز، وجود بخش نرم بالای جمجمه سر میتواند نشانهای از Meningitis باشد. علاوه بر این، پدیدههایی همچون پا درد، سردی دست و پاها و تغییرات رنگ پوست نیز ممکن است مشاهده شود. بنابراین تشخیص و درمان سریع این بیماری ضروری است تا از بروز عوارض جلوگیری شود و بیمار به سرعت بهبود پیدا کند.
منشاء بیماری مننژیت چیست؟
بیماری سرسام، یا همان التهاب مننژها، میتواند از طریق عوامل مختلف به وجود آید. در زیر، به برخی از مهمترین عوامل ایجادکننده این بیماری پرداخته شده است:
مننژیت ویروسی
یکی از اصلیترین عوامل ایجاد التهاب مننژها، ویروسها هستند. ویروسهای مختلفی مانند آنتروویروسها، هرپس سیمپلکس ۱ و ۲، ویروس زونا و ویروس اچآیوی (HIV) میتوانند باعث بروز سرسام ویروسی شوند. این نوع مننژیت بهویژه در فصلهای تابستان و پاییز رایجتر است.
مننژیت باکتریایی
این نوع، به دلیل عفونت با باکتریها رخ میدهد. نوع باکتریایی بیماری سرسام شدیدتر و خطرناکتر است بهخصوص در کودکان و افراد با سیستم ایمنی ضعیف. همچنین نوع باکتریایی این بیماری بسته به گروه سنی و وضعیت فرد متغیر است.
مننژیت قارچی
بسیار نادرتر از دو نوع قبلی است. سرسام قارچی به دلیل عفونت با قارچها رخ میدهد. افراد با سیستم ایمنی ضعیف ممکن است به این نوع عفونت، دچار شوند.
مننژیت انگلی
انگلها نیز ممکن است عامل بروز این بیماری باشند. ممکن است از طریق خاک، مدفوع یا حتی بدن حیوانات مختلف به بدن انسان منتقل شوند.
مننژیت غیرعفونی
گاهی اوقات این بیماری بدون وجود عامل عفونی ناشی از برخی عوامل نادر مانند ابتلا به برخی از سرطانها، حساسیت به داروها، بیماریهای خاصی مانند سارکوئیدوز یا لوپوس منتشر و حتی میگرن رخ میدهد.
روشهای تشخیص مننژیت
برای تشخیص سرسام، روشهای مختلفی به کار گرفته میشود. زیرا مننژیت یک بیماری جدی است که نیازمند تشخیص سریع و دقیق است. یکی از روشهای تشخیص سرسام، انجام آزمایش خون به منظور بررسی علائم التهابی است. این آزمایش میتواند به محققان و پزشکان کمک کند تا وضعیت التهابی بدن را ارزیابی کنند. آزمایش مایع مغزی – نخاعی از طریق سوراخ کمری یکی دیگر از روشهای معمول برای تشخیص این بیماری است. در این روش، یک سوزن به مجرای نخاعی وارد شده و نمونهای از مایع مغزی – نخاعی برداشته میشود. این نمونه برای بررسیهای لازم به آزمایشگاه ارسال میشود تا متخصصان بتوانند وضعیت نخاع و مایع مغزی را تجزیه و تحلیل کنند. همچنین، در برخی موارد از علامت کرنیگ نیز برای تشخیص سرسام استفاده میشود. در این روش از بیمار خواسته میشود در حالت طاقباز خوابیده و مفاصل ران و زانو را بهگونهای انعطاف دهد تا در صورت وجود التهاب در منطقه نخاع، درد و محدودیت حرکت مشاهده شود. در مواقعی که فرد به تومورهای مغزی دچار است، انجام آزمایش مایع مغزی – نخاعی ممکن است مشکلاتی ایجاد کند. به همین دلیل، همواره انتخاب روشهای مناسب با توجه به شرایط بیمار، اهمیت دارد. بنابراین تشخیص درست و بهموقع نقش بسیار مهمی در درمان و پیشگیری از عوارض جدی این بیماری ایفا میکند.
درمان مننژیت
درمان مننژیت به شدت وابسته به نوع عامل ایجادکننده (ویروسی، باکتریایی و قارچی) و همچنین نوع حاد یا مزمن بودن این بیماری میباشد. در ادامه، به توضیح درمان نوع باکتریایی، ویروسی و قارچی بیماری سرسام میپردازیم:
۱. درمان نوع باکتریایی
برای نوع باکتریایی این بیماری، استفاده از آنتیبیوتیکها بسیار مهم است. درمان با آنتیبیوتیکها باید سریعاً آغاز شود تا جلوی ایجاد آسیبهای جدی به سیستم عصبی گرفته شود. آنتیبیوتیکها اغلب با تزریق داخل وریدی انجام میشوند.
برخی از بیماران نیاز به تزریق کورتیکوستروئیدها دارند تا التهاب کاهش یابد و آسیب به سلولهای عصبی به حداقل برسد.
بیماران نیاز به استراحت و مایعات بیشتر دارند تا از تشدید علائم جلوگیری شود. در طول درمان، مانیتورینگ مداوم فشارخون، تب و دیگر علائم ضروری است.
۲. درمان نوع ویروسی
در نوع ویروسی سرسام، از آنجا که ویروس زنده نیست. درمان مستقیم با آنتیبیوتیکها، امکانپذیر نمیباشد.
در برخی موارد، داروهای ضد ویروسی ممکن است برای کنترل ویروس و جلوگیری از تجدید عفونت مورد استفاده قرار گیرند.
همچنین، درمان حمایتی شامل استراحت، مصرف مایعات فراوان و مصرف داروهای مسکن برای کاهش علائم تب و درد میشود.
۳. درمان نوع قارچی
این نوع از بیماری سرسام با داروهای ضد قارچ درمان میشود. انتخاب دارو و مدت زمان درمان بسته به نوع قارچ و واکنش بدن بیمار به درمان، متغیر است.
اگر تشخیص این بیماری و درمان آن به سرعت و با دقت انجام شود، احتمال مرگ در اثر این بیماری به شدت کاهش مییابد. پزشک با تجویز درست داروها و اقدامات لازم، سعی در کاهش علائم، جلوگیری از اثرات جانبی و بهبود وضعیت بیمار دارد. در صورتی که منشا این بیماری مشخص نشود، پزشک مجبور است برای پایدار نگهداشتن وضعیت بیمار از داروهای آنتیویروسی و آنتیبیوتیکهای خاص استفاده کند تا زمانی که بیمار توانایی نمونهبرداری داخل نخاعی یا(LP) را داشته باشد.
چگونه میتوان از مننژیت پیشگیری کرد؟
برای پیشگیری از بیماری سرسام، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
۱. واکسیناسیون
در مراکز درمانی واکسنهای مننژیت باکتریایی موجود هستند که میتوانند از ابتلا به انواع باکتریهای منجر به سرسام جلوگیری کنند. برای انجام واکسیناسیون حتما با پزشک خود مشورت کنید.
۲. حفظ فاصله اجتماعی
از نزدیکی با افراد مبتلا به عفونت تنفسی، بهویژه در مکانهای شلوغ پرهیز کنید. این اقدام میتواند احتمال انتقال ویروسها و باکتریها را کاهش دهد.
۳. شستوشوی دست
دستهای خود را بهطورمنظم و به شیوه صحیح بشویید. برای شستن دستها حتما از آب گرم و صابون یا شویندههای آنتیباکتریال استفاده کنید و حداقل 20 ثانیه به شستوشوی دستها ادامه دهید. این اقدام میتواند از ورود ویروسها و باکتریها به بدن جلوگیری کند.
۴. استفاده از ماسک
در مکانهای شلوغ یا در معرض افرادی که سرفه یا عطسه میکنند حتما از ماسک استفاده کنید. این اقدام میتواند انتقال انواع عفونتها را کاهش دهد.
۵. تقویت سیستم ایمنی
با تغذیه سالم، استراحت کافی و فعالیتهای ورزشی، سیستم ایمنی خود را تقویت کنید. یک سیستم ایمنی قوی میتواند در مقابل عفونتها مقاومت بیشتری از خود نشان دهد. بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن
۶. افزایش آگاهی
اطلاعات خود را در مورد نشانهها و علائم سرسام افزایش دهید تا در صورت ابتلا به بیماری، بتوانید خود را سریعا به پزشک رسانده و درمان مناسب را شروع کنید. توجه داشته باشید پیشگیری از بیماری سرسام نیازمند توجه به بهداشت شخصی و اقدامات ایمنی است.
عوارض مننژیت
سرسام، بیماری جدی و خطرناکی است که میتواند عوارض متعددی در افراد مبتلا به آن به وجود آورد. در زیر به برخی از عوارض این بیماری اشاره شده است:
سپتی سمی (پخش عفونت در خون): این وضعیت ممکن است باعث سرایت عفونت به سایر اندامها شود و جدیترین عوارض سرسام باکتریایی محسوب میشود.
کاهش شنوایی و بینایی: این بیماری میتواند به نخاع شبکیه و گوش آسیب جدی وارد کند و باعث کاهش شنوایی و بینایی شود.
آرتروز: التهابات مفاصل به ویژه مفاصلی که از مایع نخاعی پوشیده شدهاند ممکن است به آرتروز منجر شوند.
سردردهای میگرنی: عوارض عصبی و التهابات مختلف ممکن است سردردهای میگرنی را افزایش دهند.
آسیب مغزی: این بیماری ممکن است باعث آسیب به بافتها و ساختارهای مغزی شود.
سکتهی مغزی: افراد مبتلا به سرسام باکتریایی ممکن است در معرض خطر بیشتری برای سکته مغزی قرار بگیرند.
هیدروسفالی: افزایش فشار مایع نخاعی در مغز ممکن است به هیدروسفالی (تورم مغزی) منجر شود.
مشکلات حافظه و تمرکز: با آسیب به مغز و نخاع ممکن است بر حافظه و تمرکز افراد تأثیر بگذارد.
تشنجهای مکرر (صرع): عوارض عصبی ممکن است به تشنجهای مکرر منجر شوند.
مشکلات هماهنگی اعضای بدن، حرکت و تعادل آنها: افراد مبتلا به این بیماری ممکن است دچار مشکلات حرکتی شوند.
قطع اندام آسیب دیده: در برخی موارد، عدم تشخیص و درمان مناسب ممکن است به قطع اندامها منجر شود.
مشکلات کلیوی: در صورت سرایت عفونت به کلیهها، مشکلات کلیوی ایجاد میشود.
اختلال در خواب: تغییرات در سیستم عصبی ممکن است به اختلالات خواب منجر شود.
مرگ: از هر ۱۰ مورد مبتلا به سرسام باکتریایی، حدود یک مورد ممکن است منجر به مرگ شود.
چه کسانی در خطر ابتلا به مننژیت می باشند؟
هر فردی ممکن است به بیماری سرسام مبتلا شود، اما افراد زیر بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند:
نوزادان و کودکان زیر ۵ سال: سیستم ایمنی نوزادان و کودکان هنوز به طور کامل رشد نکرده است، بنابراین در مقابل عفونتها آسیبپذیرتر هستند.
نوجوانان و جوانان (سن ۱۶ تا ۲۵ سال): این گروه سنی نیز به دلیل عواملی نظیر افزایش فعالیت جسمانی و تغییرات اجتماعی، ممکن است در معرض بیشتری به عفونت باکتریایی قرار گیرند.
افراد مسن با سن بالای ۵۵سال: سیستم ایمنی افراد مسن معمولاً ضعیفتر میشود که این امر باعث افزایش خطر ابتلا به این بیماری میشود.
افراد با سیستم ایمنی ضعیف: افراد مبتلا به اچ آی وی یا ایدز، اختلالات خود ایمنی، افرادی که تحت درمانهای سیتوتوکسیک هستند یا مهارکنندههای سیستم ایمنی مصرف میکنند.
افرادی که با حیوانات کار میکنند: افرادی که با حیوانات کار میکنند، به عنوان مثال، کارگران مزرعه، به دلیل تماس مستقیم با حیوانات، در معرض خطر بیشتری برای مبتلاشدن به لیستریا مونوسیتوژنز قرار دارند.
افرادی که داروهای سرکوب کنندهی سیستم ایمنی مصرف میکنند: مصرف داروهایی مانند استروئیدها یا داروهای مهارکننده سیستم ایمنی، باعث ضعف سیستم ایمنی میشود.
نوزادان نارس با وزن بسیار کم: این گروه از نوزادان به دلیل سیستم ایمنی تکامل نیافته و مشکلات حاصل از زایش زودرس، در معرض خطر بیشتری هستند.
آیا مننژیت واکسن دارد و عوارض واکسن مننژیت چیست
بله، منژیت واکسن دارد که به آن (Meningococcal Vaccine) نیز میگویند. Meningococcal Vaccine جزء واکسنهای مهم بهداشت عمومی محسوب میشود. این واکسنها در برابر گونههای مختلف باکتری نایسریا مننژیتیدیس، بهخصوص گونههای A، B، C، W135 و Y ایمنی و مقاومت ایجاد میکنند. عمدتاً در برخی مناطق و در جوامعی که احتمال وقوع اپیدمیک سرسام بالاست، تزریق همگانی این واکسن به عنوان بخشی از برنامههای ایمنی جمعی برگزار میشوند. عوارض جانبی این واکسنها اغلب کم و معمولاً موقت هستند. از جمله عوارض شایع ممکن است درد و تورم در محل تزریق، تب، خستگی و احتمالاً سردرد باشد. این علائم به صورت معمول در چند روز اول پس از تزریق واکسن رخ میدهند و به طور کلی بیخطر و گذرا هستند. توصیه میشود هرگاه احساس کردید نیاز به واکسیناسیون در مقابل این بیماری دارید، قبل از اقدام به واکسیناسیون حتما با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی و اطلاعات دقیقتری در مورد واکسن و عوارض جانبی آن دریافت کنید.
واکسن مننژیت
درمان خانگی مننژیت
در طب سنتی برای درمان بیماری سرسام، برخی روشهای خانگی و تجربیات مردمی وجود دارد که ممکن است به عنوان تکمیلکننده درمانهای پزشکی مورد استفاده قرار گیرند. مهمترین روشهای طب سنتی برای درمان این بیماری عبارتند از:
۱. استفاده از عرق بومادران
بومادران یکی از گیاهانی است که در طب سنتی به عنوان ضد التهاب و آرامبخش استفاده میشود. ممکن است تهیه عرق بومادران و مصرف آن به دستور پزشک موثر باشد.
۲. مصرف آب انگور و آب لیمو
آب انگور به عنوان یک مایع آرامبخش و مرطوبکننده در طب سنتی شناخته شده است. همچنین، آب لیمو نیز به عنوان یک منبع ویتامین C و آنتیاکسیدان میتواند به بهبود وضعیت بیماری کمک کند.
۳. استفاده از روغن بادام شیرین
روغن بادام شیرین با ویژگیهای مرطوبکنندگی و نرمکنندگی در طب سنتی معروف است. ممکن است ماساژ ملایم به کمک این روغن، خصوصاً در نواحی سر، مفید باشد.
۴. استفاده از سیاهدانه
مصرف دمنوش سیاهدانه به دلیل خواص ضدالتهابی و آرامبخشی که دارد در برخی موارد مفید به نظر میرسد.
۵. مصرف غذاهای گرم
در طب سنتی، تغذیه با غذاهای گرم و مقوی توصیه میشود. مصرف غذاهایی مانند حلوا، خرما، آبگلابی و حاوی عسل میتواند برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود وضعیت بیماری مفید باشد. توصیه مهم: همواره قبل از به کارگیری هر گونه روش درمانی یا استفاده از مکمل طب سنتی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و اطمینان حاصل کنید که این روشها با درمانهای اصلی تداخل ندارند و مناسب شرایط شما هستند.
درمان خانگی سرسام
آیا مننژیت واگیر دارد؟
بله، نوع باکتریایی و ویروسی این بیماری واگیردار هستند، یعنی میتوانند از یک فرد به فرد دیگر منتقل شوند. علت اصلی انتقال سرسام از فرد به فردی دیگر تماس مستقیم یا غیرمستقیم با مایعات بدنی از جمله ترشحات دهان، مدفوع یا ترشحات بینی است. در نوع باکتریایی این بیماری، باکتری عمدتاً از طریق ترشحات دهان و بینی منتقل میشود. برخی از این نوع باکتریها در محیطهای مشترک مانند خوابگاهها، مدارس و مکانهای عمومی که افراد به طور مستمر در تماس با یکدیگر هستند، به راحتی گسترش مییابند. نوع ویروسی این بیماری نیز از یک فرد به فردی دیگر انتقال پیدا میکنند. عمدتاً از طریق قطرات هوا و ترشحات تنفسی (عطسه و سرفه) به همراه مایعات بدنی مثل ترشحات بینی منتقل میشوند.
تفاوت مننژیت با سینوزیت چیست؟
دقت داشته باشید بیماریهای سینوزیت و سرسام ممکن است در برخی علائم مشابه هم باشند اما باید بدانید سینوزیت و سرسام دارای تفاوتهای مهمی هستند. این تفاوتها میتوانند به تشخیص صحیح و درمان مناسب این بیماریها کمک کنند. سینوزیت یک التهاب در حوضچههای بینی است که میتواند به علت عفونت باکتریایی، ویروسی یا عوامل دیگر ایجاد شود. علائم این بیماری شامل سردرد، گرفتگی بینی، خروج مخاط از بینی، درد و فشار در منطقه چشمان و گاهی تب میباشد. اگر سینوزیت به مدت طولانی نادرست درمان شود ممکن است به عنوان یک عامل موثر در ایجاد سرسام باکتریایی باشد. از طرفی، سرسام یک التهاب در مناطق مختلف مغز و نخاع است و علت آن وجود باکتریها، ویروسها، قارچها یا انگلها میباشد. علائم سرسام شامل سردرد شدید، استفراغ، حساسیت به نور، گرفتگی گردن، تب و در برخی موارد تشنج میشوند.
تفاوت انسفالیت با مننژیت در چیست؟
تفاوت اصلی بین سرسام و آنسفالیت (انسفالیت) اغلب در محدوده تاثیرگذاری بیماری بر مغز و نخاع و نوع علائم آنها است.
محدوده تاثیرگذاری
مننژیت (Meningitis): در این بیماری، التهاب اغلب در پوشش خارجی مغز و نخاع (مننژها) رخ میدهد. آنسفالیت (Encephalitis): در این بیماری، التهاب بیشتر در بافتهای مغزی رخ میدهد.
علائم خاص
Meningitis: تب، استفراغ و حال عمومی بد، سردرد شدید و سفتی گردن به عنوان علائم اصلی در سرسام شناخته میشوند.. Encephalitis: این بیماری علائمی مانند تاری دید، تشنج، مشکلات حافظه، فلج و تغییرات شخصیت را نشان میدهد..
پیشرفت بیماری
Meningitis: شدت علائم سرسام معمولاً ناگهانی است. پیشرفت سریع دارد و به شدت بیمار را درگیر میکند. Encephalitis: علائم آنسفالیت ممکن است به تدریج ظاهر شوند و پیشرفت آن نسبت به سرسام کندتر است. به طور کلی، این دو بیماری اغلب با علائم مشابه شروع میشوند، اما در تشخیص و درمان صحیح نیاز به تجزیه و تحلیل دقیق توسط پزشکان دارند.
جمعبندی
مننژیت یک بیماری مغزی است که میتواند از عوامل مختلفی نظیر ویروس، باکتری یا قارچ ناشی شود. این بیماری میتواند در حالت حاد به مرگ بیمار منجر شود. درمان این بیماری نیز بستگی به علت ایجاد آن دارد.
شهرستان ساری یکی از شهرهای مهم شمال کشور و مرکز استان زیبای مازندرانی است. کشاورزی، شالیزارها، خانه های مسقف، طبیعت زیبا، غذاهای محلی، مردم زحمتکش، آثار تاریخی و موزه های مختلف بخشی از ساری است. دریای خزر و جنگل های سرسبز از گنجینه های منطقه موزندره است و گردشگران را برای خرید بلیط هواپیما به این شهر جذب می کند. شهر ساری مرکز استان مازندران با جاذبه های گردشگری فراوان است و از نظر تاریخی یکی از قدیمی ترین شهرهای ایران است. اولین راه آهن ایران در دوره پهلوی در سر راه اندازی شد. موقعیت جغرافیایی ساری به گونه ای است که شهرهای جنوبی و مرکزی را به دریای خزر متصل می کند. جاذبه هایی مانند: میدان بل ساری، عمارت فاضلی ساری، خانه کلبادی، پارک شهید زارع ساری، پناهگاه دشت ناز، سد شهید رجایی ساری، مسجد جامع شاه عباسی، پارک ملم در ساری، پارک جنگلی شهید زارع، حمام قدیمی وزیری. و بازارها این یکی از جاذبه های شهر ساری است که در گردشی تاپ در مورد آن صحبت خواهیم کرد.
ساری-اورنپلاتز
یکی از مهم ترین و معروف ترین جاهای دیدنی ساری، میدان ساعت ساری است. این میدان نه تنها برای کل شهر بلکه برای شمال ایران نمادی زیبا و باشکوه است. قدمت این زمین 90 سال است. میدان ساعت ساری در مرکز شهر ساری قرار دارد. طرح زیبای سفید و ساعتی بزرگ با عقربه های بزرگ در بالای آن که عقربه های آن از دور دیده می شود. این ساعت یک ساعت صوتی است و با تغییر زمان صدای آن را می شنویم. ابتدا یک برج ساعت متاثر از معماری ایرانی و اروپایی در این مکان ساخته شد که تخریب شد و سپس ساخت برج ساعت دیگری در سال 1355 آغاز شد و ساخت آن در سال 1357 به پایان رسید. کارگران، صدای شما دوباره شنیده می شود و این صدا با چرخش ساعت شنیده می شود. برج ساعت جدید نسبت به مدل قبلی خود استحکام بیشتری دارد و تعداد ساعت ها از 2 به 4 ساعت رسیده است و گردشگران و گردشگرانی که با خرید بلیط هواپیما ارزان به ساری سفر می کنند می توانند از این چهارراه دیدن کنند و اولین نماد شهر ساری را در خاطرات خود ثبت کنند با گرفتن عکس های یادگاری
خانه تاریخی کلبادی
خانه تاریخی کلبادی متعلق به دوره قاجاریه و قدمتی نزدیک به 200 سال دارد. عمارت کلبادی خانه ای بسیار زیبا و بزرگ است که از نظر معماری مثال زدنی است. این خانه در دو طبقه ساخته شده و دستور ساخت این خانه توسط یکی از سرداران ارتش به نام سردار جلیل صادر شده است. سردار جلیل این خانه را به نوه خود منوچهری کلبادی وصیت کرده است. نام خانه کلبادی برگرفته از نام منوچهر کلبادی است. این بنا که از سال 1377 به میراث فرهنگی و گردشگری سپرده شده است، در سال 1378 به ثبت آثار ملی رسید، خانه کلبادی سال ها به عنوان اداره میراث فرهنگی ساری مورد استفاده قرار می گرفت اما امروزه از آن به عنوان موزه استفاده می شود. از نظر معماری این بنا یکی از زیباترین خانه های شمالی است و از ویژگی های خانه شمالی می توان به داشتن سقف سفالی، حیاط با درختان زیبا، چشم اندازی با پنجره های بزرگ و باز و طبقات مجزا و ... اشاره کرد. اتاق ها برای مهمانان و افرادی که در خانه زندگی می کنند. عمارت کلبادی به داشتن یک شاه نشین زیبا در طبقه دوم معروف است. در وسط حیاط حوض بزرگ و زیبایی قرار دارد که رنگ آبی آن و انعکاس آسمان در آب این حوض در کنار درختان زیبای حیاط بر جذابیت آن می افزاید. اگرچه این ساختمان بازسازی شده و حتی پنجره های طبقه اول و دوم نیز تحت تاثیر این بازسازی تغییر یافته است، اما باز هم چیزی از زیبایی این بنا کم نکرده است.
خانه اعیان
خانه یا ویلای دو کابینه فاضلی در سارا واقع شده است. این بنای بسیار زیبا و باشکوه معماری منحصر به فردی دارد و یکی از خانه های اصیل و اصیل ایرانی به شمار می رود. این ویلای اصیل و زیبا همانطور که از نامش پیداست در دهه 1990 بازسازی شده است و در زمان حکومت قاجار و پهلوی ساخته شده و محل سکونت خانواده فاضلی بوده است. عمارت فضلی امروزه به خانه رمدانی نیز معروف است. ویلا فضلی نمای آجری بسیار زیبایی دارد و آجرهای آن معمولا قرمز رنگ است. ویلا فضلی دارای پنجره های بزرگی است که با شیشه های رنگی تزئین شده اند. این ساختمان در سه طبقه ساخته شده است. حیاط های متعددی در اطراف ساختمان وجود دارد و اولین حیاطی که با ورود به ویلا می بینید، حیاطی دنج و تمیز با حوضی زیبا است. عمارت فضلی نمونه ای از خانه های شمالی با سقف گلی و قسمت های مجزا برای مصارف مختلف است. برای مثال طبقه پایین یا زیرزمین این بنا برای پخت و پز و نگهداری غذا ساخته شده است. طبقات بالایی نیز مکانی برای استراحت یا پذیرایی از مهمانان می باشد که دارای پنجره های بزرگ و زیبایی رو به حیاط ویلا می باشد. گردشگران برای ورود به این ویلا نیازی به پرداخت هزینه ورودی ندارند. این ویلا همه روزه به جز جمعه از ساعت 9 صبح تا 16 پذیرای گردشگران است.
پناهگاه حیات وحش داس ناز
تفرجگاه دشت ناز یکی از زیباترین مکان های ساری است که گردشگران زیادی را به خود جذب می کند. این ذخیره گاه حیات وحش از نظر پوشش گیاهی و جانوری یکی از غنی ترین مناطق منطقه مازندران است. ذخیره گاه دشتی ناز با وسعت 55 هکتار زیستگاه حیواناتی مانند گوزن زرد ایرانی، شوکا، قهوه ای و گربه وحشی است که در خطر انقراض قرار دارند. از نظر گیاهی، این منطقه حدود 400 گونه گیاهی دارد. از نظر موقعیت مکانی، این منطقه یکی از مناطق کوهستانی محسوب می شود که به جنگل های هیرکانی متصل است. از آنجایی که گونه ای از گوزن زرد در حال انقراض در منطقه وجود دارد، حفاظت ویژه ای در منطقه انجام شده و در فصلی که آهو متولد می شود، ورود مردم به منطقه ممنوع شده است. از گیاهان این منطقه می توان به درختان انجیلی، مومر، سیر، توسکا و راش نیز اشاره کرد. گردشگران می توانند با رعایت و رعایت اصول حفاظت از محیط زیست، از حیوانات این پناهگاه دیدن کنند و از زیبایی آن لذت ببرند.
پارک ملل ساری
رودخانه ای به نام تجن از شهر ساری می گذرد و زمینه ساز توسعه فضای سبز اطراف این رودخانه بوده است. پارک ملل ساری در سال 1393 در حاشیه این رودخانه ساخته شد و پارک ملی همانطور که از نامش پیداست پرچم کشورها و ملل مختلف بر فراز آن به نمایش درآمده است. این پارک هنوز تکمیل نشده و یک فاز آن رو به اتمام است. پارک ملی ساری فضای سبز زیبا و جذابی را در حاشیه رودخانه تاجن ایجاد کرده است و خانواده ها می توانند در اوقات فراغت از فضای آرامش بخشی آن لذت ببرند و همچنین مسافرانی که به ساری سفر می کنند. در این پارک تجهیزات رفاهی قابل قبولی مانند: وجود پارکینگ برای تسهیل در رفت و آمد گردشگران، جت اسکی، قایق های تفریحی، جزیره مصنوعی، پل معلق با طناب سیمی، پیست دو چرخ و مکانی برای ماهیگیری بهار و تابستان بهترین زمان برای بازدید و سفر به Parque das Nações Sari زمانی است که دمای هوا معتدل است و می توانید از این فضای طبیعی نهایت استفاده را ببرید.
پارک جنگلی شهید زارع
شهرستان ساری شهری پر از ظرفیت های گردشگری با طبیعت سرسبز و مکان های زیبا است. یکی از این نقاط زیبایی طبیعی پارک جنگلی شهید زارع ساری است. این پارک جنگلی بسیار نزدیک به ساری است و امکانات و امکانات رفاهی ساخته شده در این پارک آن را به یکی از جذاب ترین مکان ها برای تفریح و اقامت در ساری تبدیل کرده است. این پارک جنگی مانند دهکده ای کوچک و سرسبز است که می توانید شب را با خیال راحت در آن سپری کنید و با امکانات اقامتی از طبیعت اطراف لذت ببرید. پارک جنگلی شهید زارع دارای آلاچیق ها و جاذبه های گردشگری فراوانی است و مسافران می توانند با پرداخت ورودیه از اقامت خود در این پارک لذت ببرند و از امکانات آن بهره ببرند. در پارک جنگلی شهید زارع ساری می توان از بوفه ها و رستوران ها برای رفع نیاز مسافران استفاده کرد. نمازخانه، زمین بازی، سرویس بهداشتی از دیگر امکانات تعبیه شده در این پارک جنگلی است. گردشگران می توانند کلبه های چوبی را در پارک جنگلی شهید زارع رزرو کنند و شب را در اینجا بگذرانند. این پارک جنگلی در نزدیکی بزرگراه اصلی و آسفالت قرار دارد که سفر به پارک را آسان می کند. زیبایی منظره و آرامش طبیعی پارک جنگلی شهید زارع آن را به یکی از محبوب ترین نقاط دیدنی و تفریحی ساری تبدیل کرده است. مساحت این پارک جنگلی عظیم تقریباً هفتاد هکتار است. در سال 1344 جنگل کاری گسترده ای در این پارک جنگلی انجام شد تا از جنگل زدایی در منطقه جلوگیری شود.
لحاف سره لتامو ال شهید
سد شهید رجایی یا سد سلیمان تنگه ساخته شده در حوالی ساری، علاوه بر استفاده به عنوان آب انبار، استفاده مردم از آب در این منطقه، منظره طبیعی بسیار زیبایی را به وجود آورده است. این سد در نزدیکی روستای دودانگه ساری قرار دارد. ساخت سد شهید رجایی در سال 1336 آغاز شد و در سال 1375 به پایان رسید و چند سال بعد اجازه بازدید به عموم داده شد. برای ورود به این محوطه سد و پیاده روی بالای سد شهید رجایی ساری باید ورودیه پرداخت شود. این منطقه به قدری آب و هوای زیبا و دلپذیری دارد که در مجاورت آن امکانات و تمهیدات ویژه ای برای مسافران و گردشگران ساخته اند. در واقع این منطقه به روستای صلح نیز معروف است. در این منطقه امکاناتی مانند امکان اجاره ویلا، قایق رانی در دریاچه سد شهید رجایی، وجود زمین های ورزشی، اسکی روی آب، سالن های غذاخوری و رستوران وجود دارد که اقامت در اینجا را آسان می کند. باید بدانیم که در این دریاچه می توانید انواع ماهی برای صید پیدا کنید و علاقه مندان به ماهیگیری نیز می توانند ماهی بگیرند و از آرامش محیط لذت ببرند. جاده سد شهید رجایی یا سلیمان تنگه ساری نیز مملو از زیبایی و جذابیت بی نظیری است. به این ترتیب شالیزارها، رودخانه های پرآب و طبیعت سرسبز می تواند جذابیت سفر و اقامت در کنار این سد را افزایش دهد.
مسجد جامع شاه عباسی در ساری
مسجد شاه عباسی یا مسجد فرح آباد یکی از مکان های تاریخی ساری است که گردشگران در سفر به ساری می توانند از آن دیدن کنند. مسجد شاه عباسی که امروزه مسجد امام حسن مجتبی (ع) نامیده می شود در مجموعه فرح آباد قرار دارد. این مجموعه در واقع در زمان صفویان ساخته شد اما در سال های بعد بر اثر حملات قزاق ها از بین رفت و بدون سکنه ماند. مسجد فرح آباد ساری در دوره زندیه و همچنین یک بار در دهه هشتاد بازسازی شده است. مسجد شاه عباسی ساری از نظر معماری به سبک مساجد اصفهان ساخته شده است. وقتی وارد حیاط می شوید در وسط حیاط حوضی وجود دارد و اطراف حیاط اتاق هایی است که برای اسکان دانش آموزان یا کلاس درس استفاده می شد. این مسجد اگرچه سالها از ساخت آن میگذرد، اما در نمای آجری سادهاش چنان عظمت و شکوهی دارد که در سکوتش معنویترین حالت را دارد و یکی از بهترین بناهای تاریخی است. برای بازگرداندن آرامش روحی و روانی این مسجد دارای گنبد بزرگی است که نمای بیرونی آن ساده و آجری است. در داخل مسجد، دیوارها نمای آجری ساده ای دارند. اگر نمای مسجد از حیاط دیده شود، علاوه بر دروازه بزرگ و باشکوه ورودی مسجد، چهار ایوان نیز به چشم می خورد. این مسجد با قدمتی نزدیک به 400 سال یکی از جاذبه های تاریخی باشکوه ساری است که به مسافران توصیه می شود. گردشگران می توانند با پرداخت هزینه ورودی از این مکان دیدن کنند.
بیماری صرعچهارمین بیماری شایع و جزیی از بیماری های أعصاب و روان استو در واقع مجموعه ای از اختلالات عصبی مزمن می باشد که معمولاً با حمله های صرعی مشخص می گردد. حملات صرعی معمولاً به طور مکرر رخ میدهند و دلایل ثابت و مشخصی ندارند. معمولا حملات صرعی به دلیل آسیب مغزی مصرف داروها و الکل و در برخی از موارد به دلیل سرطان مغز ایجاد می شوند. زمانی که فعالیت سلولی کورتیکال یا غشایی در مغز بیش از حد غیر عادی باشد، حملات صرعی رخ می دهد. با مصرف دارو حملات صرعی را می توان در حدود 70% کاهش و کنترل نمود. از علائم و نشانه های تشنج می توان به حرکات ناگهانی و غیر قابل کنترل در بازوها و پاها و علائم روانی مانند ترس و اضطراب از دست دادن هوشیاری و گیجی موقت اشاره نمود. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به دکتر مغز و اعصاب مراجعه کنید.
انواع صرع
*تشنج کانونی یا صرع پارشیال:در صورتی که تشنج به دلیل فعالیت غیر طبیعی یکی از ناحیه های مغز باشد تشنج کانونی، صرع پارشیال یا تشنج جزئی رخ می دهد. درصرعپارشیال تمام نقاط مغز درگیر نیست و فقط ناحیه خاصی از مغز باعث بروز علائم صرع می گردد. صرع پارشیال به دو گروه تقسیم می گردد: 1-1-صرع پارشیال با نقص در هوشیاری: در این نوع تشنج فرد آگاهی و هوشیاری خود را از دست می دهد و ممکن است که برای مدت زمانی به یک نقطه خیره شود و پاسخ درستی به صدای اطرافیان خود ندهد. در این نوع تشنج ممکن است بیمار حرکاتی نظیر مالیدن دست ها به هم، راه رفتن حول یک دایره، جویدن و بلعیدن را انجام دهد. 2-1-صرع پارشیال بدون از دست دادن هوشیاری:در این نوع تشنج میزان هوشیاری بیمار کاهش پیدا نمی کند حتی ممکن است بیمار کاملا بیدار و هوشیار باشد. حتی ممکن است بعد از تشنج، قادر به یادآوری وقایعی که هنگام تشنج اتفاق افتاد باشد. در طول تشنج کانونی بدون از دست دادن هوشیاری، فرد توانایی پاسخگویی به اطرافیان را ندارد. به طور کلی تشنج های کنونی بدون از دست دادن هوشیاری بسیار مختصر هستند و کمتر از دو دقیقه به طول میانجامد. 2-صرع خفیف:مدت زمان صرع خفیف یا تشنج های خفیف کوتاه تر از تشنج های شدید است و کمتر از ۱۵ ثانیه به طول می انجامد. تشنج خفیف معمولاً در کودکان رخ می دهد و برای مدتی کوتاه باعث شود که فرآیندهای مغزی فرد متوقف شود.در صرع خفیف فرد روی زمین نمی افتد و بدنش دچار لرزش نمی شود. در نوع خفیف ممکن است فرد مبتلا برای مدتی به یک نقطه خیر شود یا اندام های فرد مبتلا دچار اختلالات حرکتی شود. مثلا فرد لب خود را بگزد یا پلک فرد دچار پرش شود. 3-تشنج های منتشر یا صرع بزرگ:تشنج های منتشر که با نام صرع بزرگ نیز شناخته می شوند، تمام نقاط مغز را درگیر می کنند. تشنج های منتشر به شش نوع مختلف تقسیم می شوند که در ادامه به بررسی هر یک از آن ها می پردازیم: 4-تشنج های خاموش:این تشنج معمولاً در کودکان اتفاق می افتد از مشخصات این تشنج می توان به خیره شدن به یک نقطه انجام دادن حرکاتی مانند ملچ مولوچ کردن یا چشمک زدن اشاره نمود. گاهی ممکن است تشنج خاموش منجر به از بین رفتن هوشیاری در فرد شود. 5-تشنج های آتونیک:در این نوع تشنج کنترل ماهیچه ها از دست می رود و ممکن است فرد به صورت ناگهانی روی زمین بیفتد. 6-تشنج های تونیک:تشنج های تونیک با سفت شدن ماهیچه های پشت بازوها و پاها همراه هستند. سفت شدن ماهیچه ها باعث می شود که فرد زمین بخورد و بدن وی دچار لرزش شود. 7-تشنج های کلونیک:تشنجهای کلونیک معمولاً بازو گردن و صورت را درگیر میکند این نوع تشنج ها معمولاً باعث ایجاد حرکات ناگهانی ماهیچه ای می شوند. 8-تشنجهای میوکلونیک: صرع میوکلونیک یا تشنج میوکلونیک باعث می شود ماهیچه ها به صورت ناگهانی و ناخواسته منقبض شوند معمولا این نوع تشنج در کودکان و نوجوانان شایع تر است. در این نوع تشنج در هر دو طرف بدن بازوها و پاها به صورت ناگهانی و تکراری به حرکت در می آیند. 9-تشنج های تونیک کلونیک: تشنج تونیک کلونیک از پرالتهاب ترین تشنجهای صرعی هستند این نوع تشنج ها باعث می شوند که فرد به صورت ناگهانی هوشیاری خود را از دست دهد. لرزیدن و سفت شدن بدن و در برخی از موارد از دست دادن کنترل ادرار یا گاز گرفتن زبان از مشخصه های این نوع تشنج هستند
دلایل ابتلا به صرع
–ضربه به سر:گاهی ممکن است در اثر تصادف با ماشین یا دیگر حوادث به سر افراد ضربه وارد شود. ممکن است پس از وارد شدن ضربه به سر فرد به این بیماری مبتلا گردد. -سابقه خانوادگی:در صورتی که در خانواده سابقه ابتلا به این بیماری وجود داشته باشد، فرد در معرض خطر ابتلا به اختلالات تشنجی و بیماری صرع قرار میگیرد. –عفونت های مغزی:عفونت هایی مانند مننژیت می توانند باعث التهاب مغز و نخاع شوند. التهاب مغز و نخاع خطر ابتلا به بیماری صرع را افزایش می دهند. –سکته در سایر بیماری های عروقی:سکته و برخی از بیماری های عروقی می توانند به مغز آسیب وارد کنند. وارد شدن هرگونه آسیب به مغز می تواند باعث ابتلا به این بیماری شود. -دمانس یا زوال عقل:دمانس یا کاهش فعالیت های مغزی از دیگر عواملی هستند که ممکن است باعث بروز بیماری صرع شوند. معمولا کسانی که آلزایمر دارند در خطر ابتلا به این بیماری قرار می گیرند. –بیماری های عفونی :برخی از بیماریها مانند ایدز و انسفالیت ویروسی باعث میشوند که افراد به این بیماری مبتلا گردند. انسفالیت ویروسی، ویروسی است که باعث میشود به بافت مغز آسیب وارد می گردد. -آسیب های پیش از تولد:در صورتی که در دوره بارداری مادر تغذیه نامناسب داشته باشد یا در مکانی قرار گیرد که در آنجا کمبود اکسیژن وجود دارد، خطر ابتلا به بیماری صرع را برای نوزاد خود افزایش می دهد.
تشخیص بیماری صرع
معاینه نورولوژیک:در این مایع به پزشک متخصص مغز و اعصاب عملکردهای مغزی توانایی حرکتی و رفتاری بیمار را مورد بررسی قرار می دهد. سی تی اسکن:برای تهیه تصاویر مقطعی از مغز از اشعه ایکس استفاده می شود. در سی تی اسکن اتفاقات غیرطبیعی مغز که ممکن است باعث ابتلا به بیماری صرع شوند بررسی می گردد برخی از این عوامل عبارتند از: تومورها، خونریزی و کیست. اسپکت:در صورتی که منطقه دقیق شروع تشنج در مغز به وسیله ام آر آی یا EEG مشخص نشود از روش اسپکت استفاده می گردد در این روش فعالیت جریان خون توسط یک نقشه سه بعدی با جزئیات ایجاد میشود. در روش اسپکت فعالیت جریان خون در مغز با جزئیات کامل برای پزشک به نمایش در می آید. ام آر آی و ام آر آی عملکردی:در این وسیله با استفاده از امواج مغناطیسی و رادیویی تصاویر و جزئیات مغز ثبت می گردد. زمانی که بخش خاصی از مغز در حال کار کردن است دستگاه ام آر آی عملکردی میتواند تغییرات جریان خون را ثبت نماید. معمولاً از این روش برای جلوگیری از آسیب به مناطق عملکردی خاص استفاده می گردد. این تست معمولا قبل از عمل جراحی روی فرد بیمار انجام میشود. هزینه درمان صرع به وسیله عمل جراحی تقریبا معادل ۱۵ الی ۳۰ میلیون می باشد. پت:در روش پت برای دیدن مناطق فعال مغز و تعیین بخش های غیر طبیعی مقدار بسیار کمی از ماده رادیو اکتیو و سیاهرگ فرد بیمار تزریق می شود. نوار مغز یا EEG:رایج ترین تستی که روی فرد بیمار برای تشخیص بیماری انجام می شود، نوار مغز است. در این تست الکترودهایی به جمجمه فرد بیمار متصل میگردد این الکترودها فعالیت های الکتریکی مغز را ثبت می نمایند. در صورتی که فرد به بیماری صرع مبتلا باشد در الگوهای طبیعی امواج مغزی او تغییراتی رخ می دهد. تغییر در الگوهای طبیعی امواج مغزی هنگامی رخ میدهد که فرد دچار تشنج نشده است.
بیماری صرع در کودکان
در کودکان بالای ۵ سال معمولا با تشنج اتفاق میافتددارای تشنج هایی است که همواره والدین را نگران می کند و در واقع در ابتلاء کودک به بیماری ،ممکن است قبل از تشنج برای چند دقیقه آگاهی خود را نسبت به محیطی که در آن قرار دارد از دست بدهد. همچنین ممکن است کودک نسبت به صداهای اطراف خود هیچ واکنشی نشان ندهد.و از حالتهایی که ممکن است در هنگام تشنج برای کودک رخ دهد آن است که: -لرزش بدن – چشم ها به یک سمت منحرف شدن -کف دهان -عدم کنترل ادرار اما گاهی نیز ممکن است که نوع تشنج ناشی از این بیماری مخفی باشد یعنی کودک به یک سمت خیره شود و هیچ گونه لرزشی در بدن نداشته باشد.
درمان صرع در کودکان
در واقع کودکان مبتلا به بیماری صرع باید مادام العمر دارو برای کنترل تشنج مصرف کنند. در هنگام تشخیص کودک تحت درمان دارویی قرار می گیرد. و در این هنگام پزشک معالج داروی ضد تشنج و کنترل بیماری را تجویز خواهد کرد. پس پیش از تجویز داروهای ضدتشنج پزشک از کبد کودک تست گرفته و بسته به نوع آنزیم های کبدی او، دارو تجویز می نماید. افرادی که به بیماری صرع مبتلا هستند هرگز نباید داروهای خود را به صورت خودسر قطع نمایند. و هم چنین در صورت وجود تشنج های متععد کودک بهتر است، تحت کنترل کامل خانواده باشد تا هنگام انجام فعالیت های عادی مانند راه رفتن، دوچرخه سواری و دویدن نیز کودک دچار تشنج شود. بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن
چگونگی تشخیص تشنج از تب و صرع در کودک
-تشنج های مکرر:کودکانی که به تشنج ناشی از صرع مبتلا می شوند ممکن است در طول ماه چندین مرتبه دچار تشنج طولانی مدت گردند. -ملچ ملوچ کردن در خواب: در صورت بغل کردن، کودک و ادامه ملچ ملوچ کردن، لازم است به پزشک مراجعه شود زیرا ممکن است کودک دچار تشنج در خواب شده باشد. –مدت زمان تشنج:کودکانی که به تشنج های ناشی از صرع مبتلا هستند ممکن است بیشتر از ده دقیقه تشنج کنند و لرزش بدن داشته باشند.
درمان بیماری صرع به وسیله جراحی
یکی دیگر از راه های درمان بیماری صرع انجام عمل جراحی می باشد. قبل از انجام عمل جراحی پزشک آزمایشاتی روی فرد بیمار انجام می دهد درصورتی که طی این آزمایشات مشخص شود که ناحیه کوچکی از مغز درگیر شده است و با برخی از اعمال حیاتی مانند دیدن شنیدن و حرکت کردن تداخل ندارد پزشک جراحی را انجام می دهد. بعد از جراحی بیمار نیاز دارد که دوباره دارو مصرف کند اما مقدار و تعداد داروهای مصرفی برای درمان بیماری صرع در فردی که جراحی انجام داده کاهش پیدا میکند در موارد بسیار نادر دیده میشود که بعد از جراحی فرد دچار عوارضی مانند تغییر در توانایی فکر کردن و شناخت گردد.
درمان بیماری صرع با مصرف دارو
*کاربامازپین
موارد مصرف: درمان صرع، درمان اختلال دو قطبی و درمان اسکیزوفرنی اشکال دارویی: قرص ،نام تجاری: تگرتول ،عوارض جانبی: تب، تهوع، سر درد، اسهال، بی اشتهایی، سر گیجه
*فنی توئین
موارد مصرف: ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، قرص، آمپول، نام تجاری: فنی توئین، عوارض جانبی: تاثیر بر جنین در دوره بارداری، عوارض قلبی عروقی، عوارض پوستی، خود ایمنی
*فنوباربیتال
موارد مصرف: درمان صرع به خصوص در کودکان، درمان اضطراب، درمان بی خوابی، اشکال دارویی: قرص، آمپول نام تجاری: فنوباربیتال، عوارض جانبی: خستگی، کم خونی، کاهش میل جنسی در مردان، لکنت زبان، خواب آلودگی، افزایش فعالیت در کودکان، گیجی، ناراحتی معده، مشکلات حافظه
*اتوسوکزوماید
موارد مصرف: درمان صرع خفیف، ضد تشنج، اشکال دارویی: کپسول، شربت، نام تجاری: زارونتین، عوارض جانبی: سر درد، بی خوابی، سکسکه
*دیازپام
و چون دیازپام اعتیاد آور است و ممکن است پس از ترک دارو فرد دچار دردهای شکمی، تهوع، استفراغ، تعریق و افت قوای ذهنی گردد. مصرف ان حتما باید با تجویز پزشک همراه باشد. موارد مصرف: مسکن، ضد تشنج، جلوگیری از حملات صرعی، اشکال دارویی: قرص، آمپول، نام تجاری: والیوم، عوارض جانبی: در صورت علائم زیر از مصرف دیازپام جلوگیری گردد: -ضربان قلب کند – افت قوای ذهنی -تنگی نفس -تب -گلو درد -زردی پوست -عدم تعادل
بیماری صرع و بارداری
در صورتی که خانم های باردار به این بیماری مبتلا باشند باید داروهای ضد صرع و ضد تشنج مصرف نمایند. دوز موثر دارو برای خانمهای باردار توسط پزشک تعیین می شود و بیمار باید طی مصرف داروها تحت نظر پزشک قرار گیرد. خانم های باردار مبتلا به این بیماری می توانند در اکثر مواقع به صورت طبیعی زایمان کنند. اما در صورتی که در ماه آخر بارداری دچار تشنج شده باشند ممکن از زایمان به صورت سزارین صورت گیرد.
درمان خانگی بیماری صرع
*استفاده ویتامین:ویتامین B6 همراه با منیزیم و ویتامین E می تواند برای درمان بیماری صرع مفید واقع گردد. ونیز استفاده از منگنز را نیز توصیه می کنند. تیامین نیز ممکن است به بهبود توانایی تفکر در افراد مبتلا به صرع کمک کند. *خواب کافی:کمبود خواب را می توان به عنوان یک عامل ایجاد کننده تشنج و صرع به ویژه در سندرم های صرع عمومی ایدیوپاتیک و صرع لوب گیجگاهی دانست. افراد مبتلا به این بیماری باید سعی کنند خواب منظم و مداوم داشته باشند و اگر دیرتر از حد معمول به رختخواب می روند، صبح روز بعد دیرتر از خواب بیدار شوند. مواد غذایی ممنوع از مصرف می توان -شکلات -پرتقال -ذرت -سویا
درمان بیماری صرع با طب سنتی
گیاه بهار نارنج:بهارنارنج باعث تسکین سردردهای ناشی از صرع می شود. در صورتی که می خواهید از دمنوش بهار نارنج استفاده نمایید لازم است دو لیوان آب را بجوشانید و یک قاشق چای خوری گیاه بهارنارنج را به آن اضافه نمایید و اجازه دهید به خوبی دم شود. سنبل الطیب:استفاده از گیاه یا ریشه گیاه سنبل الطیب برای درمان صرع و کاهش استرس بسیار مفید است. از آنجا که گیاه سنبل الطیب دارای ماده ای به نام والین می باشد، برای کاهش سردرد های ناشی از این بیماری مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین:استفاده از دمنوش دارچین موجب می شود که حملات صرعی کاهش یابد. دمنوش دارچین دارای خواص آرام بخشی می باشد و در آن مواد ضد التهاب یافت می شود. شما می توانید دارچین را به همراه ۱۰ عدد هل بجوشانید و میل نمایید. آب گشنیز:از آنجا که گیاه گشنیز دارای ویتامین هایی مانند ویتامین D، B6، E و اسید فولیک است می تواند حملات صرعی را کاهش دهد. گیاه گشنیز می تواند کانال های پتاسیم موجود در مغز را فعال نماید و از این راه تشنج را کنترل کند.
آیا در جستوجوی اطلاعات کامل در مورد پارکینسون هستید؟ آیا میخواهید تمام ابعاد این بیماری عصبی پیچیده را بشناسید؟ ما در اینجا با نگاهی دقیق، به نشانهها و علائم این بیماری پرداختهایم. با ما همراه شوید تا به سوالات مهم شما درباره این بیماری پاسخ دهیم.
بیماری پارکینسون چیست؟
این بیماری یک اختلال عصبی است که باعث کاهش تولید دوپامین (یک ماده مهم در مغز) میشود. این بیماری با لرزش، سفتی عضلات، کندی حرکت و مشکلات در حفظ تعادل شناخته میشود. اغلب در افراد بالای ۵۰ سال بروز میکند، اما ممکن است در سنین جوانی نیز ظاهر شود. مدیریت مناسب با داروها، فیزیوتراپی و در موارد پیشرفته، مداخلات جراحی، به کنترل علائم و افزایش کیفیت زندگی کمک میکند.
علائم و نشانه های بیماری پارکینسون
علائم و نشانههای این بیماری در هر فردی به صورت متفاوت بروز میکند. بسیاری از افراد ممکن است فکر کنند که نشانههای اولیه این بیماری ناشی از عوامل طبیعی پیری هستند و این باعث میشود کمتر به دنبال راهکارهای پزشکی باشند. علائم ابتدایی معمولاً خفیف هستند و به نظر جدی نمیآیند. این نشانهها اغلب از یک طرف بدن شروع به ظاهرشدن میکنند. حتی بعد از اینکه هر دو طرف بدن درگیر شد، علائم به طور معمول در همان سمتی که ابتدا ظاهر شده، شدیدتر میشوند. این امر نشاندهنده ضرورت توجه به سلامت و مراجعه بهموقع به پزشک متخصص است تا از طریق راهکارهای مناسب، به بهبود و مدیریت مناسب این بیماری دست یابید. در ادامه علائم و نشانههای این بیماری را بررسی میکنیم:
لزرش (رعشه)
یکی از علائم این بیماری، لرزش یا تکانخوردن است که عمدتاً از یک نقطه (انگشتان دست) آغاز میشود. این لرزش بهویژه در انگشت شست مشاهده میشود که حرکتی شبیه به شمردن سکه دارد، به طوری که انگشت به طرف جلو و عقب حرکت میکند. حتی در حالت استراحت نیز لرزش دستها ادامه پیدا میکند. احساس لرزش به سایر اندامها نیز سرایت کرده و در پاها، فک و حتی سر نیز قابل مشاهده است. عواملی مانند هیجان، استرس و خستگی ممکن است این لرزش را تشدید کنند.
اختلال در وضعیت تعادل
در این بیماری، بدن خم میشود و مشکلات در حفظ تعادل و هماهنگی حرکات پیش میآید. این به معنای این است که فرد نمیتواند به راحتی اشیاء را در دست خود نگه دارد و هر لحظه ممکن است تعادلش را از دست بدهد و آنها را بیندازد. همچنین، در این مرحله از بیماری، خطر سقوط و افتادن افزایش پیدا میکند که موجب پیدایش چالشها و مشکلات در زندگی روزمره فرد میشود.
سفتشدن عضلات
در بیماری پارکینسون، عضلات ممکن است سفت و خشک شوند. این مشکل میتواند در هر قسمتی از بدن اتفاق بیفتد و باعث دردناکشدن عضلات و محدودشدن دامنهی حرکتی فرد بیمار شود.
برادیکنزی (آهستهشدن حرکات)
با پیشرفت این بیماری، حرکات فرد به شدت کندتر میشود؛ این پدیده با نام «برادیکینزی» شناخته میشود. حالت کندشدن این حرکات باعث میشود حتی انجام کارهای ساده نیز برای فرد به یک چالش تبدیل شود. به این صورت که فرد کوتاهتر گام برمیدارد و در هنگام حرکت، احساس میشود که پاهای خود را بر روی زمین میکشد. بلندشدن از صندلی نیز بهشدت برای او دشوار میشود. وقتی که میخواهد راه برود یا مسیر را تغییر دهد، حتی انجام این حرکات نیز برای او با مشکلاتی همراه است. در این حالت فرد احساس میکند که پاهایش سنگین است یا به زمین چسبیده است.
عدم توانایی انجام حرکات ناخودآگاه
فرد ممکن است قدرت انجام حرکاتی که معمولاً بدون فکر انجام میشوند را از دست بدهد. این شامل انجام حرکات خودکار نظیر چشمکزدن، لبخندزدن یا تکاندادن دستها میشود. این وضعیت موجب میشود که در زمان راهرفتن یا انجام فعالیتهای روزمره، افراد دچار مشکل شوند و توانایی اجرای حرکات عادی خود را از دست بدهند.
تغییرات چهرهای
به دلیل اختلال در کنترل حرکات صورت توسط سیستم عصبی، تغییرات در حالتهای چهره برای افراد مبتلا به این بیماری چالشبرانگیز میشود.
تغییر در نوشتار
نوشتار نیز ممکن است دچار تغییرات شود؛ زیرا نوشتن برای افراد با این بیماری به دلیل لرزش دستها و دیگر علائم ممکن است کار دشواری باشد. در هنگام نوشتن دستخط آنها ریزتر از قبل میشود.
تغییر در گفتار
در حین صحبتکردن، تغییرات صدا و نحوه صحبت نیز با مکث و تردید همراه است؛ صحبتکردن آرامتر و یکنواختتر میشود. این تغییرات ممکن است بر تعاملات اجتماعی و ارتباطات فرد تأثیر بگذارد.
علل بیماری پارکینسون
این بیماری به دلیل ازدسترفتن سلولهای عصبی در ماده سیاه مغز به وجود میآید. این سلولهای عصبی مسئول تولید دوپامین هستند. دوپامین یک ماده شیمیایی است که نقش پیامرسانی بین بخشهای مختلف مغز و سیستم عصبی را دارد و در کنترل و هماهنگی حرکات بدن نیز نقش دارد. آسیب یا از بین رفتن این سلولها منجر به کاهش دوپامین در مغز میشود. این به این معناست که بخشی از مغز که مسئول کنترل حرکت است، به درستی عمل نمیکند و باعث میشود حرکات فرد کند و ناهنجار شود. در این بیماری از بین رفتن سلولهای عصبی به صورت تدریجی اتفاق میافتد، اما علائم بیماری پارکینسون معمولاً زمانی شروع میشود که حدود 80٪ این سلولهای عصبی در ماده سیاه از بین رفته باشند.
عوامل خطر پارکینسون دلایل بروز این بیماری را در زیر بررسی میکنیم:
۱. پیری
این بیماری معمولاً در سنین میانسالی یا پیری آغاز میشود. با پیشرفت سن، خطر ابتلا به پارکینسون افزایش مییابد. به عبارت دیگر، با عبور از مرز جوانی، ما در معرض خطر قرار میگیریم.
۲. وراثت
اگر یکی از اعضای خانواده به این بیماری مبتلا باشد، احتمال ابتلا به این بیماری در افراد خانواده افزایش مییابد. اما اگر تعداد زیادی از اعضای خانواده این مشکل را نداشته باشند، احتمال ابتلای شما به این بیماری کمتر خواهد بود.
۳. تأثیر جنسیت
جنسیت نیز در ابتلا به این بیماری مؤثر است، زیرا طبق آمار گفته شده مردان بیشتر از زنان به این بیماری مبتلا میشوند.
۴. تعامل با عوامل محیطی
افرادی که با سموم مختلف مانند علفکشها و سموم دفع حشرات بسیار سروکار دارند ممکن است خطر ابتلا به این بیماری در آنها افزایش پیدا کند. این نکته مهمی است و نشاندهنده اهمیت رعایت ایمنی و احتیاط هنگام قرارگیری در معرض این سموم است.
عوارض بیماری پارکینسون مشکلات ذهنی
در پیشرفت بیماری پارکینسون، ممکن است شخص با مشکلات شناختی، مانند دمانس یا زوال عقل روبهرو شود. این مشکلات به داروها کمتر پاسخ میدهند و در مراحل پیشرفته بیشتر به چشم میخورند.
وضعیت عاطفی
در مراحل اولیه، افراد ممکن است با افسردگی مواجه شوند. درمان افسردگی میتواند فرآیند مقابله با چالشهای این بیماری را تسهیل کند. علاوه بر افسردگی، تغییرات عاطفی مانند ترس، اضطراب یا کاهش انگیزه نیز ممکن است در فرد بروز کند که پزشکان ممکن است از داروها برای درمان آنها استفاده کنند.
مشکل بلع
با پیشرفت این بیماری، چالشهایی در عمل بلع پیش میآید. عمل بلع به دلیل کاهش توانایی عضلات فک و دهان مشکلآفرین میشود و بزاق به همین دلیل در دهان جمع میشود و ممکن است منجر به سرریز آب دهان گردد.
مشکلات مثانه
با پیشرفت این بیماری، ممکن است برخی افراد با مشکلات مثانه روبرو شوند. این مشکلات میتوانند شامل عدم توانایی در کنترل ادرار یا مشکلات در فرآیند ادرارکردن باشند.
یبوست
یکی از چالشهای رایج در این بیماران، مواجهه با یبوست است. این مسئله اغلب به دلیل کاهش حرکات دستگاه گوارش ایجاد میشود و میتواند بر کیفیت زندگی بیمار تأثیر بگذارد.
تغییرات فشار خون
بیمار در لحظات ایستادن، ممکن است دچار افت ناگهانی فشار خون (افت فشار ارتوستاتیک)، سرگیجه یا سبکی سر شود. این تغییرات میتوانند بر فعالیتهای روزمره تأثیر بگذارند.
مشکلات بویایی
در این بیماری، ممکن است توانایی شناخت بوها و یا تشخیص بوهای متفاوت از هم، برای فرد مبتلا مشکلاتی را ایجاد کند.
خستگی زودرس
یکی از چالشهای آسیبزننده در این بیماری، حس خستگی زودرس است. این احساس بهویژه در انتهای روز، میتواند انرژی و توانایی فعالیتهای روزمره را به سرعت کاهش دهد.
تجربه درد
در این بیماری، برخی از افراد ممکن است با درد در نقاط مختلف بدن روبهرو شوند. این مشکل، میتواند کیفیت زندگی فرد بیمار را تحت تأثیر قرار دهد.
اختلال در عملکرد جنسی
تغییرات در میل یا عملکرد جنسی ممکن است برای برخی از افراد مبتلا به این بیماری بروز کند.Top of Form
مشکلات در جویدن و فرآیند خوردن
در مراحل پیشرفته این بیماری، عضلات دهان تحت تأثیر قرار میگیرند و فرآیند جویدن به چالش کشیده میشود. این مسئله ممکن است باعث خفگی و کاهش توانایی در هنگام جویدن موادغذایی شود..
مشکلات خواب
افراد مبتلا به این بیماری اکثراً با مشکلاتی در زمان خواب مواجه هستند. این مشکلات شامل بیدارشدنهای پیدرپی در شب، بیدارشدن زودهنگام یا حتی خوابیدن در طول روز میشود.
پیشگیری از بیماری پارکینسون
تاکنون علت دقیقی برای این بیماری در منابع معتبر پزشکی بیان نشده است. بنابراین روشهای اثبات شده برای جلوگیری از این بیماری همچنان در حال بررسی است. بر اساس باور دانشمندان، ژنتیک و عوامل محیطی در ایجاد این بیماری نقش دارند. به همین دلیل جلوگیری از تأثیرات آسیبزای محیطی میتواند در پیشگیری از بیماری مؤثر باشد.
تغذیه مناسب
استفاده از موادغذایی با فیبر بالا و مصرف مقدار مناسب آب، میتواند در مقابله با یبوست که در افراد پارکینسونی معمول است، کمک کند. انتخاب موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ نیز در این راستا تأثیرگذار است.
ورزش هوازی
تحقیقات نشان میدهد که تمرینات هوازی باعث کاهش خطر ابتلا به این بیماری میشوند. فعالیتهای ورزشی نه تنها سلامت عضلانی و انعطافپذیری را تقویت میکنند بلکه به حفظ تعادل، کاهش افسردگی و اضطراب نیز کمک میکنند.
مصرف کافیئن
تحقیقات حاکی از آن است که افرادی که کافئین مصرف میکنند، کمتر ابتلا به این بیماری را تجربه میکنند. این مسئله نشاندهنده اهمیت تحقیقات بیشتر در این زمینه است.
عدم استفاده از روغنهای سرخکردنی
استفاده پی درپی از روغنهای سرخکردنی مثل روغن آفتابگردان، منجر به آزادشدن مواد شیمیایی سمی به نام آلدئیدها میشود. محققان بر این باورند آلدئیدها خطر ابتلا به بیماریهای جدی چون پارکینسون، آلزایمر و برخی از انواع سرطان افزایش میدهند.
حفاظت از خود در برابر سموم
استفاده از علفکشها، آفتکشها و سموم دیگر، خطر ابتلا به بیماریهای عصبی از جمله بیماری پارکینسون را افزایش میدهد. به همین دلیل به شدت توصیه میشود که در هنگام استفاده از این محصولات، از لباس محافظ استفاده کنید تا سلامتی خود را حفظ کنید.
مصرف فلاونوئیدها
فلاونوئیدها، گروهی از آنتیاکسیدانها هستند که ممکن است در کاهش خطر ابتلا به بیماری پارکینسون مؤثر باشند. این ترکیبات در موادغذایی نظیر توت، سیب، سبزیجات، چای سبز و انگور قرمز یافت میشوند.
مصرف زردچوبه
کورکومین، یک آنتی اکسیدان موجود در زردچوبه، ممکن است در کاهش خطر بیماری پارکینسون تأثیرگذار باشد. تحقیقات نشان دادهاند که این ترکیب میتواند از چسبیدن پروتئینهایی که در این بیماری نقش دارند، جلوگیری کند.
تشخیص بیماری پارکینسون
برای تشخیص بیماری پارکینسون، هیچ تست خاصی وجود ندارد. متخصصان مغز و اعصاب، با بررسی جزئیات تاریخچه پزشکی، انتقال نشانهها، علائم و اجرای معاینات بالینی و عصبی، تصمیم به تشخیص نهایی میگیرند. در بعضی مواقع، اجرای اسکن SPECT (توموگرافی کامپیوتری تک فوتونی) ضروری میشود که به آن اسکن انتقال دهنده دوپامین (DAT) نیز گفته میشود. اما تصمیم اصلی توسط پزشک بر اساس تجربه و مشاهدات اعلام میشود. توجه داشته باشید بسیاری از افراد نیازی به اسکن DAT ندارند. پزشک ممکن است تستهای مختلفی مانند آزمایش خون را انجام دهد تا اطمینان حاصل کند که سایر علل ممکن، برای علائم شما رد شدهاند. روشهای تصویربرداری از قبیل MRI، CT scan، سونوگرافی مغز و PET scan نیز ممکن است برای کمک به تشخیص دیگر اختلالات مورد استفاده قرار گیرند. روشهای تصویربرداری به طور کلی برای تشخیص بیماری پارکینسون مؤثر نیستند. پزشک، ممکن است داروهایی مانند کاربیدوپا-لوودوپا برای بیمار تجویز کند تا علائم بیماری پارکینسون درمان شوند. برای داشتن اثر بهتر، ضروری است که دوز دقیق و کافی این دارو تجویز گردد، زیرا مصرف دوزهای پایین بیشتر از یک یا دو روز اثرگذار نیستند. گاهی اوقات، زمان لازم است تا تشخیص بیماری پارکینسون مشخص شود. متخصصان مغز و اعصاب با ملاقاتهای منظم و ارزیابی علائم بیمار در زمانهای مختلف، میتوانند به تشخیص صحیح کمک کنند.
درمان بیماری پارکینسون
به منظور مدیریت بیماری پارکینسون، انواع درمانها وجود دارد که به دستههای پزشکی، دارویی، خانگی و طب سنتی تقسیم میشوند. بسیاری از افراد برای کنترل علائم خود نیاز به درمان دارویی دارند. داروها به تحریک سلولهای باقیمانده در جسم سیاه مغزی که دوپامین تولید میکنند، میپردازند. به عنوان مثال، داروهای لوودوپا در این مورد نقش مهمی ایفا میکنند. علاوه بر این، داروهای دیگر به نام داروهای ضد کولینرژیک میتوانند با مهار استیلکولینها، تعادل مواد شیمیایی در مغز را بهبود بخشند. پزشکان متخصص با ارائه برنامه درمانی شخصیسازی شده، قادر به کنترل بهتر روند بیماری برای هر فرد هستند. هنگامی که بیمار پارکینسون از داروها بهصورت مداوم استفاده میکند تا کیفیت زندگیاش را حفظ کند، با پیشرفت بیماری، تغییراتی در پاسخ به درمان ایجاد میشود که به نام نوسانات حرکتی مشهور است. در این شرایط، متخصصان مغز و اعصاب به بررسی ساختارهای عمیق مغز افراد میپردازند تا به بهبود علائم این بیماری کمک کنند. یک روش موثر به نام تحریک عمیق مغز یا DBS وجود دارد که از الکترودهای کوچک برای اعمال نیروی الکتریکی استفاده میشود. این الکترودها به بخشهای عمیق مغز متصل میشوند و با ایجاد تعادل در پیامهای کنترلی، لرزش را کاهش میدهند. درمانهای خانگی نیز در بهبود این بیماری مؤثر هستند که شامل ورزش و تغذیه سالم میشوند. انجام فعالیتهای ورزشی به صورت منظم به افراد مبتلا کمک میکند تا تعادل و هماهنگی بدن خود را بهبود بخشند. اگرچه رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا توصیه نمیشود، اما مصرف موادغذایی حاوی فیبر، نوشیدن آب به میزان کافی و مصرف میوههای غنی از آنتیاکسیدان مثل اسفناج برای رژیم غذایی بیماران مبتلا به پارکینسون مفید است. تای چی، یوگا و ماساژ نیز به عنوان درمانهای حمایتی مورد توجه قرار میگیرند و در کاهش علائمی چون خستگی، درد و افسردگی تأثیرگذار هستند. همچنین، در طب سنتی، مصرف زیتون، روزانه ۱۴ عدد مغز بادام و قارچ گانودرما به عنوان انتخابهای مفید در رژیم غذایی افراد مبتلا به این بیماری توصیه میشوند. این اقدامات، بهبودی و افزایش کیفیت زندگی افراد را حمایت میکنند. علاوه بر راهکارهای معمول درمانی برای این بیماری، محققان نیز در حوزه درمانهای نوظهور و تجربی به تحقیق و پژوهش پرداخته و راهکارهای جدیدی را جهت مدیریت بهتر این بیماری معرفی مینمایند.
داروهای پارکینسون
ترکیبات دارویی میتوانند در مدیریت مواردی مانند مشکلات در حرکت، راه رفتن و حتی لرزش به بیمار کمک کنند. این ترکیبات به افزایش مقدار دوپامین در سیستم عصبی کمک کرده یا به عنوان جایگزین آن عمل میکنند. در افراد مبتلا به این بیماری، مشاهده میشود که میزان دوپامین در مغز کاهش یافته است. البته، به دلیل عدم امکان تزریق مستقیم دوپامین به مغز، از داروها به عنوان راهکارهای جایگزین استفاده میشود. با شروع درمان این بیماری، اغلب مشاهده میشود که علائم بهبود مییابد، اما در طول زمان، اثرات داروها ممکن است کاهش یابد. با این وجود، هنوز هم میتوانند به خوبی علائم را کنترل کنند. برخی از داروهای تجویز شده توسط پزشکان را در ادامه معرفی خواهیم کرد.
کاربی دوپا-لوودوپا
درمورد داروها برای این بیماری، یکی از گزینههای مهم استفاده از «کاربی دوپا-لوودوپا» است. این دارو مواد شیمیایی را به مغز انتقال میدهد و در آنجا به دوپامین تبدیل میشود. از یک ترکیب با نام «لوودوپا» به همراه «کاربی دوپا» برای محافظت از تبدیل سریع دوپامین در مغز استفاده میشود. این ترکیب علاوه بر کاهش احتمال حالت تهوع، اثرات جانبی نظیر افت فشار ارتوستاتیک را نیز کاهش میدهد. پس از شروع درمان با این دارو، ممکن است علائم بهبود یابد، اما در طول زمان اثرات دارو کاهش مییابد. علاوه بر این، برخی افراد ممکن است بعد از مصرف دوزهای بالاتر لوودوپا حرکات غیر ارادی (دیسکینزی) تجربه کنند. پزشک متخصص مغز و اعصاب ممکن است برای جلوگیری از این اثرات، کاهش دوز دارو را توصیه کند.
Duopa
Duopa یک داروی منحصربهفرد است که از کربیدوپا و لوودوپا تشکیل شده و به صورت مداوم از طریق تزریق لوله تغذیهای به روده کوچک منتقل میشود. Duopa برای افرادی که به کربیدوپا و لوودوپا هنوز پاسخ میدهند اما با نوسانات زیادی مواجه هستند و همچنین بهخصوص برای کسانی که بیماری آنها در مراحل پیشرفته تری قرار دارد، توصیه میشود. این دارو به صورت مداوم تزریق میشود زیرا باعث حفظ سطح ثابت کربیدوپا و لوودوپا در خون میشود. این روش نیاز به جراحی کوچک برای جایگذاری لوله دارد که ممکن است با خطراتی مانند پارهشدن لوله یا عفونت در محل تزریق همراه باشد. به همین دلیل،Duopa به عنوان یک راه حل خاص و مؤثر در درمان این بیماری مورد استفاده قرار میگیرد. بیشتر بخوانید:سیاتیک چیست؟ علائم و روش های درمان آن
آگونیست های دوپامین
در مقایسه با لوودوپا، آگونیستهای دوپامین به دوپامین تبدیل نمیشوند و به جای آن اثرات دوپامین را در مغز شبیهسازی میکنند. این دسته از داروها در درمان علائم این بیماری تأثیر کمتری دارند، اما به دلیل داشتن دوام بیشتر، ممکن است به همراه لوودوپا برای تنظیم بهتر اثرات خاموش و روشن شدن لودوپا استفاده شوند. علاوه بر اینکه آگونیستهای دوپامین ممکن است عوارض جانبی مشابه با کاربیدوپا-لوودوپا داشته باشند، ممکن است به وقوع توهم، خواب آلودگی، رفتارهای اجباری مثل بیشفعالی جنسی، قمار و افزایش اشتها منجر شوند. اگر تغییرات غیرمعمولی در رفتار بیمار خود مشاهده میکنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
مهار کننده های MAO B
مهارکنندههای MAO B از داروهایی مثل سلژیلین (Eldepryl، Zelapar)، rasagiline (Azilect) و safinamide (Xadago) تشکیل شدهاند. این ترکیبات با مهار آنزیم مونوآمین اکسیداز B (MAO B) در مغز، از هدررفتن دوپامین در مغز بیمار جلوگیری میکنند. افزودن کاربیدوپا-لوودوپا همراه با این داروها، خطر ایجاد توهم را افزایش میدهد. توصیه میشود این داروها به دلیل واکنشهای جدی که اغلب نادر هستند، با اکثر داروهای ضد افسردگی یا مواد مخدر خاص ترکیب نشوند. قبل از مصرف هر داروی اضافی همراه با مهارکننده MAO B، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
آنتی کولینرژیک ها
آنتیکولینرژیکها سالها به منظور کنترل لرزش ناشی از این بیماری استفاده میشدند. بنزتروپین (کوژنتین) یا تریهگزیفنیدیل از جمله داروهای آنتیکولینرژیک هستند. با این حال، عوارض جانبی این دسته از داروها، از جمله اختلال در حافظه، گیجی، توهم، یبوست، خشکی دهان و اختلال در ادرار، اغلب بیشتر از مزایای کم آنها است.
آمانتادین
آمانتادین، ممکن است به تنهایی توسط پزشکان برای کاهش علائم خفیف این بیماری در دورههای ابتدایی تجویز شود. همچنین، در مراحل بعدی بیماری، ممکن است با کاربی دوپا-لوودوپا ترکیب شود تا علاوه بر تسکین علائم، حرکات غیرارادی (دیسکینزی) ناشی از کاربی-دوپا-لوودوپا را کنترل نماید. عوارض جانبی ممکن است شامل ایجاد لکههای بنفش روی پوست، تورم مچ پا یا توهم باشد.
مهار کننده های (COMT) Catechol O-methyltransferase
از جمله این دسته از مهارکنندهها، انتاکاپون (Comtan) است که به عنوان داروی اولیه این گروه شناخته میشود. این دارو، با مهارکردن آنزیمی که منجر به تخریب دوپامین میشود، تأثیر درمانی لودوپا را به مدت زمان بیشتری حفظ میکند. عوارض جانبی اصلی این دسته از داروها، افزایش خطر حرکات غیرارادی (دیسکینزی) است که اصطلاحاً از افزایش غلظت لودوپا ناشی میشود. عوارض جانبی دیگر شامل مشکلات مرتبط با لودوپا مانند اسهال میباشد. استفاده از تولکاپون (Tasmar) به دلیل خطرات جدی کبدی و نارسایی کبد، به صورت نادر توصیه میشود.
روش های جراحی
تحریک عمیق مغزی (DBS) یک روش جراحی است که در آن الکترودها در یک نقطه خاص از مغز قرار میگیرند. این الکترودها به یک ژنراتور متصل میشوند که در قفسه سینه، نزدیک به استخوان ترقوه، کار گذاشته شده است. این ژنراتور ایمپالسهای الکتریکی را به مغز ارسال کرده و ممکن است علائم این بیماری را به طور قابلتوجهی کم کند. پزشک میتواند شرایط بیمار را در صورت لزوم برای بهبود درمان بهینه کند. این جراحی خاص با خطراتی همچون عفونت، سکته یا خونریزی مغزی همراه است. برخی از افراد ممکن است با استفاده از سیستم DBS با مشکلاتی مواجه شوند که نیاز است برخی از قسمتهای این سیستم تنظیم یا جایگزین شود. تحریک عمیق مغزی اصطلاحاً به افرادی که در مراحل پیشرفتهتر این بیماری هستند و به لوودوپا پاسخ دارویی ناپایداری دارند، ارائه میشود. این روش موجب ثبات نوسانات دارویی، کاهش یا متوقفکردن حرکات غیرارادی (دیسکینزی)، کاهش لرزش، سفتی عضلات و بهبود کندی حرکت میشود. تحریک عمیق مغزی به عنوان یک راهکار موثر در کنترل پاسخهای نامنظم و نوسانات به لوودوپا یا در مواقعی که کنترل دیسکینزی با تنظیم دارویی بهبود نیابد، بهکار میرود. علیرغم توانایی DBS در ایجاد فواید پایدار برای علائم این بیماری، این روش قادر به جلوگیری از پیشرفت بیماری نیست. به عبارت دیگر، این روش میتواند علائم را کنترل کند و پیشرفت طبیعی این بیماری را به تأخیر اندازد اما متوقف نمیکند.
سبک زندگی و درمان های خانگی
افراد مبتلا به این بیماری، باید ارتباط نزدیک با پزشک خود داشته باشند تا یک برنامه درمانی برای آنها در نظر گرفته شود که بتواند بیشترین تاثیر و کمترین عوارض جانبی را برای آنها داشته باشد.
رژیم غذایی سالم
مطالعات نشان میدهد که تغییرات در رژیم غذایی میتواند در برخی از علائم این بیماری تأثیرگذار باشد. به عنوان مثال، مصرف غذاهای شامل فیبر، همچون میوهها، سبزیجات و مصرف مایعات بهویژه آب به کاهش مشکلات یبوست مرتبط با این بیماری کمک میکند. مصرف موادغذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 از دیگر ویتامینهای موثر در این بیماری است. این اسیدها که در ماهیها مانند ماهی سردابی یافت میشوند، ممکن است در بهبود عملکرد مغز و سیستم عصبی نقش مهمی داشته باشند.
ورزش
ورزش، یک محرک مثبت برای تقویت عضلات، افزایش انعطافپذیری و بهبود تعادل است. همچنین، تأثیرات مثبت آن بر روحیه و کاهش احساس افسردگی و اضطراب قابلتوجه است. ممکن است پزشک متخصص مغز و اعصاب، برای تهیه یک برنامه ورزشی مناسب، به شما توصیه کند که با یک فیزیوتراپیست متخصص همکاری کنید. همچنین، امکان دارد انتخاب ورزشهای متنوعی مانند پیادهروی، شنا، باغبانی، رقص، ایروبیک آبی یا تمرینات کششی بر اساس علاقهها و شرایط بیمار مؤثر باشد. در این بیماری، کاهش تعادل و دشواری در راهرفتن ممکن است مشکلساز باشد. با انجام تمرینات ورزشی مناسب، میتوانید به بهبود تعادل خود کمک کنید. در این راستا، توصیههای زیر نیز میتواند مفید باشد:
حرکت به آرامی و بدون شتاب.
قراردادن پاشنه پای خود به زمین قبل از شروع حرکت.
در صورت حس بی قراری، صاف بایستید.
هنگام پیادهروی، به جای نگاه کردن به پایین، به مقابل خود نگاه کنید.
مراقبت از حفظ تعادل
حتی یک فشار یا تکان کوچک میتواند تعادل بیمار را مختل کند. برای جلوگیری از افتادن، میتوانید از توصیههای زیر استفاده کنید:
حرکت با الگوی حرف U: به جای چرخاندن بدن به صورت کامل، از الگوی حرکت حرف U استفاده کنید. این حرکت کمک میکند تا تعادل شما حفظ شود.
توزیع مساوی وزن: وزن خود را به طور مساوی روی پاهای خود بیندازید و خم نشوید.
حمل وسایل با دقت: در حین راهرفتن از حمل وسایل خودداری کنید تا احتمال افتادن به دلیل سنگینی وسایل کاهش یابد.
اجتناب از راهرفتن به عقب: به جای راهرفتن به عقب، تلاش کنید حرکاتتان را به سمت جلو متمرکز کنید تا از افتادن جلوگیری شود.
انجام فعالیتهای روزانه
انجام فعالیتهای روزانه برای افراد مبتلا به این بیماری ممکن است چالشبرانگیز باشد، از جمله لباسپوشیدن، غذاخوردن، استحمام و نوشتن. با این حال، یادگیری تکنیکها و روشهای کمکی میتواند زندگی روزمره را برای آنها آسانتر کند.
روشهای درمان حمایتی
استفاده از روشهای حمایتی میتواند به کاهش علائم این بیماری، از جمله درد، خستگی و افسردگی، بسیار موثر باشد. این روشها، زمانی که به عنوان تکمیلکننده درمان اصلی استفاده میشوند، میتوانند کیفیت زندگی بیمار را بهتر کنند.
ماساژ درمانی میتواند به کاهش فشارهای عضلانی و آرامش فرد کمک کند. این تکنیک بهبود توانایی حرکتی، کاهش درد و افزایش رفاه روحی را فراهم میکند. مهم است توجه داشته باشید که ممکن است هزینههای ماساژ تحت پوشش بیمه درمانی قرار نگیرد.
ورزش تای چی یک نوع ورزش چینی با حرکات کند و آرام است که بهبود انعطافپذیری، تعادل و قدرت عضلات را تقویت میکند. این روش میتواند به حفظ تعادل بیمار کمک کند. مزیت تای چی این است که برای همه گروههای سنی با شرایط جسمی مختلف قابل انجام است.
با انجام حرکات کششی نرم در ورزش یوگا، انعطافپذیری و تعادل افزایش مییابد. در این فرآیند، بیمار قادر خواهد بود اکثر حرکات را به تناسب تواناییهای بدنی خود تنظیم کرده و بهبود را تجربه کند.
تکنیک الکساندر، به تمرکز بر وضعیت عضلانی، تعادل و تفکر در مورد نحوه استفاده از عضلات میپردازد و میتواند فشار و درد عضلات را به طور قابلتوجهی کاهش دهد. این رویکرد به بیمار کمک میکند تا با آگاهی از حرکات و وضعیت بدنی خود، بهبود را در تنظیم و کنترل حرکات احساس کند.
مدیتیشن، یک فرآیند بیسر و صدا است که شما در آن ذهن خود را بر روی یک ایده یا تصویر متمرکز میکنید. این تمرین میتواند به کاهش استرس و درد کمک کرده و حالت روحی بیمار را بهبود بخشد و در نهایت حس مثبت و آرامش به شما منتقل کند.
داشتن یک سگ یا گربه میتواند به افزایش انعطافپذیری و حرکت بیمار کمک کند. همچنین، علاوه بر تحریک فیزیکی، به بهبود سلامت عاطفی و افزایش حس مثیت کمک میکند.
پارکینسون ارثی است؟
در حال حاضر، دلیل دقیق بروز این بیماری مشخص نشده است و افراد متخصص تصور میکنند که عوامل ژنتیکی و محیطی نقش مهمی در ایجاد این بیماری دارند. محققان در حال انجام مطالعاتی هستند تا علل احتمالی این بیماری مانند افزایش سن و تأثیرات برخی سموم محیطی را تأیید یا رد کنند. یکی از علل اصلی این بیماری، از بین رفتن سلولهای عصبی تولیدکننده دوپامین است. مکانیسم دقیق این از بین رفتن هنوز مشخص نیست، اما ترکیبی از عوامل ژنتیکی و تغییرات محیطی میتوانند باعث آن شوند. در این زمینه، فرض میشود که وجود یک ژن غیرطبیعی در ژنوم افراد ممکن است منجر به بروز این بیماری شود، اما هنوز مستندات کافی برای اثبات ارثیبودن این بیماری وجود ندارد. با این حال، در برخی افراد ممکن است این بیماری به صورت ارثی انتقال یابد. اهمیت این نکته آن است که افراد با سنین کمتر ممکن است با احتمال بیشتری بیماری را از اقوام خود به ارث برند. همچنین، بعضی افراد با علائم مشابه این بیماری ممکن است بیماری دیگری داشته باشند که با آزمایشات مشخص میشود. همانطور که اشاره شد، محققان بر این باورند که عوامل محیطی نیز میتوانند بر این بیماری تأثیر بگذارند. استفاده از علفکشها در کشاورزی، مواد شیمیایی دفع آفات و آلودگی هوا ناشی از ماشینهای دودزا، ترافیک و فعالیتهای صنعتی ممکن است عواملی باشند که احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهند. به همین دلیل، نقش محیط در ایجاد این بیماری همچنان موضوعی برای تحقیقات است.
بیماری پارکینسون در جوانان، میانسالان و سالمندان
این بیماری با علائمی مانند لرزش، افت حرکتی، سفتی عضلات و مشکلات تعادل همراه است. این بیماری معمولاً در سنین بالاتر شروع میشود، اما در برخی از موارد میتواند در سنین جوانی نیز ظاهر میشود. این بیماری به طور عمده در افراد بالای ۵۰ سال ایجاد میشود، و با پیشرفت سن، شدت و پیشرفت این بیماری تدریجاً افزایش مییابد. در اغلب موارد، مشاهده علائم بیماری در افراد زیر ۵۰ سال و زیر ۲۰ سال بسیار نادر است. این وضعیت که به پارکینسون جوانان معروف است، بیشتر به دلیل اختلالات ژنتیکی ایجاد میشود. البته باید توجه داشت که در مقایسه با بسیاری از بیماریهای دیگر که ژنتیک در آنها نقش بسیار دارد، نقش ژنتیک در این بیماری ضعیفتر است. به همین دلیل، غربالگری ژنتیکی برای بررسی ابتلا به این بیماری کمتر رایج است. تحقیقات بیشتر در زمینه ارتباط این بیماری با عوامل ژنتیکی و زمینههای مختلف سنی در حال ادامه است تا تازهترین دستاوردها در این زمینه به دست آید.
سطحهای مختلف و انواع بیماری پارکینسون
در مراحل اولیه این بیماری، درمان فعلی میتواند به کنترل علائم کمک کند؛ اما با پیشرفت بیماری، اغلب اثربخشی درمانها کاهش مییابد. نشانههای ابتدایی این بیماری معمولاً با ناتوانی در انجام فعالیتهای روزانه و ایجاد مشکلات در کارهای روزمره همراه است. در ادامه به بررسی انواع مراحل این بیماری خواهیم پرداخت.
مرحله ابتدایی: لرزش و ضعف موضعی
در این مرحله، لرزش معمولاً یک سمت بدن، یک دست یا یک پای فرد را تحت پوشش قرار میدهد. ضعف، درد مفاصل و خستگی نیز همراه این لرزش ممکن است باشد.
مرحله میانی: سفتی، کندی و مشکلات حرکتی
در این مرحله، سفتی و کندی عضلات بیشتر میشود. افراد ممکن است با مشکلات در انجام کارهای روزمره، مانند نوشتن یا مسواکزدن روبهرو شوند. تغییر در نوشتار و مشکلات تعادلی نیز از دیگر علائم این بیماری است.
مرحله پیشرفته: افزایش علائم و ناتوانی
در این مرحله، علائم افزایش مییابند. لرزش بدن شدیدتر میشود و انقباضات عضلات نیز افزایش مییابند. فرد ممکن است نیاز به ویلچر داشته باشد و در موارد خاص، به بستریشدن مجبور باشد. این مرحله پس از مدت طولانی از تشخیص بیماری بروز میکند. این مراحل نشاندهنده تدریجی بودن پیشرفت این بیماری میباشد که از لرزش اولیه تا ناتوانی وابسته به مراحل مختلف زندگی فرد است. علاوه بر سطوح مختلف این بیماری، موارد نادری نیز وجود دارند که منجر به ایجاد انواع خاصی از پارکینسونیسم میشوند. پارکینسونیسم بهعنوان یک اصطلاح کلی برای توصیف علائمی مانند لرزش، کندی حرکت و سفتی عضلات در افراد استفاده میشود. پارکینسون، که شاید شناختهشدهترین نوع پارکینسونیسم است، یکی از این موارد است. در ادامه، به انواع نادر دیگر با علل خاصی که سبب ایجاد آنها میشود، اشاره میکنیم.
پارکینسون ناشی از دارو
این نوع پارکینسونیسم بعد از مصرف برخی داروها ایجاد میشود، بهویژه داروهای ضد روانپریشی. علائم معمولاً پس از قطع مصرف داروها ظاهر میشوند.
اختلالات پیشرونده در مغز
بیماریهایی مانند پیشرفت آتروفی پیشرونده سیستمهای مختلف، فلج پیشرونده هستهای و کورتیکوبازال دژنراسیون (CBD) از این دست موارد هستند. CBD یک بیماری نادر و پیشرونده است که سیستم اعصاب مرکزی را تخریب میکند.
بیماریهای عروق مغزی
بیماریهایی که با سکتههای کوچک در بخشهای مختلف مغز همراه است میتوانند منجر به پارکینسونیسم شوند.
راههای پیشگیری از ابتلا به بیماری پارکینسون
تأثیر غذاها بر بیماری پارکینسون
برخی تحقیقات نشان میدهد که نوع غذای مصرفی میتواند بر میزان مقاومت بدن در برابر این بیماری تأثیرگذار باشد. افرادی که از میوهها، سبزیجات متنوع و غنی از فیبر استفاده میکنند، به نظر میرسد میزان مقاومت بیشتری در برابر این بیماری داشته باشند. همچنین، مصرف روغنهای حاوی امگا ۳ و ماهی در رژیم غذایی میتواند به عنوان یک عامل محافظتی در این خصوص مطرح شود.
تأثیر گوشت قرمز و لبنیات
مصرف زیاد گوشت قرمز و فرآوردههای لبنی ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به این بیماری شود. بنابراین، مدیریت مصرف این مواد نیز از اهمیت ویژهای برخوردار است.
تحقیقات بیشتر
گرچه هنوز راهکارهای قطعی برای جلوگیری از این بیماری کشف نشده است، اما تغییرات در رژیمغذایی میتواند نقش مهمی در مقاومت بدن نسبت به این بیماری ایفا کند. تحقیقات بیشتر در این زمینه نیاز است تا بتوانیم راهکارهای موثرتری برای پیشگیری از این بیماری را ارائه دهیم.
ممکن است از خود بپرسید آیا ارزش صرف این همه زمان برای بازنویسی محتوا را دارد؟ وقتی می توانید محتوای جدیدی ایجاد کنید، بازنویسی محتوا چه فایده ای دارد؟ در ادامه به این سوالات پاسخ می دهیم و اهدافی را برای بازنویسی محتوا بیان می کنیم.
ترافیک سایت را افزایش دهید
بازنویسی محتوا محتوای قدیمی سایت ما را به روز می کند. این می تواند نبض مثبتی را به گوگل ارسال کند و محتوای شما را معتبرتر کند. با بازنویسی مطالب خود؛ مخاطبان بیشتر آگاه می شوند و ترافیک سایت شما به شدت افزایش می یابد.
در زمان و هزینه صرفه جویی کنید
از آنجایی که نیازی به یافتن موضوع جدید و صرف وقت برای جستجو و تحقیق و در نهایت نوشتن موضوع جدید نیست، در زمان صرفه جویی می کنید. اگر محتوای سایت خود را توزیع می کنید و شرکت های مختلف از آن مراقبت می کنند، با این کار نیازی به ثبت سفارش جدید نیست و می توانید خودتان مطالب قدیمی را بازنویسی کنید و در هزینه خود صرفه جویی کنید.
چیزهای تازه
امروزه با پیشرفت سریع علم و فناوری، بعید است که محتوای قدیمی دیگر مفید باشد. بازنویسی محتوا به به روز نگه داشتن محتوای قدیمی و جلوگیری از گم شدن آن کمک می کند. به عنوان مثال، اگر مقاله ای در مورد الگوریتم ها و موتورهای جستجوی گوگل منتشر می کنید، باید آن را بازنویسی کنید زیرا گوگل دائماً در حال ایجاد تغییرات در الگوریتم های آنها و بهبود عملکرد آنها است.
مزایای بازنویسی محتوا چیست؟
بازنویسی محتوا مزایای مختلفی را برای شما به ارمغان می آورد که در زیر به برخی از آنها اشاره می کنیم:
مدیریت زمان یکی از اصلی ترین مشکلاتی است که اکثر افراد با آن مواجه هستند. برای نوشتن یک مقاله جدید، سازنده محتوا نیاز به تحقیق در مورد کلمات کلیدی، یافتن موضوع، نوشتن مقاله و موارد دیگر دارد. این فرآیند زمان زیادی را از تولید کننده محتوا می گیرد و گاهی اوقات موضوعات جدیدی پیدا نمی شود. در این شرایط، بازنویسی محتوا ممکن است بهترین انتخاب باشد. زیرا می توان در کمترین زمان به محتوای قدیمی جان تازه ای بخشید و محتوای جدید تولید کرد. به خصوص در مواقعی که مطالب زیادی تولید شده و ذهن نویسنده خسته شده است.
با تولید منظم و منظم محتوا در محیط دیجیتالی بسیار رقابتی امروزی، فراموش کردن آن آسان است اگر همیشه در مقابل مخاطب نباشید. بنابراین لازم است به طور مرتب محتوا تولید و منتشر شود تا عقب نمانیم. بازنویسی محتوا به شما کمک میکند مقالات را سریعتر تولید کنید و دوباره مخاطب را برای چیزهایی که قدیمی و بیفایده هستند جذب کنید.
استفاده از محتوا در قالب های دیگر تصور کنید که قبلاً یک قطعه کامل از محتوا را در مورد موضوعی نوشته اید. اکنون می توانید همان را به ویدیو تبدیل کرده و در شبکه های اجتماعی منتشر کنید، آن را به فایل پادکست تبدیل کنید یا در قالب اطلاعات کامل به مخاطبان خود ارائه دهید. با ارائه متفاوت محتوای خود، می تواند تأثیر آن را افزایش دهد و با مخاطبان بیشتری ارتباط برقرار کند.
بهبود و بهروزرسانی محتوا اگر محتوایی که ارسال کردهاید مربوط به مدتها قبل است، ممکن است اطلاعات موجود در آن قدیمی یا تغییر کرده باشد. با بازنویسی محتوا، محتوای خود را با توجه به اخبار، آمار و اطلاعات به آخرین نسخه به روز می کنید و اگر کاربری از آن بازدید کند، همچنان می تواند از آن استفاده کند.